ОБРУЧ МАССАЖНЫЙ. КТО КРУТИТ, ЕСТЬ ЛИ РЕЗУЛЬТАТЫ?

начало

• Красивый Глаз 05.02.15 00:18

  ответ для: Пандарен

  
  Опыт приходит с практикой))Я тоже не могла крутить первое время)))
• Пандарен 04.02.15 23:20

  ответ для: Natalixtc

  
  Ахах) не знаю, но вот честно, никак не крутится) около получаса пыталась только сегодня крутить обычный, металлический - покрутится секунды 3 и падает(
• 7MaryLove7 04.02.15 18:55
  
  крутила неделю,по 20-30 мин, результат был но не долго,как бросила так назат все вернулось, хотя точно сказать не могу может не вернулось я не измерялась
• Medina 04.02.15 18:54
  
  у меня только вправо крутить получается,влево падает
• Natalixtc 04.02.15 18:54

  ответ для: Пандарен

  
  

  myr_mishka писал(а): Глупость скажу, но... Научите меня крутить обруч не получается, и все тут, хоть тресни

  
  Это почему у всех получается, а у тебя не получается???
• Natalixtc 04.02.15 18:52
  
  По началу больно, больше 1-2 минут не выдерживаешь , синяки страшные... но потом тело адаптируется и можно по 30 - 40 мин крутить то в одну, то в другую сторону - вот тогда и результат будет. Девочки начинайте крутить сейчас - к лету будет у всех осиная талия!!!
• Пандарен 04.02.15 11:50
  
  Глупость скажу, но... Научите меня крутить обруч)))) не получается, и все тут, хоть тресни(
• Sharmilla 03.02.15 19:41
  
  У меня обручь 2300 кг. с двойным рядом пупырышек. Эффект есть однозначно, когда регулярно крутила. Чтобы не было синяков, по первости крутить надо не на голое тело или тонкую футболку, а поддевать что-нибудь потолще. Потом тело адаптируется и синяков не будет. Крутить надо 15 мин. в одну, 15 мин. в другую сторону.
• Жемчужинка13 03.02.15 19:17
  
  Крутила осенью где-то месяц. Неплохо сошел жир с боков. Единственный минус - это синяки, которые долго проходили
• lana,29 24.01.15 11:28
  
  я тоже кручу, как неделю уже, тоже интересуе, кто крутил и какие, когда результаты появились
• Hs 28 24.01.15 11:18
  
  есть.крутите,синяков не бойтесь,не меньше ,чем по 40 минут ежедневно