КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Сладкая дынька 07.03.18 НАДО УСТРОИТЬ КАК -НИБУДЬ БОЛЕЕ МЕНЕЕ ДЛИТЕЛЬНУЮ ПЕШУЮ ПРОГУЛКУ    
описание   
Не знаю, но мне почему то всегда жалко потраченное время на всякие там пустые хождения и блуждения, то есть на прогулки. Любл делать дела, чтобы был виден результат от проделанной работы. А, вот в холостую бродить как призрак , не могу.
рацион   
конфеты шоколадные- 100.00 гр пешая прогулка и дыхательная гимнастика актуальны сейчас
разгрузочные дни»
ГИ: 50» ИН: 70%»
спорт   
вес: 48.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 18
вода: 13.05 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 90.00 см.
велотренажер (высокая активность) - 5 мин пешая прогулка и дыхательная гимнастика актуальны сейчас
сожгла: 45 ккал., сожгла за счет жиров: 38 ккал. (4 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -133.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +45.57
статистика просмотры: +20
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -4 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла больше 14 тысяч» +18
+17
SSS112 +1622 -4 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+9
Olgadobro +351 +1 2.05.2024» +6
+7
Совушка ДВ +4726 +2 2.05.2024дневник номер 5» +8
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -4 привет всем! сегодня не должно быть много работы, ну а там видно будет.» +23
+18
Шмидт +4059 +2 сейчас всех детей по учебным заведениям, потом смена на кухне, потом ольгу» +14
+16
KissЮлик +4286 -41 вот не получается у меня вечером не жрать. вчера вобще планировала выпить» +9
+13
Аленька26 +5141 +2 № 2 нашагала вчера больше 40 шагов, на браслете меньше, так как на работе» +22
+13
Классика +4393 +2 сейчас делаю перерыв на полчаса» +1
Аленька26 +5141 +2 № 2 нашагала вчера побольше чем в предыдущие дни, хоть и с больной ногой,» +3
liliya26 +1308 +52 всем хорошего дня. вроде выспалась) на интервальном вес уходит где то» +9
+17
Шмидт +4059 +2 - ты, что, пончики ешь?- угу.- ты же на диете!- а я их чаем для похудения» +8
+16
Mmdms +1473 -41 сегодня у гб днюха. снова будут торты и пица весь день, традиция тут» +10
+17
Классика +4393 +2 а про ужин и забыла.» +1
Шмидт +4059 +2 все! сажусь на диету! уже купила обезжиреный творог, сейчас приготовлю» +6
+19
Классика +4393 +2 сегодня у меня энерги много» +2
Аленька26 +5141 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:день инвентаризатора (день работника бти)» +83
+16
I am +2670 +52 что-то я всё никак не дойду до спортивного зала чтобы потренироваться,» +2
+2
KissЮлик +4286 -41 всем хорошего дня! сегодня много работы и не знаю как успею сегодня все.по» +10
+16
liliya26 +1308 +52 всем хорошего вечера. выходной прошёл хорошо).даже есть небольшой отвесик» +4
+5
Глаша64 +337 -41 21.05.2024 крым - море, солнце» +9
+16
Аленька26 +5141 +2 № 4 сегодня точно пойду на “валберис“, заказывала там сабо на лето, надо» +22
+13
Ринуся +548 +52 день рождения мамули» +4
+5
ЯРыба@ +1448 +46 замечательное утро!всем привет!все для себя любимой.вчера готовила куриные» +21
+21
BuketSireni +538 +52 среда - маленькая пятница!)» +9
+15
Классика +4393 +2 забегала сегодня на дачу» +2
hg8f5r2tcacr 21.05.2024» +6
+1
Ш@хиризада +317 +1 вчера не удержалась соленых помидорок и огурчиков наелась . вот и результат» +18
+10
SSS112 +1622 -4 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +7
+10
hg8f5r2tcacr 2.05.2024» +4
+2
OLIVOCHKA))) +1158 +46 всем привет! ничего не успеваю,прихожу домой и валюсь с ног.сына не выписывают,опять» +5
+24
ЯРыба@ +1448 +46 всем доброе утро!четверг! завтра я на работу не пойду, а пойду на последний» +5
+2
Ринуся +548 +52 вернулась из турци» +10
+11
Аленька26 +5141 +2 № 3 праздников сегодня что-то мало совсем: всемирный день черепахипраздник» +2
KissЮлик +4286 -41 меня вчера обрадовала невестка моя и попросилась ко мне пожить на месяц» +9
+13
Лисёночек 68 +1423 всем доброе утро.сегодня опять в офис, но осталось всего 3 дня отработать» +18
+17
Ринуся +548 +52 на дачке» +9
+10
I am +2670 +52 сегодня +24, а на завтра +27! вобще прекрасно, неужели к нам лето уже» +3
+7
Лисёночек 68 +1423 всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь» +41
+19
Аленька26 +5141 +2 № 5 питание пока идёт по плану, стараюсь не нарушать, есть маленькими» +28
+11
Ш@хиризада +317 +1 сегодня снова в парке с маленьким гуляли, дневную норму шагов с ним даже» +4
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -4 привет всем все таки купил муж новый робот-пылесос. вчера испытывали.» +25
+14
Аленька26 +5141 +2 № 3 праздники сегодня вот такие: международный день биологического разнобразияникола» +24
+13
Аленька26 +5141 +2 № 4 работы сегодня прям очень много, но торопится не буду, мне за это» +3
Olgadobro +351 +1 23.05.2024» +3
+4
Шмидт +4059 +2 вечером хочу сделать ваночку для ног, а потом масочку-носочки надеть.» +7
+13
Шмидт +4059 +2 сегодня доедаем печень, к ней, наверное, картошку пожарю. ещё планирую» +14
+15
Аленька26 +5141 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! сегодня как-то не доспала немного, вчера» +4
Ирис76 +137 -1 2.05.2024шарашит погодка)» +3
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -4 привет всем! что-то я никак не войду в колею. про питание даже писать» +22
+21
Аленька26 +5141 +2 № 5 попытка номер два, вчера не привезли мои сабо, опаздывают с доставкой,» +7
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! » 7
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » 4
девушки, делавшие интимную пластику довольны результатом? как отреагировал муж? » 32
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » 39
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 50
как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю, как комплимент. » 32
кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит вокруг в парах отношений » 74
поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет » 14
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я физически не могу столько » 46
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на выходных. как на такое отреагировать? » 5
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20
тема содержит фото нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » 20
мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! » 59
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62
я столько лет на сайте, а многих не знаю, как зовут. меня еленой зовут, а вас? » 39
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » 6
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » 38
тема содержит фото обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » 19
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » 9
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » 36
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » 23
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » 54
как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? » 49
какие пластические операции вы делали? сколько вам лет? » 47
это равно измене? расстались с парнем и в этот же день пошла на прогулку с бывшим и у нас все случилось! » 38
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » 27
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » 25
тема содержит фото мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? » 36
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала » 24
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » 9
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » 21
помогите посчитать во сколько лет была беременность? » 4
на каких сайтах знакомств сидите? » 5
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » 22
свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. » 21
тема содержит фото это красивые женщины? » 34
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » 11
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » 23
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » 5
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » 27
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » 5
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » 36
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » 6
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » 7
у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно отключили! спасло, что в » 43
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » 34
тема содержит фото это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » 20
мужчина слился после просьбы о покупке! это бывший, с которым они общаются и он присылал ей подарки! » 19
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » 8
любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите тихонько в углу побыть? » 39
испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня разгребла, но после праздников начнется » 21
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » 11
не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных продуктов! какие покупные самые безопасные » 7
а говорят, женщины странные! мч пишет уже 4 месяц при том, что у него появилась девушка! зачем ему это? » 6
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
когда уже закончится дом2? » 76
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » 25
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » 23
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? »
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 13
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » 21
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » 9
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » 14
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » 62
тема содержит фото приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила дома не тухнуть и нашла себе занятие! » 25
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » 21
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » 35
тема содержит фото вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. » 35
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » 13
хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже! может написать, что я думаю » 35
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » 44
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » 36
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » 27
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 32
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » 10
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » 53
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » 13
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » 64
что же он не отвечает? сам написал, что выслушает и не пишет! волнуюсь. отвечает только на ласковые » 1
старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать » 46
тема содержит фото любите роллы? » 75
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » 13
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » 6
тема содержит фото подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми шортами. а еще примерила свой старый купальник. » 34
намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками прикасаться к телу. можно ли смывать одной водой, » 20
у кого истероидный тип личности? как справляетесь? » 108
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » 46

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»