КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885177
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
До:
После:
Рост: 1.72 м.
Вес был: 67.00 кг.
Вес стал: 53.00 кг.
ПОХУДЕЛА: -14.00 кг.

Рост 1,72 м. Похудела в течение 5 месяцев на 2 размера. Были объёмы 94-66-100.
Теперь у меня параметры 83-60-89. Я питалась считая буквально каждую калорию, соблюдала суточную норму калорий в день, отказалась и до сих пор не ем сладкое, мучное, жирное, жареное, семечки, чипсы, не ем после 18.00, не переедаю. Ела по чуть-чуть 5 раз в день через каждые 2 часа, начиная с 10 утра. Всё это я соблюдаю до сих пор и поддерживаю достигнутый вес! Ходила на фитнес упражнения 2 месяца. Хотелось бы скинуть ещё пару килограммчиков...
Наконец-то, я избавилась от комплексов, довольна собой и нравлюсь окружающим! ВСЕМ ХУДЕЮЩИМ ЖЕЛАЮ УСПЕХА И ПОДДЕРЖИВАЮ!


Elina0403
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»