| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Romatta 07.02.12 17:27
Дамочки рассказывали истории что массажем в салоне и обертываниями тоже в салоне значительно уменьшили живот, подтянули кожу. Практически убрали фартук. Я делала дома обертывания, массаж не делала (тянет иногда спайки после кесарева.. баюс). Нифига особо не помогает. Когда похудела значительно -таскалась к хирургу (даже к трем) все говорят что избыток кожи удалять оперативно. А Вы дерзайте, как только врач разрешит делайте упражнения для пресса и примочки всякие для подтяжки кожи. У сотрудницы двойня была, живот величиной с дом. Сейчас у нее плоский животик.
А еще есть такое упражнение которое разрешают делать после родов. На вдохе выпячивают живот со всей силы, на выдохе втягивают ( или наоборот.. посмотрите в сети :))) и так несколько раз по несколько подходов. Значительно уменьшает объемы после родов. -
Viktorya86 07.02.12 14:48
возможно всё, только подтянуть его это одно, а если там кожа растянута, то оперативно) -
танюшечка1511 07.02.12 14:18
не переживайте вы только родили все придет в норму если еще начнете зарядку делать но только с разрешения врача - гинеколога -
Усатик 06.02.12 20:51
вы только родили- живот еще уменьшится и пупок тоже, а растяжками надо уже заниматься -
)(BESTиЯ)( 06.02.12 20:18
При желании можно всё, но в зависимости насколько всё запущено время будет разным
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|