вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
 первые блюда (720)»
 вторые блюда (2727)»
 соусы (159)»
 салаты (1831)»
 закуски (1087)»
 десерты (1048)»
 каши (101)»
 бутерброды (196)»
 выпечка, пироги (1607)»
 напитки (524)»
 праздничные (886)»
 постные (277)»
 заготовки (505)»
 другие (39)»
 диетические (171)»
 рецепты галя.ру (425)»
Поиск:
  

САЛАТИК С КАЛЬМАРАМИ

  
добавь свой рецепт с фото»

ингредиенты:

кальмары 500 г
морковь 1 шт.
свежий огурец 2 шт.
яйца 3 шт.
зеленый лук
майонез






способ приготовления:

Кальмары отварить, нарезать соломкой, выложить первым слоем, сбрызнуть ол. маслом и полить немного майонезом. Морковку очистить и натереть на крупной терке, выложить ее и немного присолить, сбрызнуть майонезом. Затем выкладываем слой нарезанных соломкой свежих огурцов, заливаем майонезом. Сверху салат посыпать натертым яйцом и зеленым луком.



калорийность: 90.00 ккал./100гр


раздел: салаты






рецепт понравился: 100% (4 чел.)
рецепт не понравился: 0% (0 чел.)

новые

  • Оль, а салат не будет из-за морковки не очень нежным? Может сварить морковку?
  • olya2010 04.01.12 14:50
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru