КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885316
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 30.09.20 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ПТИЧКОЙ ИГРИВОЙ СЕНТЯБРЬ В ЛЕСУБРОСАЕТ РЯБИНУ В ГУСТУЮ РОСУ,КАЧАЕТ ГОЛОВКИ ПОЖУХЛЫХ ЦВЕТОВ,ПУРПУРОМ РАСКРАСИЛ ВЕРХУШКИ КУСТОВ,ШТРИХУЕТ ХОЛОДНЫМИ ЛИВНЯМИ САД,ЕМУ    +5
описание   +4
Привет всем!!! Птичкой игривой сентябрь в лесу Бросает рябину в густую росу, Качает головки пожухлых цветов, Пурпур раскрасил верхушки кустов, Штриху холодными ливнями сад, Ему не по нраву зелёный наряд, И быстрою стайкой несётся на юг, Тепло унося от метелей и вьюг. Он с каждым мгновеньем пейзажи нам шлёт И песню о жизни осенней поёт. Л. Зубаненко
рацион   +2
обед: Куриный окорочок жареный- 110.00 гр, картофельное пюре с маслом и молоком- 200.00 гр, помидор- 250.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   +2
вес: 111.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 39
жир: 50.3 кг
вода: 49.02 кг 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идет по плану
сожгла: 697 ккал., сожгла за счет жиров: 260 ккал. (28 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -1.2, месяц: +7.4, итог: -17
объемы см. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +14, итог: +6
статистика просмотры: +10
голоса: +21

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 90.65%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +854 +21 18.06.2024» +1
+2
Тили +737 +87 18 июня, вторник. (5:19)» +21
+10
Соня 89 +854 +21 18.06.2024 перловка. помогает с укреплением имунитета, борется с вирусами» +4
+11
OLIVOCHKA))) +1069 +22 всем доброго вечера! прибежала с работы,поужинаю и буду отдыхать. сегодня» +10
Ш@хиризада +901 +1 сегодня у меня вкусная разгрузочка , вишнёвая , я так вишенки поела ,» +10
+9
liliya26 +1174 +1 всем хорошего вечера. ну вот и сбросила я привес). уже осталось меньше» +12
+9
Прометей +971 -70 17.06.2024» +1
+2
SSS112 +2913 +22 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня утром ох и ливануло» +11
+11
Шмидт +3384 +22 сегодня я на разгрузке - 3 банана и 3 чашки кофе с молоком без сахара.» +11
+15
Шмидт +3384 +22 у меня сейчас усиленый уход за кожей лица. с утра после душа нанесла» +11
+19
Стройная +991 +20 17.06.2024 собрала все таки ведро черешни» +4
+16
OченьBезучая +564 +22 хочется чего-то вкусненького.» +10
Аленька26 +4159 +22 № 2 находила вчера не очень много, вышла с работы, и дождь полил очень» +15
+11
новая_я_) +960 +22 отдых» +10
+6
KissЮлик +3812 -70 вчера по питанию я прям была молодец и в течени дня питалась сбалансировано,» +12
+13
hg8f5r2tcacr 17.06.2024» +9
+3
Прометей +971 -70 18.06.2024» +2
+3
W*H*I*S*P*E* другого не изменитьэто печально то, что я напишу, но правда, другого не» +2
+3
SSS112 +2913 +22 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +11
+11
Svetlanкa +4426 привет всем! сегодня много работы меня ждет, в пятницу начала делать,» +4
+10
liliya26 +1174 +1 всем хорошего вечера. сегодня пол дня лил дождь, хоть попрохладне стало.» +6
+3
Шмидт +3384 +22 я сегодня с утра прям ударно поухаживала за кожей лица - и масочки, и» +9
+16
SSS112 +2913 +22 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:3, медленый» +10
+15
Миссис Дарси +1632 -1 свет у нас всё так же и выключают, получается что света нет из 24 часов» +4
+7
SSS112 +2913 +22 3. доброе утро галчатки! ещё у меня сегодня стирка кросовок, уже перестирала» +13
+10
Соня 89 +854 +21 17.06.2024» +2
+4
Соня 89 +854 +21 17.06.2024 возможность приготовления каши из самых разнобразных круп» +4
+16
Прометей +971 -70 18.06.2024» +1
+1
Прометей +971 -70 18.06.2024» +1
+1
Svetlanкa +4426 привет всем! сегодня снова буду входить в колею после выходных, а то» +18
