| ||||||
| ||||||
|
начало
-
natalita-33 29.03.13 17:07
кофе+мёд+корица+оливковое масло - супер скраб! -
Чёт не худеется 24.03.13 19:45
ответ для: чтожешделается
чтожешделается писал(а): сначала надо спортом увлечься, считать калории. бессолевая диета уже только потом. берешь свою дневную норму калорий и под нее подстраиваешь продукты, соответственно без соли. овощи, греча, курогрудки, телятина, приготовленное все без соли. но я повторюсь, нет смысла на ней сидеть, коли организм плохо со спортом знаком
Организм со спортом знаком неплохо, только иногда лень берет верх -
чтожешделается 24.03.13 19:43
ответ для: Чёт не худеется
сначала надо спортом увлечься, считать калории. бессолевая диета уже только потом. берешь свою дневную норму калорий и под нее подстраиваешь продукты, соответственно без соли. овощи, греча, курогрудки, телятина, приготовленное все без соли. но я повторюсь, нет смысла на ней сидеть, коли организм плохо со спортом знаком -
Чёт не худеется 24.03.13 19:41
ответ для: чтожешделается
чтожешделается писал(а): от целлика поможет наращивание мышечной массы - силовые тренировки и уменьшение жировой ткани - кардио тренировки. плюс питание. добить результат поможет 5дневная бессолевая диета. это то, что реально поможет и будет способствовать поддержанию тела на протяжении всей жизни
Поподробнее про бессолевую диету -
чтожешделается 24.03.13 19:38
ответ для: Чёт не худеется
Чёт не худеется писал(а): Да это понятно, что не похудеешь Может, хоть от целлюлита слегка поможет.
от целлика поможет наращивание мышечной массы - силовые тренировки и уменьшение жировой ткани - кардио тренировки. плюс питание. добить результат поможет 5дневная бессолевая диета. это то, что реально поможет и будет способствовать поддержанию тела на протяжении всей жизни -
SoranoTora 24.03.13 19:34
Я знаю что можно делать со сметаной, и просто брать уже заварной кофе, выпить сам напиток, а гущей мазать. Очень классно это делать в бане, мы мазались, а потом шли на несколько минут в парилку потели, выходили и смывали, а потом кремом для тела и вообще сказка)) -
Чёт не худеется 24.03.13 19:34
ответ для: чтожешделается
чтожешделается писал(а): какое похудение от кофейного скраба. спорт и дефицит калорий, все
Да это понятно, что не похудеешь Может, хоть от целлюлита слегка поможет. -
чтожешделается 24.03.13 19:33
какое похудение от кофейного скраба. спорт и дефицит калорий, все -
Чёт не худеется 24.03.13 19:31
ответ для: SoranoTora
SoranoTora писал(а): У меня классный скраб, правда покупной. Состав морская соль, оливковое масло, масло Ши, эфирные масла корицы и грейпфрута. Кожа такая гладенькая и свеженькая после него
У меня тоже есть магазинный скраб на основе кофе. Нормальный, в принципе, но хочу попробовать сделать свой. -
SoranoTora 24.03.13 19:30
Наносить на разогретую влажною кожу круговыми движениями, 2-2 минуты подержать, смыть теплой водой, промокнуть полотенцем. Рекомендуется применять его вечером или за два часа до выхода на солнце)) -
SoranoTora 24.03.13 19:28
У меня классный скраб, правда покупной. Состав морская соль, оливковое масло, масло Ши, эфирные масла корицы и грейпфрута. Кожа такая гладенькая и свеженькая после него))
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|