вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
 первые блюда (720)»
 вторые блюда (2727)»
 соусы (159)»
 салаты (1831)»
 закуски (1087)»
 десерты (1048)»
 каши (101)»
 бутерброды (196)»
 выпечка, пироги (1607)»
 напитки (524)»
 праздничные (886)»
 постные (277)»
 заготовки (505)»
 другие (39)»
 диетические (171)»
 рецепты галя.ру (425)»
Поиск:
  

ОМЛЕТ С ОВОЩНЫМ САЛАТОМ

  
добавь свой рецепт с фото»

ингредиенты:

200гр.несладкого обезжиренного йогурта.150г адыгейского сыра.8яиц.4 помидора.3ст.л.растительного масла.2ст.молока.50г.маслин без косточек. зелень. соль по вкусу.






способ приготовления:

Для омлета взбить яйца. молоко. зелень. соль. Поджарить два омлета. Сыр нарезать ломтиками. выложить на горячие омлеты. Каждый омлет свернуть трубочкой. трубочки разрезать пополам. Помидоры разрезать на 8 долек каждый. Выслать листьями салата дно тарелки. сверху разложить трубочки омлета и помидоры. Полить помидоры растит. маслом. Украсить зеленью и маслинами. Отдельно подать йогурт, заправленный рубленой зеленью.



раздел: закуски





новые

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru