| ||||||
| ||||||
|
начало
-
i-sun 07.04.11 15:23
Ну что пятый день наступил! со своими Кд уже не надеюсь на сброс большой кг, но и то радует что есть хоть 200г в минусе !
Сегодня грудку не нашла, также как и постную говядину , как на зло! купила бедрышки куриные! в пароварочке отварилла! вкуснотень! -
i-sun 06.04.11 22:32
ответ для: сашулька89
а как ваши дела? -
i-sun 06.04.11 22:31
ответ для: сашулька89
Ну что сегодня 4 день закончился! и я под конец дня то есть в 21-00 , наелась с большим удовольствием огурчиков с соевым соусом! а то что у меня КД полным ходом , то на отвесы и не надеюсь, вот только объемы чуточку уменьшились!
но посмотрим плюс на весах покажет или минус!!!
как долго вы на боннском супчике? -
сашулька89 06.04.11 13:20
ответ для: i-sun
Спорт)) Мне кажется фрукты, овощи, всё что по легче, и не перебарщивать)) кефирчику попить, я думаю так)) -
i-sun 05.04.11 18:32
ответ для: сашулька89
Сашулька, а подскажите, завтра четвертый день, что кушать, кроме супа? а то я что то запуталась!!)))) -
i-sun 05.04.11 15:28
ответ для: сашулька89
Вот это верно, главное результат! а сколько на боннском супчике сидеть будете?
а соевый соус я очень люблю , могу его со всем есть! вчера приготовила бамию себе в пароварке , так она с соевым соусом просто прелесть!!!!! объедение!
сегодня уже третий день! фруктики с овощами -
сашулька89 04.04.11 22:18
ответ для: i-sun
да я дмаю да,во многие диетические блюда советуют, в место соли) -
сашулька89 04.04.11 22:17
ответ для: i-sun
н сегодня 500... А завтра 1.5кг! главное начать, и видеть хоть какойто результат)и идти к цели))я ещё не взвешивалась) -
i-sun 04.04.11 16:08
ответ для: сашулька89
А соевый соус можно? кто знает?
-
i-sun 04.04.11 15:51
ответ для: сашулька89
Итак день второй! потеряла всего 500 г за вчерашний день! но для себя считаю уже достижение , так как КД начались))
Сегодня день второй! овощи и суп) а еще картошечка, которую я уже заточила с оливковым маслецем и чесночком) вкусненько) а теперь только супчик и огурчики))) -
сашулька89 04.04.11 12:14
ответ для: parado
у меня такие же параметры))только бёдра меньше)а я люблю побольше) -
сашулька89 04.04.11 10:44
ответ для: parado
всего 2-ой, но сегодня проснлась и пока ни чего не ела)чть позже суп поем)
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|