| ||||||
| ||||||
|
начало
-
оpkme747012767 04.07.14 22:50
Термическая обработка заменяет гидролиз в организме Например если взять упоминавшуюся здесь ту же гречку то крахмал в сырой гречке при варке превращается в декстрозу и процес переваривания идет быстрее только и всего Непонятно о каких именно полезных витаминах и микроэлементах которые якобы теряются в процессе тепловой обработке говорится Хочется всегда у таких особ спросить они открывали когда нибудь учебник по физиологии? или их знания базируются только на статьях в интернете Единственное что полезно для нас в той же гречке ( опять же ) это клетчатка белки и углеводы Все это благополучно сохраняется после варки А если вам нужны микроэлементы ешьте грибы Витамин не хватает-ешьте фрукты и ягоды Сыроедение - очередная шизофрения на ряду с раздельным питанием вегетарианством итд Самое обидное что у людей начитавшихся подобной -
Нетленка 08.05.12 18:16
Если гречку запарить - получится клетчатка. Если сварить - углеводы. -
rbb92oygpw4a 08.05.12 17:31
ответ для: Zhenya_mif
ну во-первых, я вам не хамила, во-вторых, я просто ошиблась ником и не вам писала первое своё сообщение, в -третьих я никого не убеждала и не собиралась, это видно из моего поста. А в -четвёртых вы слишком эмоциональная особа, в ваших сообщениях изобилует большое количество “!!и???“. За сим удаляюсь из этой темы, да бы не было скандала, прошу прощения у автора темы за офтоп. -
Zhenya_mif 08.05.12 17:26
ответ для: rbb92oygpw4a
я тоже ответила человеку как и вы! А ваше мнение я не спрашивала, так что не нужно убеждать меня в своей правоте. -
rbb92oygpw4a 08.05.12 17:23
ответ для: Zhenya_mif
а почему вы хамите? Я высказала свою точку зрения. Я не занимаюсь сыроедением, просто человек спросил, я ответила. -
rbb92oygpw4a 08.05.12 17:22
ответ для: naaastenka
нет, больше нет))) -
Zhenya_mif 08.05.12 17:21
ответ для: rbb92oygpw4a
а воду вы тоже сырую пьете? А яица?? -
naaastenka 08.05.12 17:20
ответ для: rbb92oygpw4a
а,
а больше никакой же разницы нет?:) -
rbb92oygpw4a 08.05.12 17:18
ответ для: Zhenya_mif
не правда, не вводите в заблуждение. Любая термическая обработка ведёт к разрушению полезных веществ, чемдольше варится продукт, тем меньше полезного в нём остаётся. -
Zhenya_mif 08.05.12 17:15
ответ для: rbb92oygpw4a
а крышкой накрывать не пробовали???Тгда и вещества ваши никуда не денутся! -
rbb92oygpw4a 08.05.12 17:13
варить можно, только большая часть полезных веществ исчезает. Поэтому лучше запаривать) -
Zhenya_mif 08.05.12 17:05
ответ для: naaastenka
за год!))Долго, знаю...но учтите, что ни на каких диетах я ни сидела и спортом не занималась. Только хотьба по 30 минут 2 раза в день. Вес не вернулся до сих пор, а было это 3 года назад.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|