вы занимаете у мамы деньги, или она вам даёт» +28
купила купальник и комплект нижнего белья. как на» +9
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
МУЛЬТИВАРКА И МУЛЬТИПЕКАРЬ REDMOND, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +880668
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

- 20 КГ! Я СТАЛА КРАСОТКОЙ! РАНЬШЕ БЫЛА ТЕТКОЙ, А ТЕПЕРЬ СТРОЙНАЯ ДЕВУШКА! ФОТО!

На сайте я уже давно, за это время добилась определенных успехов!


Похудела за два года на 20 кг!


Спорт:



- занимаюсь танцами


- приседания


- качаю пресс



Моя диета


Три месяца держала себя в жестких рамках, а потом уже больше на удержание. Надо еще 10 кг добить.


- завтрак: все, что хотела


- 10.00: чай с конфетками


- 14.00: молочное, суп


- после 14.00: кефир, творог


Я вроде изменилась, но комплексов все равно много.


Мое фото до и после:









автор: ,Ромашка,, 03.01.13 14:03
комментарии: +188, просмотры: +61581
вход» 
«в темы
«оцени фото
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
одноклассники просят денег! не общались десять лет. один из них спустил все » 32
тема содержит фото позвали бы на свою свадьбу танцовщиц, которые танцуют восточный танец живота? » 33
каким средством вы моете посуду? какое хорошо смывается? » 37
почему парни ходят с открытой грудью в бассейне, а девушки нет? » 39
не нравится, что стала мне ставить условия! ссылается, что она привязана к » 17
как выйти с сайта в мобильной версии? » 14
при ребенке матерное слово могу сказать! и муж мне делает замечание! он за » 33
тема содержит фото какое платье на новый год выбрать, чтобы затмить всех? леди-вамп, или нескромное, » 33
у вас был страх что не найдёте хорошую работу? а будете работать за копейки » 13
тема содержит фото переживаю, что коллега затмит меня на корпоративе! умеет одеваться вроде скромно, » 10
мне он стал омерзителен. 4 года, при даже абсурдной ссоре, обзывал меня! сегодня » 20
матовые текстуры в макияже сейчас в моде. блеск немодно. вы перестали пользоваться » 41
скучает по сёстрам и хочет общаться, а они не хотят! жалуются, что она звонит. » 35
смущались бы, если бы вы переспали со своим лучшим другом, или поговорили бы » 23
я оптимист. я улыбаюсь всем назло, особенно тем, кого я раздражаю. » 17
сколько у вас духов? у меня десять флаконов все никак не могу остановиться! » 42
у кого дома есть солевая лампа? реально ли есть какой-то лечебный эффект или » 13
тема содержит фото можно ли назвать руку изящной? слишком бросается кривизна пальцев? » 15
тема содержит фото как считаете, не мрачное ли фото? » 88
кто в поиске работы? как справляетесь с напряжением? я уже без сил, хочется » 63
тяжело найти друзей своего пола! легко нахожу общий язык с девушками, куда-то » 5
поощряете ли себя за тренировку, на которую сходили? если да, то каким образом? » 9
выписали из больницы после травм и на третий день начал упрашивать ненавязчиво » 11
как долго у вас отрастала чёлка? уже не рада » 10
40 лет, а на свой угол так и не накопила! умер отец, а она не печалится: пошла » 135
у вас были в коллективе люди, которые делают отрыжки? как относитесь к ним? » 4
тема содержит фото кто была красивее в молодости: синди кроуфорд или клаудиа шиффер? » 27
какую книгу сейчас читаете? давно брались за классику? я начала слушать обломов. » 105
муж подписался тоже на гале! что делать? у кого такое было? » 48
почему часто мужчины гуляют от жён: ранние браки, хочется нового тела, достала » 101
что можно приготовить из тыквы? делимся рецептами! или тыква при тепловой обработке » 20
эта дурочка все равно за нами помоет! и топчут в коридоре грязной обувью, никогда » 53
я папа принцессы. за ней начнут ухаживать мальчики, будет первая любовь, свидания. » 44
что лучше: естественные роды или кесарево сечение? каковы плюсы и минусы? » 44
тема содержит фото как вам волосы у девушки на фото? » 22
проявлял активность в мою сторону и отстранился! не ответил ни вчера, ни сегодня. » 28
если везти товар на озон транспортной компанией, есть ограничения по весу? » 2
стали бы вы спать с женатым мужчиной, если бы вам очень хотелось интима? » 25
сижу без работы, со здоровьем проблемы, а поддержки от подруг ноль! я им помогала. » 45
если бы на медосмотре у вас в крови был бы обнаружен вич, ваши действия? вы » 23
приходит сообщение от другого покупателя, просит уступить цену. думаю, это »
тема содержит фото мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото! » 231
кто слышал про такие операции? может ли быть выписка на следующий день? я слышала, » 7
вы были в калининграде? как впечатления? » 15
