КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885290
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
President 11.04.21 СПАТЬ ЧТО-ТО ХОЧЕТСЯ , УТРОМ ЕЛЕ ВСТАЛА    +3
описание   +5
Заварила четвертую чашку зелёного чая, стараюсь много пить, чтоб меньше есть. С самого утра сладкого хочется, то тортика, то конфет. Съела халвы с чаем черным, дальше опять зелёный чай. На ужин борщ будет. Чай зелёный полезный, и для похудения тоже
рацион   +4
киви- 100.00 гр, вода- 1000.00 гр, апельсин- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр Стараюсь много пить зелёного чая
разгрузочные дни»
ГИ: 43» ИН: 186%»
спорт   +3
вес: 62.50 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 24

жир: 8.5 кг
вода: 18.99 кг
 хочу вес»
грудь: 91.20 см.
талия: 69.10 см.
бедра: 87.30 см.
игры с ребенком (спокойные) - 50 мин, стэп-аэробика - 5 мин, силовые тренировки - 5 мин, плавание быстрое - 5 мин, нахождение в положении сидя - 50 мин, массажист (кто делает) - 50 мин, гребной тренажер - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности у меня сегодня
сожгла: 467 ккал., сожгла за счет жиров: 120 ккал. (13 гр.)
процедуры   +2
-: ароматерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +30
голоса: +22

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +777 +73 13.06.2024» +1
+2
Прометей +911 +73 14.06.2024» +2
+4
hg8f5r2tcacr 14.06.2024» +8
+1
BuketSireni +142 всем привет! с пятницей всех и хороших выходных!) вес остановился, ниже» +1



SSS112 +2350 -20 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня утром повезу маму на анализы,» +7
+7



Olgadobro +314 -20 14.06.2024» +10
+9



SSS112 +2350 -20 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +7
+7




Аленька26 +3090 -20 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и уехала наша олюшка (совушка) на работу» +19
+17




Соня 89 +777 +73 14.06.2024» +2
+5



Стройная +892 -17 14.06.2024 завтра выходные» +2
+2



Ринуся +435 +1 церемония награждения» +6
+14



Стройная +892 -17 14.06.2024 пятница -замечательный день» +3
+10



Шмидт +2645 -20 ох, какой же сегодня хороший день! прям замечательный! отмечать, правда,» +21
+18



SSS112 +2350 -20 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +8
+11



Прометей +911 +73 14.06.2024» +2
+5
KissЮлик +3016 +73 сегодня нельзя у нас одеваться по пятничному и необходимо соблюдать дрес-код.» +7
+11



Стройная +892 -17 14.06.2024» +2
+2
SSS112 +2350 -20 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:18, медленый» +6
+11



Ш@хиризада +635 -20 доброе утречко и отличного настроения с пятницей» +10
+11

Аленька26 +3090 -20 № 4 погода сегодня жаркая, +30 градусов обещают, а мы на дачу на электричке» +20
+9



Прометей +911 +73 14.06.2024» +2
+4
Шмидт +2645 -20 что-то такой праздник живота был с утра, что больше есть не хочу. перед» +20
+14



Стройная +892 -17 14.06.2024» +2
+2
Аленька26 +3090 -20 № 2 спала сегодня вот прям отлично, девчонки, включили с мужем кондиционер» +9
+9



OLIVOCHKA))) +788 -17 поздравляю всех с праздником! с днем роси! люблю свою страну!» +13
+14



юка1986 14.06.2024» +2
+2
Прометей +911 +73 14.06.2024» +3
+4
Соня 89 +777 +73 14.06.2024 самой полезной для женщин кашей можно назвать чечевичную, так» +2
+6



Svetlanкa +3321 привет всем! сегодня у нас довольно прохладно, всего +18 градусов и» +13
+15



13th Month неожидано нарисовалась проблема - мой маленький бучик не грузит виндовс,» +3
KissЮлик +3016 +73 с утра развела бурную деятельность и поставила варить зелёный борщик.» +12
+11



новая_я_) +794 -20 пятница» +8
+6
Svetlanкa +3321 привет всем! находила вчера снова немного. прошла 873 шага. сегодня» +5
+11



KissЮлик +3016 +73 сегодня прям жарко в кабинетах и кондеры так во всём здани не сделали.» +7
+12



Шмидт +2645 -20 сегодня уже торта не будет, но будут пирожные. сегодня наконец отмечаем» +14
+15



KissЮлик +3016 +73 всем доброе утро! ура вот и пятница! сегодня прям хорошо выспалась, но» +10
+12



KissЮлик +3016 +73 вчера не получилось у меня находить норму шагов свою. всего натопала 620» +7
+10



