КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
margonika 24.05.19 ДОБРОЕ УТРО! НУ ЧТО ВОТ И ПЯТНИЦА ПРИШЛА, У НАС НАВЕРНО ПО ПЛАНУ БУДЕТ СЕМЕЙНЫЙ УЖИН, БУДЕМ ОТМЕЧАТЬ ВЫПУСКНОЙ. НАША ВТОРАЯ ДЕВОЧКА ЗАКОНЧИЛА НАЧАЛЬНУЮ ШКОЛУ. КАК ОНА ГОВОРИТ    
описание   
Доброе утро! Ну что вот и пятница пришла, у нас наверно по плану будет семейный ужин, будем отмечать выпускной. Наша вторая девочка закончила начальную школу. Как она говорит : наконец я отучилась эти 4 года.
рацион   
завтрак: кофе черный без сахара- 150.00 гр, каша овсяная на молоке- 130.00 гр мой завтрак, все по традиции
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 74.30 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25
жир: 10.4 кг
вода: 26.04 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 104.00 см.
растяжка - 150 мин вот такие движения
сожгла: 774 ккал., сожгла за счет жиров: 428 ккал. (46 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +7
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт сейчас на сайте +2475 +1 сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться» +4
+9
Соня 89 +705 -27 14.06.2024» +2
+4
Шмидт сейчас на сайте +2475 +1 вот тебе и субота- встала в 5 утра. пока не позавтракала, всё было нормально.» +4
+7
ЯРыба@ +932 -27 я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока» +3
+5
freyaa 15.06.2024» +1
+2
Классика +1950 -1 утром рано вставать пора спать идти» +7
+10
koshka1507 +123 -27 зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» +1
+4
KissЮлик +2832 -27 сегодня ещё в планах у меня окна домыть и нужно собраться силами. понятное» +14
+12
OченьBезучая +380 +76 выходной.» +4
+4
SSS112 +2218 -35 3. доброго времени суток всем присутствующим! нам сегодня обещают 32/18» +5
+4
Ринуся +399 -2 на дачке» +1
+4
KissЮлик +2832 -27 всем хорошей пятницы и отличного настроения! вчера день по питанию у меня» +9
+8
Шмидт сейчас на сайте +2475 +1 я что-то вобще сегодня обленилась, весь день только книжку читаю, валяюсь.» +6
+11
Svetlanкa +3122 привет всем! сегодня надо готовить, снова все съели. буду варить щи» +16
+10
Шмидт сейчас на сайте +2475 +1 сегодня всякая ерунда снилась, прям в подробностях не помню, но что-то» +4
+5
Совушка ДВ +2215 -27 13.06.2024 дневник номер 1» +22
+25
OLIVOCHKA))) +683 +63 всем доброго утра! сегодня ,нуесли не спала,то просто валялась аж до 8» +40
+14
РезультатЕже +806 страшно» +4
+6
Миссис Дарси +1329 -1 добрый вечер! прошла почти что эта неделя, у меня ещё завтра один рабочий» +1
OLIVOCHKA))) +683 +63 поздравляю всех с праздником! с днем роси! люблю свою страну!» +13
+14
РезультатЕже +806 день работун» +1
+4
Соня 89 +705 -27 14.06.2024» +2
+5
ЯРыба@ +932 -27 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +19
+12
Ш@хиризада +564 +76 сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и» +6
+9
SSS112 +2218 -35 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с самого утра выехали» +5
+5
OченьBезучая +380 +76 однако я вчера загнула.» +8
+5
KissЮлик +2832 -27 сегодня у меня прям насыщеный день. сейчас уже сижу на педикюре. маникюр» +5
+5
SSS112 +2218 -35 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:06, медленый» +5
+6
Mmdms +969 -27 не знаю, потяну ли я новую работу. так хотела, хотела, а теперь боюсь» +14
+14
Классика +1950 -1 у нас дожди идут, вчера днём раз пять дождило, и сегодня зарядил с самого» +3
+9
Ш@хиризада +564 +76 15.06.2024» +3
+6
юка1986 15.06.2024» +1
+2
Svetlanкa +3122 привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда» +15
+19
KissЮлик +2832 -27 с утра развела бурную деятельность и поставила варить зелёный борщик.» +12
+11
Лисёночек 68 +723 +63 всем доброго утра.спала сегодня нормально, правда из-за мужа приходится» +10
+12
Шмидт сейчас на сайте +2475 +1 человек-невидимка • режисёр: ли уонел.• сша, 2020 год.• длительность:» +5
+17
Шмидт сейчас на сайте +2475 +1 с утра пораньше уже встала, сходила в душ, сейчас старшую разбужу, провожу» +3
+7
Миссис Дарси +1329 -1 уже 10 часов вечера, а я только что поужинала и достаточно плотно, сейчас» +1
Mirlona +112 +76 15.06.2024» +1
+2
Соня 89 +705 -27 14.06.2024» +2
+5
KissЮлик +2832 -27 всем доброе утро! вот наступили долгожданые выходные. сегодня по ощущениям» +6
+4
Ринуся +399 -2 церемония награждения» +6
+14
Соня 89 +705 -27 14.06.2024 самой полезной для женщин кашей можно назвать чечевичную, так» +2
