| ||||||
| ||||||
|
начало
-
05kid499ks9y 10.01.07 10:08
Рост 166, вес 66 (после праздников). Хочу похудеть до 60 кг, а там как пойдет.
Все, праздники кончились, берусь за себя -
Lynx_Wolf 10.01.07 09:47
и мне тоже сюда, похоже. Мой рост 164 см, вес сейчас 58, набираю в периоды жора до 59-60. Когда-то весила даже 65!!! Минимальный вес был 52 кг. Тогда я похудела на 6 кг за 4,5 месяца, отказавшись от хлеба (практически полностью), сахара и сливочного масла. Каждый день бегала по 2 км минимум, после шести ела только что-то легкое. И с тех пор подобного подвига оповторить не могу.
Хочу весить 54 максимум -
Julia553 07.01.07 19:16
Всем хелло! Рост 165, вес 61. Это максимум который я набрала первый раз в жизни! Всегда весила не больше 53. -
Princess butterf 07.01.07 18:07
Собилась сегодня начать худеть, так у меня желудок забился окончательно!!! Это капец! Не работает ничего, а я похожа на беременную на 7-ом месяце! Аж дышать тяжело! Че делать? Как обмен вещест ускорить???
Я даже взвешиваться боюсь... Буду не 62 кг, а все 65!!! -
DolcheWita 07.01.07 17:58
ответ для: Darka
а я из Таллинна = )) -
Darka 07.01.07 17:30
ответ для: DolcheWita
С Нарвы я.. -
DolcheWita 07.01.07 16:44
ответ для: Darka
ты из какого города? -
_Gerda_ 07.01.07 01:51
У меня поменьше немного...57 при росте 162.Набрала как-то незаметно 10 кг. И понимаю, что до 47 - это слишком...но вот до 50 с радостью...пока мало совсем кушаю. На диете только набираю, ведь ограничения искушают. Так, что питаюсь мало...укладываюсь в 600 ккал..
Главное научиться к еде относится без мании. хочешь мороженное - да съешь ты его, но ведь это не значит, что можно уже накинуться на макароны, шоколадки и бутерброды...Так что вот так, пока сейчас приучаю...ещё разгрузки делаю и спортом занимаюсь..
Давай вместе после Рождества разгружаться начнём?
Ты как предпочитаешь? -
Sery 06.01.07 22:53
ответ для: Багира888
Спасибо! Попробую поискать этот рипид, заинтриговал -
Багира888 06.01.07 22:49
ответ для: Sery
что эффект ощутим. Но я не фитнессом занимаюсь-я именно качаюсь -
Sery 06.01.07 22:15
ответ для: Багира888
Спасибо за подробное описание=) И действительно ощущается что фитнес+Рипид эффективнее, чем просто фитнес? -
ukrainka 06.01.07 21:53
ответ для: Darka
i JA
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|