+16
OченьBезучая +564 +22 на завтрак должен обязательно быть белок, а не.» +27
+15
Аленька26 +4159 +22 № 5 питание свое продолжаю, сегодня сьела с утра рис с курочкой, на обед» +29
+11
Прометей +971 -70 18.06.2024» +2
+4
SSS112 +2913 +22 3. доброго времени суток всем присутствующим! из за вчерашнего и сегодняшнего» +8
+12
Шмидт +3384 +22 я наконец-то решила на три разгрузки на этой неделе, уверена, что, по» +30
+18
rt5ted4zails 18.06.2024» +7
+1
SSS112 +2913 +22 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+12
Аленька26 +4159 +22 доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям супер, дача есть дача, свежо,» +45
+27
Стройная +991 +20 18.06.2024» +1
Соня 89 +854 +21 17.06.2024» +2
+4
РезультатЕже +1078 отправила» +1
+5
ЯРыба@ +1275 +20 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +21
+12
Соня 89 +854 +21 18.06.2024» +2
+1
Классика +2565 +22 сейчас пройдёмся с дочерью пол магазинам. сын сегодня в посёлок уехал,» +7
+20
KissЮлик +3812 -70 вчера решила приготовить нам типа запеканки. замариновала куриную грудку» +8
+13
Соня 89 +854 +21 17.06.2024» +2
+4
юка1986 18.06.2024» +3
+2
Аленька26 +4159 +22 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня прям отлично, правда один» +28
+11
KissЮлик +3812 -70 всем доброе утро! сегодня ужасно спала и всё время просыпалась. думаю,» +10
+13
Аленька26 +4159 +22 № 3 праздники сегодня вот такие:день рождения детской коляскивсемирный» +30
+7
KissЮлик +3812 -70 вчера находила снова так средне. вышло у меня 760 шагов. вот как гулять» +8
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
похудела еще на 1 кг! всего 6 кг за 3 месяца! впервые в жизни худею, не отказывая себя ни в чем и не » 20
вы бы смогли уволиться с работы летом, зная, что коллеги собираются в отпуск и на ваше место быстро » 18
у вас мужчина ведущий или ведомый в паре? у кого сильнее характер? кто задаёт темп паре? » 54
надоел начальник, который изводит своим поведением! помимо полов, у меня посуда, а он: ровно в 20 часов » 5
люди со зрением -5, как вы видите без очков? вы прямо силуэты не видите, врезаетесь в столбы и деревья » 19
вы таксистам говорите: спасибо? всегда ли благодарите или выходите молча тоже? » 31
тема содержит фото вот как после прочтения пользоваться ополаскивателем? пишут, что увеличивает риск возникновения рака! » 21
тема содержит фото светоотражающий гель лак ещё не вышел из моды? » 4
тема содержит фото как вам эти платья? куда бы надели? » 20
тема содержит фото лучше фигура выглядеть стала или без изменений? все говорят, что на мужика похожа. на этих фотках тоже? » 63
муж признался, что специально намеревался, чтобы я забеременела! и желает ещё детей. мне хватает и одного » 42
если ваш мужчина внезапно потеряет дееспособность, сможете самостоятельно прокормить семью? надолго » 123
тема содержит фото кто больше в интиме получает удовольствие мужчина или женщина? » 42
тема содержит фото как зовут парня, который с голым торсом прыгает на скакалке? » 9
ногти на ногах красить только, пока молодая, или всю жизнь? нужно красить только летом или и зимой тоже? » 18
тема содержит фото вот такую красоту сегодня женщина везла в электричке с дачи! » 22
тема содержит фото мне 32, а вес меньше, чем в 18. как набрать 3 кг и сменить подростковый стиль? » 39
мужчина взял трубку и вы ненароком услышали, что его начальница приглашает на ночь к себе домой! » 11
какой тональник не плывёт на лице в течение дня? безбожно облазит тон. может хорошую базу посоветуете? » 16
тема содержит фото кто знает, что это за насекомое? опасно ли для дома? нашла на липкой ловушке для мышей. » 26
устала от постоянной неуверенности в себе, хочу всем понравиться, угодить, чтоб никому не мешать, прощаю » 4