Тили +558 +91 14 июня, пятница. (6:12)» +17
+12




Прометей +911 +73 14.06.2024» +2
+4
SSS112 +2350 -20 3. доброго времени суток вам галчатки! надо что то готовить ещё сегодня,» +8
+12



Стройная +892 -17 14.06.2024» +2
+2
OченьBезучая +427 -20 сварганила пасту с грибами и пармезаном.» +5
+9




Соня 89 +777 +73 14.06.2024» +2
+4



oxyd +102 +73 быстре бы отпуск. уже дни считаю как до дембеля» +9
+14



freyaa 14.06.2024» +1
+1

Соня 89 +777 +73 14.06.2024» +2
+5



Аленька26 +3090 -20 № 3 праздники сегодня вот такие:день работников миграционой службы международный» +10
+9



Соня 89 +777 +73 14.06.2024» +2
+5



KissЮлик +3016 +73 сегодня ещё в планах у меня окна домыть и нужно собраться силами. понятное» +14
+12



Эйва Шекер +1329 -17 как же хорошо сегодня у нас, дождь прошёл, и обещают что ещё будет дождь» +3
+7



Birdie@ +37 +1 14.06.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото кто из моделей виктории сикрет вам нравится больше по внешности, харизме и просто как модель? кого любите » 34
я лентяйка! лень даже встать и пойти в туалет, ненавижу уборку и стрику, лень ухаживать за собой, но » 22
посоветуйте вкусный кофе, чтобы готовить его было можно без кофеварки и кофемашины. » 18
тема содержит фото оцените фото » 12
как думаете, мужчины чаще женятся по расчету или залету? » 41
тема содержит фото те кто доживают до старости - все умирают от этой болезни? » 44
тема содержит фото какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье? » 90
что для вас вкуснее: рис или пшено? рисовая каша утром выглядит вкуснее пшённой. утром чаще хочется » 11
тема содержит фото какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. » 30
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 24
стоит ли выкладывать фото? боюсь, будет реакция от подруг! я и так, как крот, не хочу, чтобы кто-то » 7
тема содержит фото нравится ли вам такое белье? » 51
что вас мотивирует и демотивирует на работе? от чего просыпается энергия, повышается работоспособность » 17
почему супербратья марио, если марио из них только один и это имя, а не фамилия? » 6
кто-нибудь забирал призы от сайта галя? » 18
кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала » 21
если мужчина хочет интима втроем, то он пытается от вас избавиться? если бы любил и дорожил, такое бы » 76
понравился парень, но у него есть девушка и мне не нужно это чувство! как избавиться от мыслей? » 5
как вам сумки patrizia pepe? » 3
агрессивный руководитель дипломного осознано на меня орёт! мои старания и писанина никому не нужны! » 5
живу с мамой, но если начинаем готовить, то это занимает 2,5-3 часа! а у вас много времени уходит на » 72
тема содержит фото сколько лет дадите по фото? » 37
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » 54
тема содержит фото это нормально? сделала процедуры в косметологии на шею и кажется, что удалили жир, теперь будто ребристость » 40
тема содержит фото часто видите людей в подобных линзах? сегодня встретила в таких, ещё нарисованы чёрные жирные стрелки » 26
тема содержит фото можно ли употреблять в пищу эти консервы? » 64
тема содержит фото макияж с каким губами лучше? » 31
тема содержит фото какое фото лучше для соцсетей? фильтры везде, где-то наверное перебор? » 20
тема содержит фото как вы думаете, это красивая девушка или обычная? » 23
тема содержит фото оцените фото! просто настроение было. » 12
как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие вопросы вам о личной жизни, подробности. » 21
согласны с тем, что нет ничего невозможного? заполучить любого мужчину, увидеться в живую с кумиром. » 47
тема содержит фото вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное лето и теперь только такая палитра » 50
тема содержит фото красота неземная! как вам такая красотка? » 26
если не думаешь о том, как выйти замуж - значит занимаешься ерундой! живу для себя, занимаюсь карьерой, » 26
тема содержит фото как вам макияж? она привыкла глаза синим красить, но сказала необычно, натурально » 43
порекомендуйте интересные места в санкт-петербурге для посещения с ребёнком 2-х лет. может фермы, парки, » 51
что из новинок посмотрели на нетфликсе? жанр не важен » 21
тема содержит фото вам нравилась внешность волочковой, когда она еще была молода? » 46
тема содержит фото дешевая зара хочет послушать, как же быть стильной, дорогой и статусной как лексус, а не убогой, как » 69
в начале проявлял интерес, а теперь только пишет, предлагать встретиться прекратил, любит сидеть дома » 15
тема содержит фото как ваши выходные? мы случайно попали на парад ледоколов, нам даже погудели. потом нашли двор со змеем » 18
раньше болтал без умолку, но стал неразговорчив со мной. а с другими рот не закрывается. скучно со мной? » 9
если спать запрокинув неправильно голову, могут ли спазмироваться шейные мышцы и сосуды шеи? » 15
кто разъезжался с парнем, когда некуда идти? нет возможности уехать куда-то, затянется на месяц-два » 12
тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне будут переделывать бесплатно. » 24
у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет » 37
какой кофе посоветуете? люблю насыщенный вкус и аромат, но не терпкий и без горечи. что обычно пьёте? » 16
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 17
тема содержит фото как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры? » 38
тема содержит фото кто смотрит великолепный век? пересматриваю уже в 4-й раз! каждый раз переживаю жизнь хюррем, я с ней » 36
зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! » 41
в чём пойти на корпоратив, чтобы быть достойной и для брака с главой компании и с режиссёром? » 43
посоветуйте интересную книгу. что-нибудь из зарубежной классики, не очень популярное. » 27
какие средства используете для разглаживания волос? получается у вас как после салона? » 15
как понять, нравишься ли ты? после свиданий пишут, но немного и ухаживаний нет! боюсь, что реально останусь » 24
сижу у шефа на коленях и очень медленно целую его шею, смотрю в глаза, а потом он прислоняет меня к » 31
во мне видят эскортницу! неужели похожа на ту, кто ищет богатого папика?! мы 5 часов выслушивали как » 9
чувствует ли мужчина, когда нравится женщине, пусть он даже не проявляет шагов к общению? » 9
зачем женщины хотят, чтобы их мужчина прописал в свою квартиру? что это даёт? какие-то гарантии? квартира » 102
в какое время дня предпочитаете загорать на пляже? важно ли наличие на пляже кабинок для переодевания » 25
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » 40
тема содержит фото товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? » 47
вообще не ходят, но автоматом получают отлично, а мне под любым предлогом занижают оценки! » 8
очень хорошие люди рано уходят из этого мира, долго не живут. какое у вас мнение на этот счёт? » 34
приставали ли к вам в детстве? » 75
худеют ли при грудном вскармливании или, наоборот, поправляются, или вес стоит на месте? что надо, чтобы » 27
спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что выбрал бы студентку, » 123
от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую парниковый эффект! в будущем меня » 25
блин опять сдали нервы, заорала, облилась водой, кружилась голова и заболело сердце. никак не могу » 9
хотим с подругой сделать фотосессию в мистическом стиле! где фоткаться? на заброшке, в лесу или у озера? » 2
жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! » 12
подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, » 83
в течение скольки дней у вас бы стало заметно снижение веса при тренировках? дефицит хороший, но на » 153
c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему пощечину, он начал » 55
тема содержит фото это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. » 31
муж с женой пошли на рыбалку: жена наловила много рыбы, а муж - только рваную галошу! а вам нравится » 20
какие песни про дождь можете вспомнить? я только не забывай группы комбинация помню. » 32
каждый раз бесится и орёт второй раз, от меня отказывается, пусть все ошибки остаются! что мне делать? » 6
парень ухаживает, но не зовёт в кафе! он прилично, но мне уже неинтересно сидеть в парке! общаемся 2 » 20
тема содержит фото кто красивее? вот вам новые красотки вместо старого нафталина » 22
а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте! » 106
увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? » 108
при отказе от товара в пункте выдачи вб, через сколько дней у вас деньги возвращались на карту? » 17
тема содержит фото это миловидная мордуленция? что-то слишком мила сегодня. » 24
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 51
вульгарщина или уместно в жару надеть бесшовный лиф и сверху оверсайз майку, при этом немного просвечивают » 23
увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем » 47
когда отсылаете деловое письмо, подписывает типа с уважением? мне прямо длинные пожелания написали » 10
тема содержит фото парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки » 59
тема содержит фото это стильный образ на ваш взгляд? » 21
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 37
тема содержит фото как вам фото? вчера была на пилоне. на обратном пути, когда ехала в лифте, сделала фото. как вам? » 27
шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с моим увольнением. что говорить? » 138
тема содержит фото какое из этих колец вам больше нравится? почему? » 102
тема содержит фото что скажете? » 30
что должно быть у девушки к 35 годам, чтобы посчитали ее умной? я считаю: своя недвижимость, во, стабильный » 146
ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз пытаюсь привести себя в порядок, » 22
обязательно ли настойку пить с водой? выпила настойку пустырника просто, без воды. потом кофе и что-то » 6
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 24

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»