| ||||||
| ||||||
|
начало
-
СкорпиКотёнок 11.05.09 09:54
А ты сперва съешь, а потом поймёшь -
danny_girl 10.05.09 23:23
принцип этой диеты основан на ее монотонности. моно-диеты - таких много, и гречневая - одна из них.
плюс калорийность указана на сухой продукт, а не на готовый. в готовом значительно меньше. -
cf6imecy69ka 10.05.09 18:16
ответ для: BelkaMNR
Пожалуйста. Там хоть и мужской сайт но много полезной информации и для женщин. И еще мне нравится что они не утверждат что так правильно, а все таки говорят что все индивидуально
_______
Регулярные упражнения – ключ к долгой половой жизни https://www.galya.ru... -
BelkaMNR 10.05.09 18:11
ответ для: cf6imecy69ka
пасиба=)) -
cf6imecy69ka 10.05.09 17:25
ответ для: BelkaMNR
75 фу еле нашла. Там на сайте много очень всякой информации и очень полезной.
_______
Регулярные упражнения – ключ к долгой половой жизни https://www.galya.ru... -
BelkaMNR 10.05.09 16:43
ответ для: cf6imecy69ka
а жешь написать ссылку на сайт?=)) тоже прошла бы тест=)) -
cf6imecy69ka 10.05.09 16:36
я тут прошла тест на мужском сайте недавно. Очень хочу нарастить мыщечную массу. У меня от природы она плохо развита. А для этого надо питаться еще правлиьно. Так вот мне тест показал что у меня не хватка углеводов как раз. Посоветовали кашку кушать
_______
Регулярные упражнения – ключ к долгой половой жизни https://www.galya.ru... -
Этуалла 10.05.09 16:35
тебе этой гречки как раз на день хватит...335 ккал в сухом виде.... -
cf6imecy69ka 10.05.09 16:34
я могу сейчас ошибиться но существуют простые и сложные углеводы (одни из них полезные другие откладываются на причинный местах) так вот гречка и остальные крупы как раз к полезным относится. Углеводы надо употреблять в обязательном порядке. Они нужны организму. Но именно полезные углеводы такие как крупы. А вот тортики пироженные и т.д. относяться к углеводам которые как раз откладываются где не надо
_______
Регулярные упражнения – ключ к долгой половой жизни https://www.galya.ru... -
Milani 10.05.09 16:34
это в сухом веществе, а разваривается она в 3 раза и калорийность соответственно уменьшается в 3 раза. -
Ома 10.05.09 16:30
Не во многих. Это не диетический продукт, а диета на гречке - это монодиета, и это совсем другая песня. -
СherryLips 10.05.09 16:27
уже написали - В СУХОЙ, В 100гр. а при варке объем увеличивается в ТРИ раза. т.е, если сварить 100гр, то есть будешь 300. вот тебе и 335 ккал на весь день!
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|