АЛАН КАРР ЛЕГКИЙ СПОСОБ СБРОСИТЬ ВЕС. КТО СО МНОЙ? ПИТАЛАСЬ НЕДЕЛЮ ПРАВИЛЬНО. БЕЗ СПОРТА ПОХУДЕЛА НА 3,5 КГ, НО СЕЙЧАС НЕ ХВАТАЕТ СОБРАННОСТИ.

начало

• UstinNata 10.04.12 19:38

  ответ для: Shurochka

  
  Ну здорово вам. А я так не могу, хоть ведро салата выкушай Есть чувство наполненности желудка, а вот с чувством сытости...
• Shurochka 10.04.12 18:26

  ответ для: ленуля_N1

  
  

  Ленуля писал(а): даааа,мне б ваши параметры.Фиг бы кто заставил худеть!!! Впрочем,у каждого свои идеалы красоты.НО! Я вам завидую.Честно

  
  Может это звучит так красиво)) на деле реально видно лишний вес
• Shurochka 10.04.12 18:24

  ответ для: UstinNata

  
  Как раз таки овощами утолить чувство голода гораздо проще. Я за день съедаю: на завтрак яблоко и банан (или апельсин), на обед салат из огурца и помидора, а ужин как завтрак или только апельсин. За день не разу больше кушать не хочу. Наверно дело в отсутствии специй. Больше не знаю как объяснить.
• Shurochka 10.04.12 18:17

  ответ для: Я КОТЯ

  
  Я тоже до конца не отказалась от мяса, могу иногда позволить себе немного шашлыка например. Но у меня по факту от мяса тяжесть в желудке. Особенно если много и каждый день. Но это я поняла только в сравнении, когда 3 дня питалась только овощами фруктами и кашами ощущала себя отлично, легко, высыпалась за 5 часов, весь день бодрая ходила. Может это только у меня так. Не знаю.
• СветланочкаЯ 10.04.12 13:14
  
  Я по гороскопу лев,поэтому мне не составила труда представить,как я наброшусь ну не на зебру,но на поросёнка точно
• UstinNata 10.04.12 13:13
  
  Читала я тут статью про деревню сыроедов. Большинство - больные, истощенные люди. Были фотографии - ужас.И детей своих мучают. Можно много спорить о том, какая “пища“ правильная или неправильная. Я не говорю, что давайте кушать тортики - их не природа придумала, а сами люди. А вот все, что создано природой - яблоко или курица - думаю, все годится в пищу. Я, например, не ем мясо, но не потому, что у меня какие-то убеждения, а просто не люблю его. Зато не могу без рыбы и морепродуктов. Если вы считаете, что надо кушать сырые овощи - приятного аппетита. Главное, что бы это не было насилие над собой. Только я думаю, что травой не наешься досыта и надолго.
• Я КОТЯ 10.04.12 13:00

  ответ для: Мисс_Алёнчик

  
  

  Miss Алёнчик писал(а): да да, я вот такая же

  не представляю жизнь без мяса,а без рыбы и морепродуквов я вообще через неделю самоубийством покончу,никогда не променяю кусок рыбы или мяса на грушу или яблоко.
• Мисс_Алёнчик 10.04.12 12:42

  ответ для: Я КОТЯ

  
  да да, я вот такая же
• Мисс_Алёнчик 10.04.12 12:41
  
  ммм...я мясоед и без мяса не могу, у меня груша слюноотделение не вызовет точно,а вот прожареный стейк нямка и как быть
• Я КОТЯ 10.04.12 11:56

  ответ для: Shurochka

  
  

  Shurochka писал(а): Я тоже но потом прочитала книгу один самый простой аргумент: лев, когда видит зебру, догоняет ее и ест у человека, который видит сочную грушу на дереве яблоко, вишню начинается повышенное слюноотделение и он может представить как сладкая мякоть оказывается у него во рту. Вы, когда видите зайчика или лошадку, или как резвятся антилопы умиляйтесь, или все таки представляете как наброситесь на них, вопьетесь зубами в шею, будете пить их теплую кровь и вгрызаться во внутренности?

  на лошадку я конечно не накинусь ,но увидев поросенка представлю вкусный сочный шашлычок
• ленуля_N1 10.04.12 11:42

  ответ для: Shurochka

  
  

  Shurochka писал(а): Мой рост 1,64. Параметры 90-65-93. Хочу талию 58 или меньше, бедра 85. Ну грудь меня устраивает терять не хочу . Но красота требует жертв

  
  даааа,мне б ваши параметры.Фиг бы кто заставил худеть!!! Впрочем,у каждого свои идеалы красоты.НО! Я вам завидую.Честно((
• ленуля_N1 10.04.12 11:40
  
  угу,пробовала...мое чувство голода никак не связано с сытостью.Так что Карр мне ни фига не помог...