| ||||||
| ||||||
|
начало
-
natalita-33 29.03.13 17:07
кофе+мёд+корица+оливковое масло - супер скраб! -
Чёт не худеется 24.03.13 19:45
ответ для: чтожешделается
чтожешделается писал(а): сначала надо спортом увлечься, считать калории. бессолевая диета уже только потом. берешь свою дневную норму калорий и под нее подстраиваешь продукты, соответственно без соли. овощи, греча, курогрудки, телятина, приготовленное все без соли. но я повторюсь, нет смысла на ней сидеть, коли организм плохо со спортом знаком
Организм со спортом знаком неплохо, только иногда лень берет верх -
чтожешделается 24.03.13 19:43
ответ для: Чёт не худеется
сначала надо спортом увлечься, считать калории. бессолевая диета уже только потом. берешь свою дневную норму калорий и под нее подстраиваешь продукты, соответственно без соли. овощи, греча, курогрудки, телятина, приготовленное все без соли. но я повторюсь, нет смысла на ней сидеть, коли организм плохо со спортом знаком -
Чёт не худеется 24.03.13 19:41
ответ для: чтожешделается
чтожешделается писал(а): от целлика поможет наращивание мышечной массы - силовые тренировки и уменьшение жировой ткани - кардио тренировки. плюс питание. добить результат поможет 5дневная бессолевая диета. это то, что реально поможет и будет способствовать поддержанию тела на протяжении всей жизни
Поподробнее про бессолевую диету -
чтожешделается 24.03.13 19:38
ответ для: Чёт не худеется
Чёт не худеется писал(а): Да это понятно, что не похудеешь Может, хоть от целлюлита слегка поможет.
от целлика поможет наращивание мышечной массы - силовые тренировки и уменьшение жировой ткани - кардио тренировки. плюс питание. добить результат поможет 5дневная бессолевая диета. это то, что реально поможет и будет способствовать поддержанию тела на протяжении всей жизни -
SoranoTora 24.03.13 19:34
Я знаю что можно делать со сметаной, и просто брать уже заварной кофе, выпить сам напиток, а гущей мазать. Очень классно это делать в бане, мы мазались, а потом шли на несколько минут в парилку потели, выходили и смывали, а потом кремом для тела и вообще сказка)) -
Чёт не худеется 24.03.13 19:34
ответ для: чтожешделается
чтожешделается писал(а): какое похудение от кофейного скраба. спорт и дефицит калорий, все
Да это понятно, что не похудеешь Может, хоть от целлюлита слегка поможет. -
чтожешделается 24.03.13 19:33
какое похудение от кофейного скраба. спорт и дефицит калорий, все -
Чёт не худеется 24.03.13 19:31
ответ для: SoranoTora
SoranoTora писал(а): У меня классный скраб, правда покупной. Состав морская соль, оливковое масло, масло Ши, эфирные масла корицы и грейпфрута. Кожа такая гладенькая и свеженькая после него
У меня тоже есть магазинный скраб на основе кофе. Нормальный, в принципе, но хочу попробовать сделать свой. -
SoranoTora 24.03.13 19:30
Наносить на разогретую влажною кожу круговыми движениями, 2-2 минуты подержать, смыть теплой водой, промокнуть полотенцем. Рекомендуется применять его вечером или за два часа до выхода на солнце)) -
SoranoTora 24.03.13 19:28
У меня классный скраб, правда покупной. Состав морская соль, оливковое масло, масло Ши, эфирные масла корицы и грейпфрута. Кожа такая гладенькая и свеженькая после него))
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|