| ||||||
| ||||||
|
начало
-
СкорпиКотёнок 11.05.09 09:54
А ты сперва съешь, а потом поймёшь -
danny_girl 10.05.09 23:23
принцип этой диеты основан на ее монотонности. моно-диеты - таких много, и гречневая - одна из них.
плюс калорийность указана на сухой продукт, а не на готовый. в готовом значительно меньше. -
cf6imecy69ka 10.05.09 18:16
ответ для: BelkaMNR
Пожалуйста. Там хоть и мужской сайт но много полезной информации и для женщин. И еще мне нравится что они не утверждат что так правильно, а все таки говорят что все индивидуально
_______
Регулярные упражнения – ключ к долгой половой жизни https://www.galya.ru... -
BelkaMNR 10.05.09 18:11
ответ для: cf6imecy69ka
пасиба=)) -
cf6imecy69ka 10.05.09 17:25
ответ для: BelkaMNR
75 фу еле нашла. Там на сайте много очень всякой информации и очень полезной.
_______
Регулярные упражнения – ключ к долгой половой жизни https://www.galya.ru... -
BelkaMNR 10.05.09 16:43
ответ для: cf6imecy69ka
а жешь написать ссылку на сайт?=)) тоже прошла бы тест=)) -
cf6imecy69ka 10.05.09 16:36
я тут прошла тест на мужском сайте недавно. Очень хочу нарастить мыщечную массу. У меня от природы она плохо развита. А для этого надо питаться еще правлиьно. Так вот мне тест показал что у меня не хватка углеводов как раз. Посоветовали кашку кушать
_______
Регулярные упражнения – ключ к долгой половой жизни https://www.galya.ru... -
Этуалла 10.05.09 16:35
тебе этой гречки как раз на день хватит...335 ккал в сухом виде.... -
cf6imecy69ka 10.05.09 16:34
я могу сейчас ошибиться но существуют простые и сложные углеводы (одни из них полезные другие откладываются на причинный местах) так вот гречка и остальные крупы как раз к полезным относится. Углеводы надо употреблять в обязательном порядке. Они нужны организму. Но именно полезные углеводы такие как крупы. А вот тортики пироженные и т.д. относяться к углеводам которые как раз откладываются где не надо
_______
Регулярные упражнения – ключ к долгой половой жизни https://www.galya.ru... -
Milani 10.05.09 16:34
это в сухом веществе, а разваривается она в 3 раза и калорийность соответственно уменьшается в 3 раза. -
Ома 10.05.09 16:30
Не во многих. Это не диетический продукт, а диета на гречке - это монодиета, и это совсем другая песня. -
СherryLips 10.05.09 16:27
уже написали - В СУХОЙ, В 100гр. а при варке объем увеличивается в ТРИ раза. т.е, если сварить 100гр, то есть будешь 300. вот тебе и 335 ккал на весь день!
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|