-
ответ для: Мерюшка
Мерюшка писал(а): Книга Михаила Литвака Психологическое айкидо и прочие этой серии. Должны вам помочь. Читается легко. А для дополнительной релаксации вам помогут медитации. Гугл в помощь. |
Это да,хорошие книги. “Принцип сперматозоида“ еще у него читала.
-
У меня такое было.. с родственником. Бесила до невозможности, говорила гадости, как рот откроет- так полилось... Я научилась либо вообще не реагировать, либо отвечать так, что она сама начинала изводиться, что я не реагирую на ее выпады, сама себя ела. Сейчас не общаемся. Не позволяйте ей забирать вашу энергию. Я как-то сама к этому пришла, по психологии книгами увлекалась, да и поумнее стала) И с “подругой“ история неприятная есть.. ей тоже до свидания сказала. Это очень важно- какие люди вокруг нас.
-
Книга Михаила Литвака “Психологическое айкидо“ и прочие этой серии. Должны вам помочь. Читается легко.
А для дополнительной релаксации вам помогут медитации. Гугл в помощь.
-
Вы так тему описали,что ни разу слово “мама“ и не употребили,только “она то“,“она сё“.А чем конкретно она вас достала,так и не понятно.Я так поняла,что мама с вами просто общается о том,что ей кажется интересным и важным в данный момент.А вы как нежное мороженое,которому трудно разговаривать и эмоции не желает тратить,а не то растает.
Честно,я не поняла в чём ваша проблема.Когда человек наступает миллион раз на одни и те же грабли-это уже диагноз.
-
У меня мама такая.Единственное решение проблемы оказалось съехать от нее.
Я отказалась от довольно богатой жизни в самом центре Москвы и сейчас живу очень простенько.
Но НИ РАЗУ не пожалела
-
У меня такая коллега была, только та обожала обсуждать болезни. После такого общения голова начинала болеть уже у нас.
Поменьше эмоций и заинтересованности в разговоре, лучше всего полная отчужденность. Она рассказывает, а вы представляете себя, например, гуляющей по красивым улочкам старинного города. Чем больше будете сосредоточены на своей прогулке, тем меньше негатива схватите.
-
ответ для: rfрiс738542803
rfрiс738542803 писал(а): Можно научится эмоционально не реагировать на таких людей. Для этого нужно перестать желать, что бы он поменял к вам свое отношение. Это пожалуй одна из причин раздражения на этого человека. Людей порой не переделаешь, только себе навредишь. Избавится от таких людей по жизни тоже нереально. Лучший вариант, это воспринимать как тренажер черты характера, ничего не объясняя как словесно человеку который раздражает, так и себе внутренний диалог. Со временем выработается эмоциональный иммунитет. |
Согласна!
-
Можно научится эмоционально не реагировать на таких людей. Для этого нужно перестать желать, что бы он поменял к вам свое отношение. Это пожалуй одна из причин раздражения на этого человека. Людей порой не переделаешь, только себе навредишь. Избавится от таких людей по жизни тоже нереально. Лучший вариант, это воспринимать как тренажер черты характера, ничего не объясняя как словесно человеку который раздражает, так и себе (внутренний диалог). Со временем выработается эмоциональный иммунитет.
-
ответ для: Le-SHa
Le-SHa писал(а): мысленно выстраивайте между собой и тем человеком кирпичную стену, прям по кирпичику, меееедленно, она болтает - а вы выстраивайте еще помогает представить этого человека в шутовском колпачке, она сосет из вас энергию, а вы смотрите на нее что она в колпачке, вся злость пройдет |
спасибо
-
мысленно выстраивайте между собой и тем человеком кирпичную стену, прям по кирпичику, меееедленно, она болтает - а вы выстраивайте
еще помогает представить этого человека в шутовском колпачке, она сосет из вас энергию, а вы смотрите на нее что она в колпачке, вся злость пройдет
-
-
слушаешь и поддакиваешь,не распаляешься и не даёшь советы,а прсто на её жалобы отвечаешб:“вот
чё делают“,а на вопрсы делаешь большие глаза:“да я незнаю,поищи в интернете“
и вообще у мамы есть комп ,если нет надо раздобыть и научить пользоваться,скажите мама тут все ответы на все вопросы и пожаловаться и посоветоваться,мож её зацепит и вам спокойней станет(хоть пасьянс пусть раскладывает
начало
вход
