| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Romatta 07.02.12 17:27
Дамочки рассказывали истории что массажем в салоне и обертываниями тоже в салоне значительно уменьшили живот, подтянули кожу. Практически убрали фартук. Я делала дома обертывания, массаж не делала (тянет иногда спайки после кесарева.. баюс). Нифига особо не помогает. Когда похудела значительно -таскалась к хирургу (даже к трем) все говорят что избыток кожи удалять оперативно. А Вы дерзайте, как только врач разрешит делайте упражнения для пресса и примочки всякие для подтяжки кожи. У сотрудницы двойня была, живот величиной с дом. Сейчас у нее плоский животик.
А еще есть такое упражнение которое разрешают делать после родов. На вдохе выпячивают живот со всей силы, на выдохе втягивают ( или наоборот.. посмотрите в сети :))) и так несколько раз по несколько подходов. Значительно уменьшает объемы после родов. -
Viktorya86 07.02.12 14:48
возможно всё, только подтянуть его это одно, а если там кожа растянута, то оперативно) -
танюшечка1511 07.02.12 14:18
не переживайте вы только родили все придет в норму если еще начнете зарядку делать но только с разрешения врача - гинеколога -
Усатик 06.02.12 20:51
вы только родили- живот еще уменьшится и пупок тоже, а растяжками надо уже заниматься -
)(BESTиЯ)( 06.02.12 20:18
При желании можно всё, но в зависимости насколько всё запущено время будет разным
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|