| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Yummy_Yummy 05.03.12 18:04
ужасно просто!с вашим ростом надо весить 50 кг и то вот лично я идеально себя чувствую при 45-47!посмотрите мои фото! -
МайскийМотылек 05.03.12 17:16
Ну да, много весите, сбрасывать кг 10-12. У вас, наверно, кость лёгкая, потому что выглядите немного полнее 65 кг. -
ZZhanna 05.03.12 14:44
ответ для: берег моря
Согласна полностью. Только не думаю, что здесь все так сложно. если конечно обмен веществ еще не убит, к лету можете супер стать. А телосложение изначально у вас по-моему отличное и талия есть, а грудь так вообще шикарная...не потеряйте в погоне за весом!берег моря писал(а): Ой вы выглядите ровно на свой вес по моему, у вас низ тяжелый очень. Скинуть надо безусловно тем более если сами хотите но вы не корова. Думаю для начала кг где-то 5-7.
Удачи! -
l4habvf8jr6f 05.03.12 13:47
7 кило -
берег моря 05.03.12 13:21
Ой вы выглядите ровно на свой вес по моему, у вас низ тяжелый очень. Скинуть надо безусловно (тем более если сами хотите) но вы не корова. Думаю для начала кг где-то 5-7. А потом смотрите по своим ощущениям. Только это очень сложно 7 лет борюсь. Но думаю вам нужно не столько похудеть сколько подтянутся. Все очень дряблое. И делайте упор на ноги и талию. Удачи -
потому что! 05.03.12 09:30
судя по фото, кило 10, не меньше! -
persya 05.03.12 09:26
ответ для: d6gj73uwzu07
вот такие мы все разные, но это лучше чем все были бы одинаковыми -
d6gj73uwzu07 05.03.12 09:24
ответ для: persya
persya писал(а): ну гораздо больше меня в 65 кг мой рост 170 ... мне кажется здесь вес больше 70, если бы я на себя примеряла
ага.. у меня вес 64 при росте 170 и то намного худее кажусь. Я бы так выглядела , если бы все 70 весила, а то и больше... -
persya 05.03.12 09:20
ответ для: добьюсьвсего
ну значит все очень разные и соотношение роста веса не всегда дает правдивую картину, вам нужно худеть если вы этого действительно хотите, потому что не смотря на то, что здесь скажут все исходит от личных желаний и предпочтений... но чтобы похудеть надо ооочень этого захотеть, поверьте мне я прошла этот путь... и постоянно теперь приходится следить за собой, но сейчас я чувствую себя гораздо привлекательнее и счастливее, живу в новом теле 4 года... но я ООООчень хотела! удачи вам -
Apelsinko 05.03.12 09:17
ответ для: добьюсьвсего
Сначала не ставьте заоблачнвх целей, похудейте, на 5 кг, потом на 7-10 и в процессе поймете, как вам комфортно. Тут реально не в весе дело. Я Мечтала весить 60, теперь, похудев, понимаю, что 55-будет оптимально. Но когда Я первый раз дошла до 60, ощущала себя ну просто сказочно! -
добьюсьвсего 05.03.12 09:17
ответ для: persya
persya писал(а): ну гораздо больше меня в 65 кг мой рост 170 ... мне кажется здесь вес больше 70, если бы я на себя примеряла
вчера взвешивалась весы не врут не знаю почему так намного выгляжу -
persya 05.03.12 09:15
ответ для: добьюсьвсего
ну гораздо больше меня в 65 кг (мой рост 170) ... мне кажется здесь вес больше 70, если бы я на себя примеряла
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|