+6
SSS112 +2218 -35 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +5
+5
Ш@хиризада +564 +76 на ужин приготовила тушёную капусту с мясом» +2
+4
OLIVOCHKA))) +683 +63 живу одна уже полтора месяца. уже забыла,когда готовила. это такойц кайф-» +22
+19
OLIVOCHKA))) +683 +63 поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» +21
+13
Mmdms +969 -27 в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию» +24
+11
KissЮлик +2832 -27 вчера снова находила мало и у меня вышло 720 шагов. ну по жаре вобще» +6
+6
Аленька26 +3020 +1 № 5 сегодня празднуем день медицинского работника на работе, решили чуть-чуть» +26
+23
SSS112 +2218 -35 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» +6
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 66
мама обижается, когда прошу убрать сладкое! еще и меня учит, что я нарушаю диету и надо сокращать сладкое! » 95
тема содержит фото как вам образ? » 43
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » 4
сталкивались с чудными людьми? чудо-мужичок периодически чесал своего джунджурика на глазах у всех! » 7
как в вашем городе ходит общественный транспорт, кроме метро? регулярно ходит? достаточно ли его? » 27
решила купить парочку велосипедов, чтобы кататься с гостями по набережной! хорошая идея или будут в » 76
какое вино вы любите? я не люблю: сладкое, полусладкое, сухое. люблю: несладкое, розовое, красное » 24
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » 15
работа стрессовая, но зарплата хорошая, подсела на таблетки. лучше непристижная, но спокойная работа? » 35
волосы после мытья сильно путаются на макушке. кто сталкивался с подобным? » 5
оземпик кто колол расскажите про похудение и аппетит на нем? » 92
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » 8
а у вас есть крутые хиты, с которыми неприятные ассоциации? не могу слушать владимирский централ и коко » 12
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » 114
если мужчина, увидев ваше брендовое украшение, спрашивает настоящее ли оно, как бы отреагировали на » 37
почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега считает, что прививки - зло, родственница » 16
многие сейчас в наушниках, даже пожилые и в возрасте! я тоже каждый день в них хожу! а что слушаете » 24
как фен с брашингом от philips? нравится? » 1
как меняется жизнь после рождения ребенка? конец лёгкой и беззаботной жизни? » 26
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » 1
бывает, что входящие звонки на ватсап не проходят? приходят уведомления, хотя самого звонка не было » 14
как вы ходите в салон или парикмахерскую, если у вас проблемы с шеей? я про мойку! назад неудобно закидывать. » 13
как избавиться от заусенцев? мучаюсь уже год после неудачного маникюра, крем не помогает » 11
тема содержит фото интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую переписку нашла у парня. » 78
тема содержит фото нравится какой-то из этих ароматов? » 2
у вас активная движуха в доме обычно или спокойно все? у нас все туда-сюда ходят, обожаю свой дом » 30
подростки меня обсуждали! вылупилась на меня во все глаза и что-то шепотом сказала другой. я обернулась, » 11
тема содержит фото какая фигура, на ваш взгляд, выглядит лучше? почему? » 17
вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы » 51
как на работе уйти на больничный на 2 недели не болея при этом ? » 14
тема содержит фото вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. » 24
вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто делаете? окрашивание в один » 99
какой тест нужно сделать, чтобы проверить организм на выносливость? типа как себя ведет давление, сердце. » 12
если ребёнку на 18-летие дарят 2 шку - он мажор? » 25
тема содержит фото доброе утречко » 10
у вас были какие-нибудь реакции на смену полового партнёра? стала встречаться с мужчиной и началась » 17
тема содержит фото как вам новый мой образ? » 26
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » 41
мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! » 10
как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? » 24
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 19
я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: » 27
будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя » 19
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 44
обязательно ли работник должен предупредить начальство за две недели до увольнения? » 14
