вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КАК ПОХУДЕТЬ НА РАЗДЕЛЬНОМ ПИТАНИИ

Подскажите пожалуйста!
Как похудеть на раздельном питании?И как впоследствии поддерживать вес,руководствуясь им же?
Заранее спасибо!

следующая тема»
регистрация»

автор: Вэпси, 20.10.06 08:13 все темы»
комментарии: +2, просмотры: +762
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« »»

  • Я похудела на раздельном питании на 7 кг, правда не ела вообще сладкого, если покупала хлеб, то только бездрожжевой цельнозерновой, совмещала только продукты,которые подходили на 5 баллов.Чувствовала себя замечательно, правда, наелась сладкого на новый год и всё.сразу плохо, оргпаизм привык к правильной качественной пище и ничего другог не принимал для своей пользы, всё выкинул в целлюлит!Это мне по заслугам.

  • Ну если уж поддерживать то диета это на всю жизню!!!
    а худеть будеш если не будеш лопать картошку с мясом ну и все в таком роде!!!!!!

    и конечно спорт! можно не много хоть по 10 минут, но тогда каждый день!
    и самое главное это настрой, успех в победе и хорошее настроение))
«« »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы когда-нибудь попадали под сокращение в компании? были ситуации, ког» 6
самое главное - удачно выйти замуж»
у вас есть знакомые, которые не женятся по 5-10 лет? девочка 7 лет пре» 30
какой предмет из школьной программы вы бы исключили? » 24
вам важно какое у мужчины авто? что важнее всего: марка, чистота, прия» 20
вы бы смогли выйти замуж по расчету?» 3
как звали вашего первого мужчину? сколько вам было лет? мой был старше» 16
какой самый необычный ухажёр у вас был? в чем заключалась необычность?» 12
как сосуществовать с болтливой коллегой? у неё ещё и голос писклявый! » 7
что для вас подруга? моя ходит на мои концерты, правда, в основном, та» 14
тема содержит фото а вы помните первые цветы, какие подарил вам муж или парень нынешний? » 25
тема содержит фото а вы носите скинни джинсы? как будто вышли из моды они уже! » 19
тема содержит фото этот мистер дарси душка? считают мистера дарси в исполнении мэтью лучш» 9
вы любите тоненькие ломтики колбасы, балыка или толстые? » 11
все соцсети пестрят фотками 1 сентября. мне депрессовать или жить в уд» 15
до какого возраста уместно носить мини-юбки? » 2
вы бы стали заводить отношения с парнем, который работает сантехником?» 12
если бы руководитель при всех сказал, что вы работаете на конкурентов,» 10
вы подумывали уволиться и дома посидеть? » 11
кому отдали бы титул вертихвостка сайта? » 26
тема содержит фото как вам платье? » 15
знали случаи, когда мужчина женился, но не любил жену? » 10
почему чуть ли не каждую вторую красавицу приплетают к этому виду деят» 6
вас когда-нибудь обманывали при доставке суши, пиццы или другой еды на» 21
где вы познакомились со своей лучшей подругой? » 18
вы помните свой самый нелепый скандал с мужем или парнем? из-за чего п» 4
почему мужчины некоторых девушек трогают? это зависит от девушки? я не» 9
соглашаетесь на помощь бабушек посидеть на больничном с ребенком? » 15
почему негативно относятся к пластическим операциям? мол мозгов нет! » 22
насколько вам принципиально ходить в отпуск в определённые месяца? нач» 16
что вам сегодня снилось? мне снилось, что я оказалась в каком-то новом» 5
что вы пьете на завтрак? есть те, кто не пьет кофе? » 32
приходит ли смирение, что молодость ушла? мне исполнилось 30. упустила» 38
зачем свободные девушки строят отношения с женатыми? какая выгода? сто» 24
вы знаете семьи, в которых родители игнорировали др детей? какая причи» 9
вы знаете к какому сословию принадлежали ваши предки? были ли из дворя» 13
вам нравилось учиться? в колледже или институте?» 57
тема содержит фото покажите в чём ходили на 1 сентября сегодня» 28
тема содержит фото мы хорошо смотримся вместе на фото? » 12
кто достоин титула королева форума? » 90
если он не предлагает замуж, а она говорит: ну и что? значит врёт? » 17
вам известны ситуации, когда женщины тайно беременели? как сложились и» 45
вы завели бы отношения с мужчиной, сохранившими девственность до зрело» 18
шуба из натурального меха до сих пор считается чем-то красивым и стату» 14
тема содержит фото идут ли стрелки? учусь их рисовать, нормально ли получается? » 19
тема содержит фото кто красивее? » 40
вы бы смогли встречаться с мужчиной, который не поддерживает ваши увле» 32
стали бы рассказывать подруге курьезный случаи на работе, если долго н» 4
вас бывшие парни поздравляли с др? от чего это зависит? меня не поздра» 17
вам больше нравятся блондины или брюнеты? » 11
если у мужчины нет никаких хобби, означает ли это, что в будущем с ним» 11
тема содержит фото сегодня будем клеить потолок! муж сам клеил! » 5
у кого дети получали сотрясение мозга в возрасте 4-5 лет? долго восста»
кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем» 20
а какой предмет, которого нет, вы бы включили в школьную программу? » 29
тема содержит фото почему фильм ван хельсинг провалился в прокате? это достойный представ» 4
поделитесь вашими рецептами борща! мамина свекровь готовит классный, н» 3
вы смотрели шоу про семейство кардашьян? чем же вообще они занимаются?» 8
вы пользуетесь бальзамом для волос? если да, то каким? » 9
это хорошо или плохо, если человек вас видел днем, а ночью сказал, что» 8
220 тысяч рублей зарплата в москве. деньги или нет? при этом своего жи» 37
получаете ли вы удовольствие от этого?» 15
девушки, которые любят это в свою сторону, вы делаете это своему мужчи» 7
в какой класс или на какой курс универа, колледжа, техникума идет ваш » 34
что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет. » 23
какая знаменитость для вас имеет изящную, миниатюрную фигуру? » 15
кто на даче у вас работает, а кто отдыхает? » 40
гинеколог мужчина. пойдете или нет. и почему? » 20
совершали ли вы абсурдные действия после принятия алкоголя? или себя к» 13
кто самая эрудированная во многих обсуждаемых сферах участница, возрас» 47
тема содержит фото вам нравится внешность этого актёра? » 21
ваши кошки дают стричь когти с лёгкостью? как справиться с котом во вр» 48
как вы думаете, смог бы ваш мужчина столько без интима? » 38
какой наиболее бюджетный, а какой дорогостоящий предмет вашей одежды? » 17
часто ли созваниваетесь с мужем в течение дня? по делу, а любовные раз» 16
как справляться со сплошными потерями и расставаниями? все мои люди ку» 18
поздравляю тех, кто выиграл призы на сайте! я тоже хочу!» 72
тема содержит фото такие фото выглядят пошлыми, неприличными? » 61
тема содержит фото помните свое 1 сентября, когда пошли в первый класс? какое оно было? » 23
как вам мой новый ник? нравится? первый день нового месяца, пришло вре» 8
отец подруги обнял и поцеловал меня. что это значит?» 5
поздние девственницы, зайдите в тему! до какого возраста вы не занима» 10
лаки каких фирм самые стойкие? хотелось бы, чтоб держались хотя бы 5-6» 3
почему вы боитесь попросить у мужчины что-либо? то есть спать с ним на» 98
как быстро после знакомства с мужчиной вы начинаете у него что-либо пр» 79
хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества? » 34
истории жертв. почему человек выбирает плыть по течению, куда бы оно н» 18
тема содержит фото чем занимаетесь 1 сентября? вот это цветочки мне подарили сегодня на р» 52
что бы вы подумали, если бы брат не поздравил с др? прошло 3 дня, ниче» 59
так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы» 10
за какую участницу болеете в сентябре? кому хотите чтобы достались 1» 18
у кого-нибудь среди питомцев есть или были диабетики? » 15
мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться? » 6
делаете с мужчиной друг другу завтраки в постель? просто так или в пра» 39
вы знаете такие семьи, в которых руки распускали женщины? » 17
вы считаете свою внешность миловидной или стервозной? а у меня какая и» 18
у вас есть дача или загородный дом? в каком состоянии? есть водопровод» 18
хочется спать и все! пила корвалол 2 таблетки, была тревога. это от не» 9
тема содержит фото на фото фигура прямоугольник или песочные часы? » 7
в вашем окружении выходил кто-то из комы и жил как прежде?» 16
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru