КТО СТАЛ ПИТЬ МНОГО ВОДЫ? ЕСТЬ ЭФФЕКТ В ПОХУДЕНИИ?

начало

• Ольпална 31.05.11 23:03
  
  выпиваю в день 2,5-3,5 литра воды. Кроме воды ничего не пью (не потому что нельзя, а просто не хочется)))). Целлюлит уходит, заметно уходит. Правда, к этому добавилось правильное питание. А ещё я каждый день ем льняное масло не рафинированное. Оно так ваще панацея для кожи)))
• Moon_Sun 31.05.11 21:52

  ответ для: Буська в тапке

  
  я теперь тоже буду)))
  раньше даже не задумывалась именно об этом!
  теперь дошло
• Буська в тапке 31.05.11 21:46

  ответ для: Moon_Sun

  
  У меня тоже кожа сухая (точнее нарушен РН баланс), косметолог с диетологом сказали, что это именно из-за того, что мало пью воды.
  Иак что я теперь обязательно по 2-2,5 литра в день
• Ваша Лапочка 31.05.11 21:18
  
  при этом надо правильно питаться и спортом заниматься,тогда эффект будет.
• Moon_Sun 31.05.11 21:05
  
  Эх, девушки! я только сегодня задумалась что воду пью ОЧЕНЬ редко! и в день пью вообще не больше литра(всяких чаев,кофе,соков)..даже меньше!!! может быть из за этого я так долго худела! да и кожа очень сухая... сегодня решила выпивать хотя бы по 1,5 литра в день
• ПалладA 31.05.11 20:58

  ответ для: Нежнее Ножа,,,

  
  Не знаю....как диетологи, но я больше доверяю врачам (кандидатам, профессорам медицинских наук), которые говорят о том потреблении воды, которая необходима с точки зрения нормальной работы человеческого организма!!!И соки вместе с чаем не учитываются, необходимо пить 30 мл. воды на кг. веса,+ на каждую кружку чая и кофе выпивать по 1 стакану воды!!!!
• uthlfqw5vcyo 31.05.11 20:48
  
  я пью очень много. Целлюлита у меня особо никогда не было, спортом от него, спортом))
  а когда ешь мало, то чаще в туалет бегаешь, поэтому пьешь много. Ну где-то литра 2-3 в день, по-разному
• Нежнее Ножа,,, 31.05.11 20:45

  ответ для: ПалладA

  
  Я писала чуть ниже ответ на данный вопрос другой участнице дискуссии
  Помимо потребления чистой воды желательно без газа, в учет берется также зеленый чай и соки....кофе к этой категории не относится. Его вообще по возможности лучше исключить, или пить в малых количествах...
• ПалладA 31.05.11 20:40

  ответ для: Нежнее Ножа,,,

  
  Вы выпиваете чистой воды 3 литра или считаете“и другую употребляемую“жидкость“ в день?
• ПалладA 31.05.11 20:39

  ответ для: ***Майбах***

  
  Забыла на конвертик нажать)))спрашивала другую девушку
• ***Майбах*** 31.05.11 20:05

  ответ для: ПалладA

  
  вы меня спрашиваете?
• ПалладA 31.05.11 19:47
  
  Вы выпиваете чистой воды 3 литра или считаете“и другую употребляемую“жидкость“ в день?