вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КАК ВЫ КАЧАЕТЕ ПРЕСС ДОМА? ДОБИЛИСЬ ЛИ ПЛОСКОГО ЖИВОТИКА?

как вы качаете пресс дома?
какие упражнения?
добились ли плоского животика?

следующая тема»
регистрация»

автор: Диетчица23, 02.07.11 14:26 все темы»
комментарии: +5, просмотры: +891
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« »»

  • компелекс Пресс за 8 минут. Там еще мужчинка с дурацких штанишках. Очень хороший комплекс, рекомендую.

  • и для талии
    _______
    интересно твоё мнение: https://www.galya.ru...

  • вот
    _______
    интер есно твоё мнение: https://www.galya.ru...

  • дома качаю.в процессе )

  • качаю отдельно нижний пресс, средний и верхний с боковым
«« »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам певец? какие песни нравятся? » 17
почему хочется есть жирное?» 1
тема содержит фото как смотрится? стул забрала сегодня. мне кажется, лучше, чем с зелёным» 53
посоветуйте энзимную пудру»
эффект на лицо на какой день приема вы заметили эффект ок? пила лиане »
вы едите авокадо, брокколи? они же такие невкусные! как вы их едите? » 41
у вас есть няня, помощница по дому? кто готовит? у нас няня постоянная» 19
я тяну или это нормально? убила фраза на второй встрече: поцелуй меня » 20
какую сумму минимум на вкладе нужно иметь семье? » 8
у вас густые хорошие волосы? » 15
кто с айфона перешел на андроид? почему? сложно ли было привыкнуть к а» 13
как настроение? у меня вяло и паршиво, вроде деловой вторник, теперь у» 11
как ваш вторник? денёк задался? » 10
на каком этапе мужчина должен начинать платить за даму? как только про» 3
вы и ваш муж снялись бы в фильме при условии, что не будет видно ваши» 6
почему достойный мужчина не найдет себе пару? зарплата 400к.» 84
какие цвета в одежде у вас преобладают? черный или цветные? » 21
как вы реагируете на новеньких? негативно или стараетесь подружиться?» 12
муж сказал: трать подарочные 100к на что хочешь, айфон подарю на нг! н» 29
а вы слово интим через какую букву говорите? » 7
кто, на ваш взгляд, из участниц живет не примитивной жизнью? » 21
330 тысяч - хорошая зарплата в 2009 году? сколько будет на современные» 5
после естественных родов у вас ведро или заросло? » 22
с кем из участниц вы хотели бы встретиться в реале? » 7
кто из участниц или участников, на ваш взгляд, живёт жизнью нахлебника» 8
неужели есть такие женщины, которые хотят детей от нелюбимого мужчины?» 34
считаете мой образ жизни примитивным? из интересов только салоны, рест» 12
устроил мне скандал, что я отказываюсь с ним переспать, строю из себя » 58
как ваше тазовое дно? не хлюпает? у меня после родов ухудшилось состоя» 20
любительницы косметики люкс, у вас вся она такая или есть масс-маркет » 3
никак не могу забыть парня из алтая! обменялись интим фото и он сдулся» 15
имею ли я право взять 20 тысяч из коробки, если мама и бабушка голодал» 23
познакомилась с мужиком из деревни. он живет у меня в москве. не работ» 117
какие у вас любимые песни про осень? люблю песни про осень, романтика,» 6
вы романтик и фантазерка? я - да! и это круто! » 10
много раз красили волосы в разные цвета? почему перекрашивались? » 18
у вас бывают нервные раздраженные состояния до трясучки, с желанием чт» 10
акушерский переворот плода. беременность 35 недель, врач настаивает на» 17
вы можете представить себя в 40 лет без мужа и детей? » 66
романтические отношения - расчёт или любовь? кому-то нужны деньги, ком» 16
какие увлечения у людей 30-35? какие знаете интересные? » 27
куда вы ставите свою сумку на работе? я вешаю на спинку стула, чтобы н» 12
вы бы готовили мужу пищу с учётом его предпочтений или пусть готовит с» 66
тема содержит фото из какого сериала этот кадр? » 2
на сколько вам хватит суммы 17000? мне на еду хватает их на неделю. я » 53
если родители пьют, то и дети будут или если родители умные, то и дети» 35
сейчас нельзя на вб переходить на какого-то пользователя и видеть все » 3
какая чаще всего встречаемая средняя зп у мужчин и женщин в вашем горо» 6
если вы испортили с кем-то отношения, что делали все, чтобы их возобно» 7
обращаете внимание на смартфоны других? на моем месте взяли бы айфон » 32
если вы любите готовить, то какое ваше фирменное блюдо? » 18
тема содержит фото игнорить? навязчивый стриптизер фото свои слал, сегодня снова начал пи» 44
у меня нагревается телефон во время использования. может из-за того, ч» 12
где найти друзей, с которыми можно гулять и тусить? где вы искали? » 9
как поздравление вам? лучшая милфа в фирме! так держать! чтобы вы под» 91
кто должен покупать для женщины шубу в семье: она сама или это обязанн» 14
муж говорит тебе не нужен айфон, мужчины и так будут писать» 13
какой самый подлый поступок люди совершали по отношению к вам или к ва» 30
тема содержит фото вам нравится такая фигура по типу груша? » 19
вы были когда-нибудь инициатором интима с новым мужчиной? как все прош» 23
вы смогли бы пройтись абсолютно голой по торговому центру за 50 млн? » 53
какие блюда для бедных нравятся вам? кабачковая икра с хлебом, винегре» 32
что бы вы сделали, если по пьяни в клубе дали мужчине свои соцсети? за» 21
зачем он так делает? чуть конфликт - блокирует, даже не может нормальн» 39
тема содержит фото лучше стал макияж выглядеть? учусь рисовать стрелки. » 17
вы на работу с собой носите еду или питаетесь в столовой, или в магази» 22
должна ли я оплачивать мамины коммунальные платежи? у нее зп 9000 рубл» 49
почему озон доставка стала часто подводить? пришлось один заказ вообще» 8
как завязываются знакомства для случайной связи в клубе? » 11
почему после рождения детей хочется сидеть дома? » 18
как часто вы заказываете еду? отдаете предпочтение домашней еде или из» 18
в вашей жизни были сложные разговоры? как к ним готовились? репетирова» 9
может ли лор из частной клиники дать направление к сурдологу в госполи» 6
в каких случаях можно сказать, что женщина никому не нужна? почему так» 21
подруга утверждает, что все мужики курят! согласны? ваш курит? » 22
дом или квартира? почему такой выбор? плюсы и минусы. » 22
есть ли у вас пьющие знакомые или родственики, которые прожили до 70 и» 11
кривые и короткие ноги - источник моей неуверенности! вам удалось испр» 10
тема содержит фото помогли бы мужчине на фото?» 18
что вы хотели бы изменить в своем характере, какие качества развить? » 6
на какой срок у вас летом отключают горячую воду? у нас обычно недели » 28
что больше любите картошку или макароны? » 27
что по ежедневкам? как часто меняете и носите ли вообще? » 33
в клипе какой певицы или певца хотели бы сняться? может даже на опреде» 11
тема содержит фото как мне такая причёска? лучше, чем было блондинкой? » 27
тема содержит фото вам нравится дженнифер лопес? увидела ее живое выступление» 17
тема содержит фото как вам такой стиль одежды? нравится? стали бы такое носить? » 14
решил отомстить любовнице за шантаж и выложил интимки в сторис. кто п» 13
тема содержит фото какая из современных певиц больше нравится? какие песни у них? » 12
какое ваше самое яркое впечатление юности? » 10
учитель биологии предположил, что станут длиннее пальцы из-за хлопанья» 4
возникало ли у вас желание снять на камеру такое?» 4
вы любите когда приезжают гости и у вас останавливаются с ночевкой? ме» 30
в чем спите ночью? важен ли цвет? пижама, ночнушка, шорты, майка?» 23
девушка заканчивает школу и начинаются отношения с учителем. эти истор» 11
когда вы съехались с мужчиной, не было ли момента притирки? долго прив» 19
почему людям которым сейчас по 60 лет ничего не надо? привычка жить в » 22
люмбоишалгия. кто-то сталкивался?» 2
как пережили то, что ваш мужчина отдает внимание другой женщине? бежит» 13
вы согласны с мнением, что все мужчины изменяют? некоторые его очень н» 25
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru