| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Natatulya 17.09.14 15:07
до 150 - готовый продукт -
CoFe1990 17.09.14 15:06
до 300 низкокалорийная еда считаю,а вообще смотря что есть,300грам гречки варёной = 350 калорий примерно, и половина шоколадки альпин голд например столько же,только от гречки похудеть можно,а от шоколада наоборот, еще важнее сложно-углеводные продукты есть,даже если они калорийные...и белковые-куриное мясо,творог,яйца...овощи,крупы и фрукты богатые клетчаткой..грейпфрут,ананас,кабачки,капуста,перловая крупа,гречка опять же...вареный картофель в мундире,рыба и морепродукты,да много чего еще))) -
Помидоры, 11.08.14 14:48
До 150 -
100 и меньше. -
Lisa64 05.08.14 15:23
до 100 ккал -
Небомореоблака 04.08.14 00:08
До 100 - овощи, творог, морепродукты, фрукты, куриная грудка -
McElroy 03.08.14 23:20
Я считаю , что меньше 100
Но это ИМХО -
любовь морковь 03.08.14 15:26
Koraba писал(а): Меньше 300 калорий.
КИЛОкалорий, естественно. -
Его СолныFко 03.08.14 15:24
до 150) -
любовь морковь 03.08.14 15:19
Меньше 300 калорий.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|