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » 27
нашло настроение сиять, а мне написали, что я какая-то приспособленка или адаптивка. как понять комментарий? » 7
вы фотогеничны? » 33
почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь меня » 5
как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет » 83
непривлекательные женщины падки на удовольствия и притягательны для мужчин! потому и выглядят они так » 21
у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался » 18
подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает » 16
тема содержит фото на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным » 19
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » 11
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » 36
какие сыворотки от чёрных точек используете дома? » 3
если бы жили одна, какую квартиру бы предпочли? пожила в 2-х комнатной и поняла, что она слишком большая! » 49
как вы делите счет, когда идете с подругами? каждый платит за себя либо просто напополам? » 46
что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? » 21
кто-нибудь делал операцию по удалению вен? насколько это страшно и больно? выходила из машины и нога » 9
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 52
тема содержит фото стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть? вы пробовали? » 8
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 56
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » 65
как не сойти с ума? выхожу на работу с маленьким ребёнком! начальница выгрызала зубами мою кандидатуру! » 33
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 50
как часто нежитесь в ванной? любите принимать ванну с пеной, морской солью или лепестками роз? » 43
как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со сморщенными губами и дешевым » 123
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 44
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » 22
вопрос к юристам! сожительница моего бывшего мужа подала на алименты на их ребенка, указав, что они » 9
парень стал докапываться, почему я не крашусь: не умеешь что ли?! ради прикола решила накраситься, он » 41
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 140
что попить? в последнюю неделю 3 нервных срыва. что-то выводить окончательно, начинаю орать. потом ужасно » 14
стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее соцсеть, якобы свяжутся с » 7
кидайте картинки со смешными котами! » 27
тема содержит фото как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать » 36
почему мужчины 30+ унижают достоинство женщин? да кто на тебя посмотрит, ты страшная, ты ничего не умеешь » 35
как часто плачете? начиная с нг часто плачу, раза 2 в день точно, а то и больше! очень грустно. » 32
тема содержит фото кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » 58
как отомстить работодателю который уволил не заплатив? » 22
у вас дорогой электрочайник? столько сейчас моделей! в чем разница? » 15
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 39
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » 6
тема содержит фото сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? » 68
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » 45
как вы думаете, психологов, косметологов, стилистов беспокоит, если клиент оставил негативный отзыв » 22
бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы сойдёмся в будущем, что » 14
что новенького? как делишки? я целый день спать хочу. » 24
какую девушку вы можете назвать: леди? » 12
люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете? » 79
у кого нет семьи, храните и собираете фото своих племянников, если с ними не общаетесь? или это ненужный » 15
у кого был крайне неприятный опыт работы с токсичным и неадекватным психологом? » 16
что из основных блюд сегодня потребили? я только что съела 250 гр обезжиренного творога без ничего! » 100
что памятного сохраните от родителей? обязательно сохраню родительские фото, елочные игрушки, дедушкины » 17
как часто покупаете трусы? сколько пар носков и штук трусов у вас имеется? » 97
у вас были напряженные отношения с коллегами? уходили с работы по этой причине? » 33
тема содержит фото сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся устаревшими. » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»