Зная, что соблюдать диету и бросать курить одновременно нельзя. Т.к. это стресс для организма. ( на себе испытала).как вы думаете через сколько дней воздержания от сигарет можно садиться на диету? я думаю, что недели достаточно.
я когда бросала.самый жуткий жор начинался после 2-3 недели.я тоже планировала диету.так и не смогла противостоять.начала опять курить через месяц.так как переть начало во все стороны.может у в вас получится.думаю.надо уже начинать диету после 1-ой недели)