я стараюсь, ищу хорошие ракурсы, а им лишь бы быстро щёлкнуть! то что-то обрежут, » 2
пристал парень в магазине, просил купить еды на тысячу: нечем кормить детей! » 39
ужас как энергии не хватает! с работы прихожу и с большим трудом в спортзал » 13
тема содержит фото что планируете читать в новогодние каникулы? посоветуйте какую-нибудь добрую, » 16
парни с сз - это отдельный вид: одни пишут не зная меня: можно буду твоим парнем? » 7
испортила индукционную плиту? поставила на неё мультварку. появилось пятно » 10
забыла забронировать день доставки. попросила перенести, никто не перезвонил. » 2
холестерин 6,3. рост 151 см, вес 45 кг. в чём проблема? диету соблюдаю. кто » 49
как спасти блонд при ржавой воде из крана? фильтр стоит, но судя по волосам » 15
тема содержит фото мы похожи? мне почему-то кажется очень, только я лучше и моложе! » 50
мать от скуки просит, чтобы я переехала к ней пожить без мужа! с ней живёт » 54
вы проверяете новых соседей по общедоступным базам? надо знать, кто окружает » 18
тема содержит фото мне 43, а ему 31. я не не богачка, чтобы привлекать альфонсов, и не падка на » 50
недели 2 уговаривал пойти с ним ужинать! еле съели тарелку морепродуктов, сидели » 39
пришла с ночной смены, очень устала, планировали со знакомой встречу. я ей » 13
очень не хочу идти на корпоратив, и не знаю как отмазаться! не особо общаюсь » 23
у вас бывали ситуации, когда у него падал в процессе? сразу отказывались от » 13
если мужчина считает девушку привлекательной, будет ли представлять с ней интим? » 23
с какого числа вы будете наряжать квартиру? новогоднее меню продумываете » 71
тема содержит фото поправилась очень сильно! видели последние фотки лимы? » 15
я - рекордсмен по неадекватам! какое ты имела право без моего разрешения поехать?! » 25
если к нему на вы обратиться, у него падает настроение! будто повод нашёл уйти » 13
стресс, малоподвижный образ жизни и сладкое усугубили положение! у кого повышен » 6
как думаете, на этом сайте накручивают количество откликов на вакансии? » 9
ей 17! она первая меня поцеловала! проводил домой и она стала игнорить: давай » 30
тема содержит фото канадский или донской? » 11
её жизнь - это муж: будит, кормит, приносит полотенце. а он нашёл любовницу, » 6
что будет, если подниматься по лестнице до 11 этажа каждый день? подтянутся » 15
на какую сумму дарите подарки племянникам на др и нг? я на 1000-2000. маленьким » 5
понравился парень на 10 лет младше! нормальная такая огромная разница? вы бы » 31
если при мне вскроете препарат и я буду видеть сроки, не проблема! ботокс не » 9
тема содержит фото померила скороходы подружки, стоит ли такие же покупать? или подруга обидится, » 15
кто хочет похудеть и при этом сильно не заморачиваться, жду в команду! здесь » 16
тема содержит фото как вам это фото? » 48
если бы у вас был тяжёлый период в жизни и вы бы часто ссорились с мужем или » 36
кошка кричит на весь дом, катается по полу, трётся обо всё. стерилизовать не » 13
начальница, узнав, что у меня есть парень, посоветовала скорее забеременеть » 41
сколько одновременно поклонников у средней девушки? которые куда-то зовут, » 38
отношения, где девушка не пишет доброе утро его не устраивают, и меня заблокировал! » 18
как думаете, кем по гороскопу могли быть эти сказочные персонажи? » 11
спросила у знакомой насчет мероприятия и она спрашивает: хочешь отменить? зачем » 1
вы подтверждаете запись сами? или просто едете ко времени? » 13
ставила филлер полтора года назад! вчера верхняя губа опухла. косметолог сказал » 28
говорила, что осталось одно место. а потом сказала, что уже укомплектовано. » 11
бегаю в туалет по-маленькому каждые 15-20 минут. стоит выпить чашку кофе и » 15
тема содержит фото золушка кем была по знаку зодиака? дева бы точно не пропустила бы полночь и » 44
у меня сахарная зависимость, у кого-нибудь есть такое? съела 2 печенья, халву » 57
всегда ездите в отпуске куда-то на отдых? или можете провести его дома? или » 18
тема содержит фото оцените внешность! какое произвожу впечатление? что исправить? » 32
29 ноября будет операция по удалению миомы матки. снился кошмар про то, что » 18
кто подавал на пособие за постановку на учёт до 12 недель? вам одобрили? когда » 8
вы любите, когда другие демонстрируют, что они счастливы? радуйся, но смотри » 21
тема содержит фото хочу купить костюм вельветовый для дома. если с ним пояс носить под грудь, » 12
что вам даёт энергию? » 23
как вам комфортнее работать: в отделе с парой-тройкой коллег или совсем одной? » 60
возможно ли после 35 выйти замуж первый раз? или это слишком поздно? » 66

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +830 +2 давно я не делала тест на кетоз и вобще в этот раз я входила в него постепено» +14
+8



Эйва Шекер +575 +1 сегодня у нас не было 5 часов света, сейчас есть, зашла сразу на галю,» +7
+12



Шмидт +632 -4 что такое галеты? слово galete имет французское происхождение и означает» +14
+13



Шмидт +632 -4 хочу снова купить маску-пилинг для ног, очень уж мне эфект понравился.» +1
+3



Эйва Шекер +575 +1 без тренировки я сегодня, совсем даже не подходила к беговой дорожке,» +1
+3



Планет@ +143 +2 доброй ночки всем! сладких снов! и приятного нового дня!» +1
+7
Эйва Шекер +575 +1 последний день осени, даже не верится что осень прошла, вот осень быстре» +1
+10



Эйва Шекер +575 +1 сегодня проверила свои запасы в кладовой, закрутки есть, тушёнка есть,» +5
+7



ЯНА без сегодня на работу не брала никакие перекусы, максимум что могу себе позволить» +2
+5

Тати 18 -6 30.1.202» +7
+6
Д@ШуткА +474 -2 после 13:56 - восьмой день луного цикла:» +1
+16



Шмидт +632 -4 сегодня солнечно, но похолодало. а всё равно солнышку радуюсь. настроение» +16
+16



Mmdms +337 +41 лечу свою физиономию и смотрю сериальчик» +2


liliya26 +241 +1 всем хорошего дня. ну вот и сдулась моя напарница) сказала работать без» +2
+15



Совушка ДВ +401 +1 29.1.202 дневник № 2 отвес» +54
+29




Лучше чем +243 +3 возвращаюсь к контролю питания» +26
+12



Mmdms +337 +41 вчера вечером мини-стрес получила со своим зверьем. сначала машку по» +17
+14

Svetlanкa сейчас на сайте +702 +2 привет всем сегодня просто отлично спалось на новой кроватке. проспала» +23
+18



Д@ШуткА +474 -2 скопились уроки у кирила в онлайне, пока есть электричество интернет» +1



Шмидт +632 -4 послезавтра к моим детям уже начнёт приходить гном) набрали с мужем» +14
+11



Аленька26 +709 +139 нашагала мало совсем,всего 50 шагов,так хочется прогуляться по улице,но» +2



Olacutechik +191 +1 второй день маги» +3
+4



KissЮлик +830 +2 вчера бегала, бегала и думала у меня будет норма шагов точно. в итоге» +8
+9



Аленька26 +709 +139 простуда вроде бы отступила,апетит начинает возвращается,вот сегодня» +1
+7



I am сегодня хочу зайти и купить карасей, давно я их что-то не готовила, хочу» +3
+5

SSS112 +855 -4 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в плане приготовление» +22
+7



babenfuhrer +40 сломали с дочей все мозги насчет чего сдавать на егэ.» +1
+5
Эйва Шекер +575 +1 сегодня у нас очень пасмурно, в два часа дня просто как сумерки, сейчас» +2
+7



Д@ШуткА +474 -2 питание сегодня беспорядочное, но я уже завершила все свои трапезы и буду» +1



KissЮлик +830 +2 всем доброе утро! уже наступила середина недели рабочей!сегодня вобще» +8
+14



Victoria_88 +177 -1 30.1.202день» +3
+8



Mmdms +337 +41 у нас такой ветер ужасный и нулевая температура. и так будет до следующей» +5
+12



RoXaNa_21 +38 маги еще никогда и никого не подводила. - 30 грам. еще чуть чуть и» +4
+6

Шмидт +632 -4 что-то так хочется маринованых помидоров. наверное, потому что свежие» +4
+4



Svetlanкa сейчас на сайте +702 +2 привет всем! в предыдущих дневниках похвасталась новой кроватью в спальне,» +30
+22



Эйва Шекер +575 +1 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +2
+9



Эйва Шекер +575 +1 машка делает уроки в интернете, пишет, прописи, читает конечно пока что» +4
+11



Mmdms +337 +41 заинтриговала меня совушка свои борщом из запеченой свеклы. как результат-я» +6
+6


Шмидт +632 -4 за сутки в нашем теле может выработаться около 10 грамов чистого спирта,» +14
+19



SSS112 +855 -4 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,» +11
+7




Svetlanкa сейчас на сайте +702 +2 привет всем сегодня на работе надо продолжить инвентаризацию. хочу в» +10
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +702 +2 привет всем! хвастаюсь, привезли кровать и сразу собрали, я очень довольна)» +31
+24



Аленька26 +709 +139 спала сегодня очень хорошо,не просыпалась вобще,общий сон получился 7» +17
+14



KissЮлик +830 +2 всё таки внесу маленький отвесик и всего 20гр. хотела не вносить, а потом» +5
+5




iizika 3/40- винегрет- гречка- овощное рагу- чимчи- томатный сок» +11
+9
Самая +282 +2 всем приветы! вчера получилось уснуть пораньше и сегодня я отлично выспалась.» +7
+8



Зеленоглазка +41 ру вот я дождалась, вес ниже ста, ура. теперь у меня тоже две цыфры на» +10
+10



Эйва Шекер +575 +1 готовила сегодня не много, сварила суп обычный с рисовой крупой, и на» +2
+3



Svetlanкa сейчас на сайте +702 +2 привет всем ну в общем, началась моя зимня норма по ходьбе, пройти бы» +21
+15



Olacutechik +191 +1 аванс и пятница!» +15
+14



Д@ШуткА +474 -2 сегодня есть отвесик небольшой, рада ему очень, но вес всё равно не радует,» +2
+7




смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»