КТО ПОХУДЕЛ С ПОМОЩЬЮ ИМБИРЯ?

начало

• мама Маши и Вари 26.06.11 22:12

  ответ для: Янка005

  
  потрясная история! видно много лишнего веса было. но сейчас смотрю уже чуть осталось
  у меня за ником значек (девушка танцует), нажми на него, откроется список команд, найди себе вакантное место и опшли запрос.
• Янка005 26.06.11 19:00

  ответ для: Аля93

  
  
• Янка005 26.06.11 18:59

  ответ для: мама Маши и Вари

  
  Привет! Первые три месяца: Утро- 2 стакана жидкости(один из них имбирный чай с лимоном+ мед), не менее чем через 20 мин, съедала одно яйцо вареное 3-4 мин после закипания, далее в течении дня перед каждым приемом пищи имбирный чай можно без добавок, ч/з мин 20 ела, тарелка для еды и ли объем пищи немного нужно сократить. Так я заметила отвес в течении месяца 2-3 кг.Весы у меня тогда были механические особо не поймешь. Дальше заметила что тело мое стало подвисать, на попе мешочки и тд. Кто то дал мне диск с аэробикой Кармен Электра. След наверно месяца два: Утро 2 ст жидкости, умылась переоделась, примерно минут ч/з 30 аэробика-около35 минут, далее душ. В душе тоже обмазывания всякие( народные методы, если нужно потом напишу), вобщем выдерживаю час, затем 1 ст жидкости (имбирь), мин ч/з 20 яйцо вареное, далее как обычно. Таким образо скинула примерно 16 кг. Потом в магазине померила платье, давно не позволяла себе подобного, т.к. все красивое либо мало либо немного вульгарно. Платье село так красиво, но немного выпирал живот. С учетом, что я так себе понравилась в зеркале, платье все таки купила. Далее Утро: на тощак настойка для обмена веществ(напишу рецепт при необходимости), аэробика, душ, жидкость, яйцо, далее как обычно. Т. е. в еде себя особо не ограничивала. Отвес все время в месяц 2-3 кг.Затем наступил стоп вес не падает но и не растет. Преимущество имбирного чая в том, что принемая его в таком количестве с октября месяца я не разу не заболела, он ведь иммунитет поднимает. Не буду скрывать, что остановится уже не могла, в магазинах для меня открылись новые возможности. Решилась сесть на диету- гречневую, на 7-10 дней. Отвес еще три кг. Теперь у меня весы электронные. Утро 2 ст жидкости,гречка. Замоченая с вечера 1 стол ложка на 1 стакан кефира. Ч/з 2 часа жидкость, затем яйцо и далее обычное питание.Вот так мой отвес примерно месяцев 6-7 стал 20 кг. Забыла сказать когда обвисла кожа прошла 10 дней курс общего массажа. Я преподаю, на работу в этом году ходила с обеда, поэтому до работы успевала выполнить описанное выше. Сейчас может что и упустила все таки не один день худела. Вспомню сообщу, если есть вопросы отвечу. А в команду что никак не получается вступить, наверно я не внимательна. Надеюсь мой рассказ вам поможет, но то что имбирь -это вещь, знаю по себе хотя отнеслась изначально очень скептически.Сейчас этот чай пью меньше, примерно 1 литр в день, иногда забрасываю, но при первых признаках простуды или переедания начинаю более активно употреблять. Раньше ко мне на улице обращались-женщина, а теперь-девушка.
• Янка005 26.06.11 18:58

  ответ для: мама Маши и Вари

  
  
• Аля93 26.06.11 14:47

  ответ для: Янка005

  
  да очень интересно ! буду ждать ваш ответ
• мама Маши и Вари 26.06.11 06:44

  ответ для: Янка005

  
  чтобы отвечать конкретному человеку, нужно нажимать на зеленый квадратик рядом с ником.
  вступить в команду просто, можете посмотреть списик команд и отправить запрос в любую, которая вам понравится со свободным местом.
• Янка005 26.06.11 00:54
  
  Хорошо, а вы научите меня как на этом сайте вступить в какую нибудь группу. Мне нужно с кем то держаться. Так как похудеть навсегда невозможно, это должно стать образом жизни. на данный момент я похудела на 20 кг. Первые 10 кг скинула исключительно на имбире.Я пила чай с имбирем. В интернете много информации про этот чай. На что надо обратить внимание: пить примерно 2л в день и обязательно в теплом виде. Я делала след образом: терла на терке имбирь заваривала его в термосе( 1 ст ложка имбиря на 1л кипятка), настаивала 1,5 часа. Пила утром на тощак +лимон+мед по вкусу, и перед каждым приемом пищи минут за 20. Вобще я изначально не преследовала цели так худеть, но когда поняла, что лед тронулся стала этому помогать. Разработала не специально своего рода методику.Все кто меня им рассказываю, все что делала, но женщины очень любят откладывать похудение на понедельник, неизвестно только какой.Вобщем если вы реально собрались, а точнее уже приобрели имбирь и его в каком то виде употребляете, то расскажу все, начиная с завтрака как проходил мой день.
• мама Маши и Вари 26.06.11 00:34

  ответ для: Янка005

  
  расскажите пожалуйста! очень интересно, ведь это не только имбирь наверно?
• Янка005 26.06.11 00:23
  
  Привет. Я похудела с помощью имбиря на 12 кг, примерно за 4 месяца . Если интересно то расскажу как.
• Delafee 11.06.11 08:25
  
  пыталась, но без толку
• Р@зДв@ 11.06.11 02:45
  
  Есть только ОДНО средство ДЛЯ похудения - спорт. И то не поможет,если жрать первое, второе, третье и коипот с тортом)))
  _______
  Мудрость не всегда приходит с возрастом. Иногда возраст приходит один...