Ха, вот здесь Вы не угадали!!!)))
НЕ курю! НЕ имею лишнего веса! НЕ повышен холестерин и давление ПОНИЖЕННОЕ(гипотония)!
На счёт Часто нервничаю и мало двигаюсь - это точно!
Ещё бы, при моём Пороке сердца!))))
Так что, чушь всё это!!! ;)-
| ||||||
| ||||||
|
начало
-
-
Попробуй немного изменить свой образ жизни. Займись спортом: у того, кто бегает 20 минут в день, риск инфаркта снижается на 15 %. Подойдут аэробика, фитнес, ходьба, танцы, плавание. Когда сердечная мышца укрепляется, ей легче справляться со стрессом. Если же ты часто нервничаешь и переживаешь, тебе поможет йога.
Не забывай также о своих физиологических показателях (уровень сахара и холестерина в крови). Регулярно измеряй давление. У каждой десятой женщины и у каждого шестого мужчины оно слишком высокое (больше 140/90), что излишне переутомляет сердце.
_______
Не бывает 30-летних женщин. Бывают 18-летние девушки с 12-летним стажем....!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|