| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Анархия 03.02.13 03:26
60
_______
“..спи спокойно,моя маленькая...храбрая женщина!“ -
lapyle4ка 03.02.13 03:11
ни разу.пусть мужики это делают -
tomatosoup 03.02.13 03:05
за подход могу раз 20. раньше не могла вообще ни разу, было обидно) пересилила себя и научилась) -
by_KOCMOC 09.01.13 21:06
только начала отжиматься. от силы пока что могу 5-10
а в школе в легкую 25-30..эх -
Чудо на шпильках 09.01.13 21:02
Умею, сейчас 5 подходов по 10 раз -
Черти что 08.01.13 15:06
Смысл не в том, чтобы за раз сделать как можно больше, а в том, чтобы делать подходами, как и любое упражнение. -
Черти что 08.01.13 15:05
С колен делаю 4 подхода по 20 раз. Если не с колен, то 4 подхода по 10 раз. -
Sandy2121 04.01.13 19:12
умею от пола, раньше много могла, теперь без напряга раз 20, если постараться 35, больше за один заход не отожмусь -
Тайсон)) 04.01.13 18:59
да, за один подход смогу раз 30) -
*ПиР@нЬя* 04.01.13 18:14
самое большее 20 раз могла -
anuta9911 04.01.13 17:54
по утра 50 раз делаю,за один подход.это не максимум..летом 87 раз отжалась..на спор_)) -
_КЛАССНАЯ_ 21.12.12 11:15
25
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|