| ||||||
| ||||||
|
начало
-
оpkme747012767 04.07.14 22:50
Термическая обработка заменяет гидролиз в организме Например если взять упоминавшуюся здесь ту же гречку то крахмал в сырой гречке при варке превращается в декстрозу и процес переваривания идет быстрее только и всего Непонятно о каких именно полезных витаминах и микроэлементах которые якобы теряются в процессе тепловой обработке говорится Хочется всегда у таких особ спросить они открывали когда нибудь учебник по физиологии? или их знания базируются только на статьях в интернете Единственное что полезно для нас в той же гречке ( опять же ) это клетчатка белки и углеводы Все это благополучно сохраняется после варки А если вам нужны микроэлементы ешьте грибы Витамин не хватает-ешьте фрукты и ягоды Сыроедение - очередная шизофрения на ряду с раздельным питанием вегетарианством итд Самое обидное что у людей начитавшихся подобной -
Нетленка 08.05.12 18:16
Если гречку запарить - получится клетчатка. Если сварить - углеводы. -
rbb92oygpw4a 08.05.12 17:31
ответ для: Zhenya_mif
ну во-первых, я вам не хамила, во-вторых, я просто ошиблась ником и не вам писала первое своё сообщение, в -третьих я никого не убеждала и не собиралась, это видно из моего поста. А в -четвёртых вы слишком эмоциональная особа, в ваших сообщениях изобилует большое количество “!!и???“. За сим удаляюсь из этой темы, да бы не было скандала, прошу прощения у автора темы за офтоп. -
Zhenya_mif 08.05.12 17:26
ответ для: rbb92oygpw4a
я тоже ответила человеку как и вы! А ваше мнение я не спрашивала, так что не нужно убеждать меня в своей правоте. -
rbb92oygpw4a 08.05.12 17:23
ответ для: Zhenya_mif
а почему вы хамите? Я высказала свою точку зрения. Я не занимаюсь сыроедением, просто человек спросил, я ответила. -
rbb92oygpw4a 08.05.12 17:22
ответ для: naaastenka
нет, больше нет))) -
Zhenya_mif 08.05.12 17:21
ответ для: rbb92oygpw4a
а воду вы тоже сырую пьете? А яица?? -
naaastenka 08.05.12 17:20
ответ для: rbb92oygpw4a
а,
а больше никакой же разницы нет?:) -
rbb92oygpw4a 08.05.12 17:18
ответ для: Zhenya_mif
не правда, не вводите в заблуждение. Любая термическая обработка ведёт к разрушению полезных веществ, чемдольше варится продукт, тем меньше полезного в нём остаётся. -
Zhenya_mif 08.05.12 17:15
ответ для: rbb92oygpw4a
а крышкой накрывать не пробовали???Тгда и вещества ваши никуда не денутся! -
rbb92oygpw4a 08.05.12 17:13
варить можно, только большая часть полезных веществ исчезает. Поэтому лучше запаривать) -
Zhenya_mif 08.05.12 17:05
ответ для: naaastenka
за год!))Долго, знаю...но учтите, что ни на каких диетах я ни сидела и спортом не занималась. Только хотьба по 30 минут 2 раза в день. Вес не вернулся до сих пор, а было это 3 года назад.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|