Красивое тело - моя мотивация для эффективного похудения! Исключить: - выпечку - макароны - сахар - сладкие фрукты - острое, кислое и соленое Завтрак: - стакан кефира, два вареных яйца - стакан чая, салат из зелени и овощей Обед: - овощной суп, кусочек нежирного мяса Перекус: - стакан томатного сока Ужин: - стакан кефира, творог
5.0 |
- довели до слез! девочка лет 14 сказала мужику: спасибо, а он ей: пожалуйста. я тоже сказала ему:
- у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а
- зачем люди хвастаются, приукрашивают свои достижения? рассказывают, что и за сколько купили! у вас
- как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и после!
- тест: тебе чужда мысль об измене или можешь наставить рога супругу?
- вчера был день обжорства
- ходите в солярий? хочу пойти немного подрумяниться, но что-то не могу
- вы любите шопиться, особенно в интернет-магазинах? решила
- вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и
- были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой
- можно ли приучить мужчину к чистоплотности? как-то мягко намекнуть ему, чтобы
- мужчина по переписке зовёт к себе в гости. мне 24, ему 36, не женат. первой ехать
- отнесла ему письмо, где писала что расстаюсь и почему. он потом попрекал:
- кто делал композитные коронки на передних зубах? вы довольны? как часто
- что делать с орхидеями? получили листья ожоги. выбросить, или есть
- нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью
- хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу.
- какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400
- знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом
- кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень
- что значит быть под женским каблуком?
- после рождения дочки стала паникершей! то на груди пигментные пятна
- в салоне с меня взяли больше, чем указано на сайте! главная игнорит меня!
- как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился,
- как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк?
- как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что
- какой вам нравится цвет больше из данных моделей?
- у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп,
- пытаюсь понять, у меня круглое лицо, или сердце? или вообще овал? есть ли отёк на
- вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на
- хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен!
- поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить?
- вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо
- на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не
- почему темы с одеждой только от женщин с ужасным вкусом? они издеваются?
- действительно ли блогеры так много зарабатывают? или они только на
- как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем
- познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями.
- действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину?
- как считаете, это красивая внешность или просто симпатичная?
- как думаете, что это за еда? у меня есть идея, но вдруг не то и к моему блюду не
- общались неделю с утра до ночи. должно было быть первое свидание и он написал,
- стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на
- как вам подобный мэйк? моя работа
- если бы от знакомого человека вы услышали фразу - не скулите, какой
- на чем вы не экономите? я думаю, экономить нельзя на продуктах и здоровье!
- как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот
- смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней
- как тщательно помыть руки и прополоскать горло в общем туалете? чувствую,
- мокрый поцелуй говорит о том, что девушка не умеет целоваться? каждый раз у
- как вам паричок?
- на ваш взгляд это слишком большой нос?
- парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за
- оцените фото
- встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока
- на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель
- сложно ли сдать квартиру летом на длительный срок? это не сезон? долго ждали
- если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это
- сколько занятий пилатесом достаточно? я записалась на 4 раза в
- неделя задержки, тесты отрицательные. незащищённый был в
- кто-нибудь принимал предуктал 80? боюсь побочек. выписал врач с
- как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день?
- мужчина ищет просто интим на 1 раз, потом снова. вы бы стали с таким встречаться?
- говорит, что я его идеал! в чем подвох? ему 30, мне 23. хочет через полгода
- ушла от мужа к любовнику, и снова завела любовника! он то устал, то спать хочет,
- с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание
- это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с
- подскажите название салата корейской кухни! он белый, состоит по
- посоветуйте классную удлиняющую тушь! у меня лореаль телескопик,
- это заскок такой?! мужчина не xoчeт oтмечaть день рождения! может я тиран, что хочу
- очень нравилась в детстве. как она вам сейчас?
- если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона
- есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая
- как не нарваться на мужчину, которому ты не нравишься? зачем-то
- хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым
- 2 дня без переписок, вчера скинул, что работал, но я не поняла к чему он это!
- вам было бы стыдно гулять со следами на шее? нет, не душили и не били.
- какие приправы у вас самые популярные? я кроме черного и красного перцев
- молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и
- я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку
- какое платье бы вы выбрали для росписи? церемония не праздничная, а скорее
- вы бы поехали в тур в дагестан по самым живописным местам за 50 тысяч? на 5 дней.
- как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь
- это нависшее веко? блефаропластику хочу сделать.
- раздражает, что в моей фамилии постоянно неправильно ставят
- что делаете с хлопком и лиоцеллом, чтобы меньше мялись? может, какая-то
- все темы» новые темы»
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- мои итоги
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- сейчас иду в душ, летний который на улице у нас. там как раз вода в это время класная,
- а завтра у меня будет день готовки, хочу приготовить первое и второе и
- всем доброго вечера! пятница у меня совсем какой-то рабочей выдалась,
- с делами управилась, наконец-то можно просто посидеть в тишине и
- 24.05.2024 любые овощи лучше всего потреблять в сыром виде, ведь так они
- привет всем сегодня был какой-то сложный.стирка, уборка, готовка, вобще дел много,
- отличного настроения! пусть всё у вас будет отлично! удачки всем при всем!
- уже наступила пятничка! день активности, спорта, прогулок и вечерних
- думала что сегодня баньку растоплю, но оставила эту идею на завтра, сегодня
- утром я так и и не взвесилась, потому что рано встала и бегом на работу
- все дневники»
- я супер модель! - 27 кг и 3 размера! стройный силуэт! упругие ягодицы!
- минус 15 кг! жир меня достал! я нашла свой путь к красивому телу!
- быть красивой это просто! за две недели минус 5 кг!
- моя диета - радикальный метод похудения! вес исчезает!
- уникальная диета! сотвори чудо со своей фигурой!
- моя супер талия 55 см! сушка тела! атака на жир: я убрала живот!
- все диеты»
- у тебя не задерживаются деньги или существует тяга к накопительству?»
- твоя самооценка на нуле или умеешь за себя постоять?»
- с тобой нереально общаться или ты слишком общительный человек?»
- в вашей семье домашние заботы распределены справедливо? помогаешь супругу?»
- ты всего боишься или бросаешься навстречу опасности?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |