КТО ПРИБАВЛЯЛ БОЛЬШЕ 25 КГ ЗА БЕРЕМЕННОСТЬ, КАК ПОТОМ СБРАСЫВАЛИ ВЕС?

начало

• НАТА_1981 07.05.13 13:06
  
  Не делала.пивком иногда баловалась.но лучше худеть постепенно ,чтобы кожа не обвисла
• я счастье) 07.05.13 13:01

  ответ для: НАТА_1981

  
  перерыв в диете не делали?
• НАТА_1981 07.05.13 12:46
  
  20 кг сбросила за первый месяц , остальные 10 кг за 1,5 месяца
• я счастье) 07.05.13 12:41

  ответ для: НАТА_1981

  
  а сколько по времени длилась ваша диета?
• НАТА_1981 07.05.13 12:39
  
  На белковой(мясо,яйца,рыба)исключила все углеводы даже фрукты и овощи.принимала комплекс витаминов.грудью не кормила
• я счастье) 07.05.13 12:34

  ответ для: НАТА_1981

  
  ого как быстро,а на какой диете сидели? грудью кормили?
• НАТА_1981 07.05.13 12:29
  
  Набрала около 30 кг.скинула все за 2 месяца с помощью диеты и фитнесса.
• я счастье) 07.05.13 12:27

  ответ для: _куры,ру_

  
  спасибочки большое! буду стараться!))
• lvcnwj9xycgp 06.05.13 19:14

  ответ для: наглая мордель

  
  спорт тоже к сожалению запрещен из-за сердца. единственное я убрала все жирное сладкое и мучное, чтоб еще хуже не сделать....
• yanulyant 06.05.13 16:23

  ответ для: relax_easy

  
  

  relax_easy писал(а): ПРИВЕЕЕТ! ПРИИВЕТ! Яньчик. Сколько лет сколько зим =Ага, в нашем семействе прибавление. и на талии тоже Да как-то как всегда хотца быстро-быстро. Да и по споооорту соскучилась. Ты сама как поживаешь? Как похуделка?

  поживаю хорошо...скажем так...упитанно...я совсем себя распустила...разжирела до неузнаваемости...что-то как-то вяло здесь общается у меня...никто меня не ругает...не могу найти таких активных худельщиц, чтобы и дружно и весело и худелось...вот так и перебираюсь...какое-то время вообще сюда не заходила...вот решила в очередной раз опять худеть...сегодня не ем после 18.00 как ты? как твою ляльку зовут? дает спать по ночам?
• Машка-машка 06.05.13 12:25

  ответ для: relax_easy

  
  

  relax_easy писал(а): спасибо за совет Как это понять мышцы живота сойдутся? А так даа. Гуляю постоянно с коляской. Как погода позваляет.

  
  Бывает, что мыщцы живота во время беременности расходятся по средней линии, точнее - растягивается сухожилие (почитайте про диастаз), у двух моих подруг так было. В этом случае многие упражнения делать нельзя.
  У меня, к счастью, не было, и я пресс качать начала, как только выделения прекратились, через 2 месяца примерно после родов. ПО 2-3 подхода в день ноги под диван и поднимала туловище по 40-50 раз. По времени занимает очень мало, буквально 5 минут, а эффект очень хороший.
• наглая мордель 06.05.13 09:34

  ответ для: lvcnwj9xycgp

  
  

  afnz писал(а): это моя больная тема...после родов набрала сразу 6 кг., потом 4 месяца крмила грудью и ходила с этими 6 кг. сразу после того как перестала кормить набрала еще 20 кг. сидела на диетах и все равн поправлялась. сходила к врачу. она сказала, что у меня гормональный сбой и пока не вылечусь худеть не буду никак ни на какой диете. но у меня обнаружили проблемы с сердцем и лекарства которые она мне хотела прописать мне пить вообще нельзя, надо сначала сердце вылдечить. и вот уже почти три года я прибавляю и прибавля., а сердце сколько не лечу лучше не становится. при росте 162 я сейчас вешу 87 кг и продолжаю прибавлять. в общем ужасная ситуация ненавижу все зеркала и фотоаппараты. не понимаю как муж может спокойно смотреть на меня....

  если не помогают диеты может поможет спорт и может можно вылечить сбой другими способами не прибегая к влиянию на сердце???