вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
 первые блюда (720)»
 вторые блюда (2727)»
 соусы (159)»
 салаты (1831)»
 закуски (1087)»
 десерты (1048)»
 каши (101)»
 бутерброды (196)»
 выпечка, пироги (1607)»
 напитки (524)»
 праздничные (886)»
 постные (277)»
 заготовки (505)»
 другие (39)»
 диетические (171)»
 рецепты галя.ру (425)»
Поиск:
  

ОВОЩНОЙ САЛАТ ЗА 5 МИНУТ

  
добавь свой рецепт с фото»

ингредиенты:

Масло оливковое — 1 ст. л.
Сметана — 2 ст. л.
Соль — 1 щепот.
Порошок чесночный — 1 щепот.
Перец черный — 1 щепот.
Паприка копченая — 1 щепот.
Приправа (Прованские травы) — 1 щепот.
Помидор — 1 шт
Листья салата / Салат — 1 пуч.
Перец болгарский — 1 шт






способ приготовления:

Первым делом в миску отправляем сметану, соль, перец, чеснок, прованские травы, копченую паприку.


Добавляем оливковое масло, хорошенько все перемешиваем и оставляем на пару минут настаиваться.


После чего помидор и перец нарезаем небольшими кубиками.


Отправляем овощи в миску, добавляем листья салата и хорошенько все перемешиваем.



калорийность: 68.30 ккал./100гр


время приготовления: 5 мин.


раздел: салаты


Источник: Рецепты и кулинария на Поварёнок.Ру



смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru