| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Крыша 14.01.14 09:54
После операции пару месяцев надо посидеть на всем отварном и протертом. Потом годик на отварном, запеченом без масла, не протертом. Потом ограничивать только жирное, острое и жареное. Но обязательно дробное питание - 5 раз в день: 3 основных приема пищи и между ними 2 перекуса. -
olga13ko 10.01.14 14:32
В феврале 2013 удалила,первый месяц вообще кушала все только протертое и отварное. Потом потихоньку стала пробовать “вредности“ - не прокатило! Болело так же в подреберье. А сейчас лопаю все вподряд,тьфу тьфу нормально! -
Lepestok_Irisa 10.01.14 01:02
ответ для: Тишь Адамс
Спасибо!
Вот и я среди знакомых кого знаю - все едят как и раньше... А ведь положена диета.. Ну точнее правильное питание без вредностей..
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|