вход
У меня как-то был заскок налысо бриться. На новый год с мужем прикалывались. Причем решили еще на трезвую голову )
Правда, фоток нет и кроме мамы и мужа меня такой не видел никто, так что мало кто верит ) Зрелище было не для слабонервных, при такого-то размера роже )
| ||||||
| ||||||
|
| |||||||||
|
Что послужило мотивацией к похудению: Ну про то, что на себя стало смотреть противно (неожиданно глазки-то раскрылись, как осознала, что через месяц-то уже и 30) я помолчу... Очень стало стыдно перед мужем. Так что в первую очередь худеть начала для него любимого, потому как не на такой корове он женился, почему такую тушу должен рядом терпеть? Очень помогает в смысле стимула теперь акция “Похудей за 30 дней“. http://www.galya.ru/action_30_index.php --- Как и чем Вы занимались: Спортом целенаправленно не занималась, стала больше ходить пешком (банально сломалась машина - поняла, что до остановки даже дойти не могу), иногда делаю упражнения для спины и растяжку немного. К сожалению, после серьезных занятий спортом в детско-юношеском возрасте осталась травма спины и коленки, так что особо активничать при таком весе боюсь, сразу напоминают о себе болячки-то :( --- Как и чем Вы питались: Начинала с чистки, близкой по Малахову (можно посмотреть в добавленных мной темах в клубах), раздельного питания. Постепенно исключила вредные продукты все. Уже год не ем хлеб дрожжевой вообще, ничего не солю, если только готовое уже соленое, минимум жиров. Само собой минус все продукты странного происхождения и непонятного химического содержания - типа колбасы, бульонных кубиков и т. п. Основные продукты - рыба, овощи, обезжиренный творог, фрукты-ягоды иногда и минимум 1.5-2 литра биологически доступной воды в день. Стараюсь следовать советам врача Ольги Бутаковой, хожу на лекции Академии Здоровья. Тоже помогает, в смысле подумать об образе жизни и стиле питания. --- Короче, надеюсь постепенно похудеть еще минимум на столько же. Но уже приятнее на себя смотреть :). --- Мы - то, что мы едим. И то, что пьем.
автор: •Altis•
05 июня 2007 15:16 |
начало
-
ответ для: Дюля Дос Сантос
-
ответ для: кралик
Пасиба, буду стараться ) -
ответ для: •Altis•
ну пусть быстрее собирается! -
ответ для: •Altis•
Давай так иди! -
Молодец, Алл! Супер!
-
Год ничего не солишь???? Ты герой!!! Е-мое, целый год!!! Я две недели то еле выдержала. Браво!!!
-
Перемены сразу видны. Похорошела. Здорово!!!!! Так держать!!!!
-
ответ для: •Altis•
почти что лысая)))) -
Молодец! Так держать, не останавливаться!
-
ответ для: Дюля Дос Сантос
Лысая девочка (с) Ногу Свело )? -
ответ для: •Altis•
а спорнём девки,что у меня короче всех!!!))) -
ответ для: Стройная Анна
Видела б ты сегодняшнюю мою рожу... Умудрилась зализать волосы назад все
И ведь не так позорно смотрится... Вот сижу думаю так пойти или все-таки взрыв на макаронной фабрике устроить на башке... (Волосы короче, чем у тебя сейчас, я думаю)
- какие мужские фигуры вам нравятся? моя любимая: широкие плечи, много мышц,
- какие предметы в школе вам давались лучше и хуже всего?
- у вас есть блокноты и ежедневники? они для работы? покажите
- это фигура - груша с ярко-выраженной талией?
- по каким причинам вы выходили из долгих отношений?
- кто смог решить проблему заломов вокруг рта у косметолога?
- тса пилинг! кто его делал? как результат? правда, что сильно шелушится?
- не вещий ли это сон? обнаружила одну из любимых курток на полу. на ней черви!
- очень боюсь, что меня никто не полюбит и быть использованной. были такие
- я в отношениях, а интересуются те, кто лучше нынешнего! что же
- если вы ляжете спать в 21:00, во сколько утром вы проснётесь?
- вы когда-нибудь были у проктолога? пошли бы к красивому врачу или
- не могу после вчерашнего отойти. ребёнок оправился а я нет
- как бы вы отреагировали, если долго сидели в салоне и вам потом
- как вы относитесь к людям, которые работают за ноутом в кафе? я
- кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские
- вы считаете, что у меня необычная внешность? вы бы хотели себе необычную?
- вы испытываете стыд за плохие поступки своих ближайших
- если бы муж бросил любовницу, вы бы злорадствовали?
- бывало ли у вас такое, что вы прикрикнули, злились на своих детей?
- почему вы не вышли замуж за горного гида? близкий человек в стрессе, а это
- вы со своим партнером совпадает по температуре тела?
- распространяется ли неприятный аромат и на сигары?
- от каких продуктов у вас некомфортное пищеварение? а от каких благодать?
- это обед худеющего? что у вас было на обед воскресенья?
- совпадает ли ваше поведение в сети с вашим поведением в
- с какой регулярностью вы бы брили интимное место, если бы знали, что
- мой муж ходил в ресторан с другом или с другой женщиной? чек точно не на одного
- если теплое отношение к вам поменялось на холод, будете выяснять что
- у вас будут силы сидеть с внуками в 60 лет?
- котёнок прикольно мяукает, словно заблудился! ваши так
- а вам это знакомо?
- как отпустить груз прошлых ошибок и простить себя? что помогло вам справиться?
- стоит ли устраиваться? в вакансии одни обязанности, а на
- детки развели меня наитупейшим образом! списали с моей карты
- это гиперсексуальный мужчина? производит капитальный ремонт
- бреду я по дороге одна. как причёска, думаю начать отращивать опять
- вы сдавали, сдаете на нужды класса? мне ощутимо 4000 сдать, до последнего жду
- какие стопроцентные убеждения вам привили родители или бабушки,
- что это за симптомы, если спросят резко, ответишь, а не помнишь, что сказал?
- какое вам белье нравится? почему?
- если мастер ответила вам так на ваш запрос, вы бы согласились на процедуру?
- надо переехать, но не могу себя заставить, чувство страха и грусти. у вас
- умеете капусту квасить, огурцы мариновать? и вообще: делаете
- к вам приставали бывшие? мол дать по старой памяти. как реагировали?
- во сколько раз должен увеличиться ваш семейный бюджет, чтобы закрыть все ваши
- какой кайф лежать под тёплым одеялом, когда дома не жарко
- если бы вас настигла молочница, вы бы пошли на первое или на второе свидание?
- на сколько максимально вам удавалось сторговаться при покупке
- нравится такое вам? мне нравится, но надо хорошую фигуру, чтобы это носить!
- что у вас на ужин осенней субботы? у меня селёдка, картошка, салат и слойка с
- вы 7 лет восстанавливались после последней интимной связи и носили его
- она толще меня или нет? мужчинам нравится такая фигура?
- с днем рождения меня! муженька еще ночью поздравил, а сейчас пришла
- почему амуры иногда промахивается? и зачем балуются? или это
- у меня теперь модное окрашивание. покрасила шампунем. кажется или
- у вас сегодня задался день? у меня даже сарделька сморщилась
- что вас пугало, когда искали съемную квартиру: запахи, грязь, мусор?
- моя девушка познакомилась с другим во вьетнаме. что мне делать? я ей
- чему странному вы завидовали? завидую тем, у кого получается
- это правда? подруга сказала, что это модель платья 2018 года!
- ноги иксом у мужчины стали бы для вас стоп-сигналом для начала отношений?
- вам осенью тоже больше хочется есть? мне хочется больше хлеба, кофе и
- если бы мужчине не нравилась форма вашей груди, то вы бы смогли пойти на
- вы вмешиваетесь, когда видите, что кто-то чужой обижает ребенка?
- если бы ребёнок был отличником, вы разрешили бы покрасить волосы в 12
- кто принимал препарат, насколько вам помог? как он у вас пошел? у меня пропал
- нормально ли не хотеть замуж? боюсь, будет попрекать, жадничать. свои деньги не
- почему некоторые люди нетактичны и говорят всё, что думают?
- это интересный типаж мужчины? дружили бы с таким?
- что вы едите за день? можно с фото, мне будет интересно
- почему некоторые люди хотят скорее познакомить с родителями
- андрей мне всегда открытки посылает! 100 лет мне такие открытки никто не
- если бы разрешили сделать выбор, вы бы вернули девственность или жить вечно?
- что знаете о детском сколиозе? советуют корсет носить. стоит ли?
- судьба брошенного в турецком аэропорту младенца и его матери. что
- что для вас любовь?
- если бы можно было сыграть в беспроигрышную генетическую лотерею,
- раздражает когда мужики переходят на оскорбления?
- вельветовые куртки-пуховики были в моде недавно или я что-то путаю?
- все темы» новые темы»
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|