ПЕРЕКУСЫ. КАК ВЫ СПРАВЛЯЕТЕСЬ С ЖЕЛАНИЕМ ПОЖЕВАТЬ В ТЕЧЕНИИ ДНЯ?

начало

• Alenkrit 12.01.08 01:22
  
  Девченки, я даже за перекусы на себя жалуюсь. А как оказалось вы тоже это делаете))
  Здорово. Теперь я не стану себя ругать за них. ХОрошо что мне запретного не хочется))
• Flaumi 01.03.06 23:18

  ответ для: emmiliana

  
  da vot vot 4aya s suhofruktami, hlebca 6tu4ek 3 ne bol6e,i hlopya toj em s 4aykom inogda,,,utolaet golod ,,,Sovetyu toje! A ot fruktov mne kajetsa ho4etsa syest e6e 4ego to, ili ne oboytis' s 1 fruktom, zaho4etsa e6e slopat'
• petit ange 01.03.06 23:12

  ответ для: Sherlis

  
  В меня меду может влезть столько, сколько его есть в досягаемости
• Blue_Elf 01.03.06 23:10
  
  kak sredstvo No.1 No esli ne pomogaet, to neskolko mindalnik ili gdeskih oreshkov, shtuk 5-6 ne bolshe. Ili mozhno s“est kusochek sira, grammov 25 i malenkoe yablochko ili apelsin/mandarin. Prosto belok pomogaet ponisit chuvstvo goloda, a uglevodi iz fruktov daut energiu. I esche ne zabivai, chto ochen chasto mozg putaet obezvozhivanie v golodom i poroi dostatochno vipit stakan vodi, chtobi snova pochuvstvovat sebya otlichno.
• Лесенка 27.02.06 16:02
  
  отвлечься занятием каким-нить очень увлекательным.... А если хочется продолжить процесс поедания - пью теплую воду - отбивает все вкусы и не хочется жевать...
  Правда, после вина это тоже редко помогает )))
• emmiliana 27.02.06 16:02

  ответ для: Sherlis

  
  всегда спасают отруби или сухофрукты.Еще оч нравится кукурузные хлопья. я их так...без молока, просто с чаем...ну или хлебцы.Орешки можно погрызть, чудо-творожка, активию,да еще если покапаться, много можно найти вкусного и полезного!!Удачи!!
• Reader 27.02.06 10:56
  
  Да кто ж спорит , конечно полезнее, но только вопрос то был о “вредностях“!
• Sherlis 27.02.06 10:50

  ответ для: Reader

  
  только мед, на мой взгляд, намного полузней той самой пол-плитки даже обезсахаренного шоколада. и меду влезет не больше 2-х чайных ложек, а шоколадку обязательно захочется догрызть до конца!
• Reader 27.02.06 10:21
  
  По калорийности такой же как и мед, а если купить “обезсахаренный“, то гораздо меньше. Только съесть не всю плитку, а маленький кусочек. А вообще, лучший перекус, это какой нибудь фрукт, обезжиренный йогурт или творог.