он так сливается? не зовёт никуда уже третий день! но зачем ему тогда общаться со мной часами и деньги » 9
почему все меньше девушек полагаются на мужчин? раньше женщины стремились, чтобы муж обеспечивал, а » 30
есть тут девушки, желающие обзавестись интернет-подружкой? будем поддерживать друг друга » 8
как дела, девчонки? что нового? » 9
тема содержит фото какой цвет чехла на телефон красивее? » 18
вы действительно встретили своего любимого и родного или начали встречаться, потому что он заботливый? » 28
тема содержит фото как считаете, она выглядит на свой возраст, старше, младше? она 78 года рождения. можно ли назвать ее » 46
тема содержит фото какое фото лучше, как считаете? » 15
36 лет, а боится даже дотронуться до меня! ему захотелось мороженного и даже не думал предложить мне, » 114
у вашего мужа стоит геолокация в телефоне, чтобы понимать где он и по какому адресу сейчас? » 161
тема содержит фото увидела фото бывшей парня и у нее такие волосы и меня так задело! очень хотела бы красивые волосы, но » 38
кто делал эндоскопическую подтяжку лба и бровей, как вам? как долго восстанавливались? » 1
можно ли носить кольцо обручальное, если ты не замужем? » 200
тема содержит фото хочу купить что-то из этого на лето, но выбрать не могу. что бы вы выбрали? » 22
что чаще носите в начале осени? какой верх? свитшоты, рубашки? » 5
у вас тоже много одежды, вы забываете, что есть у вас в гардеробе и не успеваете носить? если да, то » 30
вчера подстриглась, волосы стали короче на 15 см и теперь чуть ниже ключиц. мне нравится. а у вас какой » 30
как варите горох? я замачиваю в холодной воде часов на 15, потом варю на среднем огне час и он не готов! » 32
вас когда-нибудь кусал клещ? в больницу ходили? сдавали его на экспертизу? » 28
вы общаетесь с кем-нибудь почти каждый день по несколько часов подряд? как можно охарактеризовать это » 30
как реагировать на мамины обиды? ничего плохого не сделала, это она меня бросила, а я не захотела её » 10
как вы относитесь к непрошенным советам? спокойно или пресекаете? » 27
вы бы пожаловались на такого водителя? агрессивный, материл других водителей, прям постоянно на протяжении » 7
можете представить себе такой брак, в котором для мужчины вы были бы на третьем месте, после после друзей » 30
спрашивали ли вы у своих мужчин, почему они выбрали вас? а вы говорили почему выбрали его? хвалите или » 13
втихаря взяли руководителя колл-центра, которая не имеет большого опыта! хотят всё изменить! думаю искать » 67
выяснилось, что ему 50 лет, а мне и 30 нет! спросил, почему я не хочу с ним общаться! что сказать? » 33
возбуждаетесь ли вы во время массажа? я очень, именно во время массажа ног. прям невыносимо становится. » 21
заболеваю, когда живу на съёмной квартире в своем городе! уже 8 раз так, то простуды, то спина разболелась » 7
скиньте артикулы красивых платьев. » 2
тема содержит фото какой из этих чехлов вам больше нравится? » 12
какой цвет глаз наименее красивый? » 22
в каком возрасте мужчину можно считать нагулявшимся и готовым к серьезным отношениям? в среднем 25? » 41
кто они, маменькины сынки? встречались с таким? каково оно было? какие плюсы и минусы? » 11
знакомую бросил муж из-за того, что заставлял ее убирать много раз с пола волосы руками, а она начала » 32
есть ли способ увидеть в вк список поставивших лайки на клип? в фото функция есть, а в клипах такая » 1
тема содержит фото пошли бы так в тренажёрный зал? или слишком много жира для такой открытой формы? » 30
какой телефон выбрать? у кого данные модели и устраивают они вас? » 18
какое максимальное количество гостей вы принимали у себя дома, сами накрыв стол? » 45
какая у вас хлебница? можете сфотать? я за два года так и не выбрала. нужна современная или модерн. » 53
тема содержит фото какой торт лучше? встречаемся с парнем недавно, даже месяца нет. через 2 дня у него др, говорит: ничего » 19
кто поздно учился плавать, как долго вы учились и как долго был страх воды? у меня страх не пропадает » 18
у вас был интим на природе? где именно? » 44
а, вы, в курсе про последстивия приёма ад? антидепрессанты - не так безобидны, как кажутся. » 115
муж живёт для себя! я нужна только для готовки, уборки и чтобы рот не открывала! придёт поест, поспит » 75
общаемся с парнем по интернету месяц примерно и мы говорим только обо мне! смущает его манера общения » 5
на кого идти учиться? какие сейчас актуальные профессии? » 6
тема содержит фото мужчины обожают таких красоток, согласны? » 82
без брашинга, простой расческой получится объем? » 1
сколько может длиться влюбленность? если понравился мужчина, но с ним даже не общались лично. » 15
как справиться с неприятием своего тела? психотерапия не помогла, периодами накрывает, аж тяжело » 33
в каких случаях человек может резко перестать носить обручальное кольцо, что может к этому привести? » 28
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 47
может ли человек в начале хорошо относится, а потом хуже? хотя к другим также как и раньше » 17
2 месяца после родов. превратилась в тетку с 16 лишними кг. дома невыносимо уже находиться. на дорогую » 89
вас раздражает штамп: надо - значит, надо? за этой фразой стоит перечеркивание личного достоинства, » 18
заплатит или нет? работодатель не хочет платить и написал, что ждет звонка из прокуратуры и заблокировал! » 17
как справляетесь с очень сильной раздражительностью? первый день месячных, бесит всё! » 19
тема содержит фото хочу купить это платье, но спина очень открыта и вырез. а вам оно нравится? » 15
сделала пластическую операцию и обрела невероятную популярность, стала круто жить, а у меня полный провал! » 46
вам говорили, что после развода вы стали лучше выглядеть? » 11
без бальзама волосы лучше, дольше чистые, не утяжеляются, нет жирности и быстрее сохнут! » 41
бездомный кот никому не нужен! как помочь? не можем взять к себе - 2 кота, мама болеет. осенью и зимой » 6
прошу его не пить слишком много, а он: мне надоели эти запреты! не идет на компромисс и делает так как » 18
тянет на секс с мужчиной алкоголиком, который старше меня на 25 лет! я ухоженная девушка, с хорошей » 54
смогли бы вы лечь с мужчиной в постель без эпиляции, педикюра и маникюра, в некрасивом белье? » 49
общение не означает, что вы близки? непривычно было открывать свою душу, а теперь стало интересно. » 15
почему знакомая врет? парни пригласили к ним присоединился в клуб и тут она говорит, что уже приглашена » 28
доверяете службам доставки еды? 120 человек госпитализированы с ботулизмом, 30 в реанимации! ели еду » 72
чувствую постоянно себя обиженной! приехала не по адресу, и у меня истерика! тренерша смотрит высокомерно » 14
мама вечно всеми недовольна, ругается с отцом, братом и мною, она святая, а все плохие! » 4
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 24
тема содержит фото какой образ из этих вам больше нравится? » 43
любите шаурму? как часто её едите? » 29
нормально приглашать девушку на свидание в узбечку? если бы вас пригласили, пошли бы? » 27
я не последний, а крайний! а как вы относитесь к слову крайний? почему такой ажиотаж относительно этого » 39
тема содержит фото идёт такой цвет? я о цвете футболки. » 17
вы знаете пары, которые живут не расписанными прям долго? есть ли у них дети? для меня это дичь » 57
как заинтересовать человека, чтобы врезаться в память? речь идет не о любовных отношениях и симпатиях. » 5

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»