НА СКОЛЬКО КГ НАДО ПОХУДЕТЬ?

начало

• Олька18,10 20.01.12 14:00
  
  клево что в спорт зал ходите, а у нас в городе нет спорт зала я всего то пятый день фигурой занимаюсь у меня все еще впереди...тоже дни рождения пойдут, может и срывы... спасибо, а мне наоборот мои ножки не нравятся, потоньше хочу, вот этим пока занимаюсь
• Счастливая :) 20.01.12 13:45

  ответ для: Олька18,10

  
  вы меня прям засмущали))))))) в это время и дни рождения всякие были, праздники, срывы)) я в спортзал ходить начала недавно) там хорошая нагрузка, приятно все мышцы ноют)) выхожу от туда аж ноги подтрясывает)) в общем надеюсь к лету буду довольна))) А вы уже сколько по времени себя в форму приводите? Ножки у вас мне очень нравятся))
• Олька18,10 20.01.12 13:36

  ответ для: *(Aries*)

  
  хах, да совесть очистить надо ! бегаю пятый день, надеюсь к лету все получится
• Олька18,10 20.01.12 13:34

  ответ для: leta-san

  
  спасибо, вы меня даже засмущали я как раз пресс качаю, что бы животик подтянуть
• Олька18,10 20.01.12 13:31

  ответ для: Счастливая :)

  
  вы молодец еще с конца лета делаете из себя стройняшку, хорошая у вас сила воли!У вас все получится я бы так не смогла... каким спортом занимаетесь?
• *(Aries*) 20.01.12 13:31
  
  немного спорта,может бег,и все)) а худеть думаю не надо, если только на пару кг для очистки совести))
• leta-san 20.01.12 13:29
  
  очень женственное красивое тело, гладкое и приятное для мужского взора) можно только животик чуть-чуть подтянуть, в остальном - все прекрасно. не люблю неженственные тела....
• Счастливая :) 20.01.12 13:20

  ответ для: Олька18,10

  
  ахаха, вот и я перед летом очнулась, по-моему кг на 2 похудела а потом обратно(( с конца лета решила взяться за себя, на этот раз серьезно, похудела на 8 кг, вроде достаточно, теперь в форму себя привожу с помощью спорта))
• Олька18,10 20.01.12 13:16

  ответ для: Счастливая :)

  
  да, я в том году так и хотела за неделю до лета похудеть, в итоге ничего и не получилось
• Олька18,10 20.01.12 13:12

  ответ для: *черничка*

  
  
• Олька18,10 20.01.12 13:08

  ответ для: Nunciss

  
  да, да это и мотивирует меня
• Счастливая :) 20.01.12 13:06

  ответ для: Олька18,10

  
  Да, это точно)) надо уже сейчас стараться к лету, а не за неделю как это обычно бывает)))))