ответ для: малышка_иришка
Я с июля примерно прикидываю калорийность, чтобы не превышала 1000-1200, при том за это время и шашлыки и тортики были и дни рождения, я сбросила с 55 до 50 и сейчас продолжаю, ем и хлеб и сладкое могу и мясо))) просто немного)) удачи)