| ||||||
| ||||||
|
начало
-
katya,alerina 26.03.11 22:10
Ураааааааа!!! У меня уже 53 кг -
katya,alerina 18.03.11 15:25
ответ для: bedtime story
Поздравляю замечательный отвесик -
bedtime story 18.03.11 11:30
ответ для: Mehri
Диета Кима Протасова -
Mehri 18.03.11 09:20
ответ для: bedtime story
bedtime story писал(а): Сегдня встала на весы -2 кг
ах какое же счастье отвесик!!! у меня пока только привесы! на до сегодня разгрузку устроить! а ты как худеешь? -
bedtime story 18.03.11 06:21
ответ для: katya,alerina
Сегдня встала на весы -2 кг) -
bedtime story 18.03.11 06:20
ответ для: Mehri
Кефир, огурец, яйцо, яблоко -
katya,alerina 18.03.11 00:10
ответ для: rkxssqderaz6
А я 10 уже скинула и еще хотя бы 9 нужно скинуть. Вовремя беременности набрала(( -
rkxssqderaz6 18.03.11 00:05
мне нужно скинуть всего 3 кг, которые мешают мне жить. но как же это тяжело. и в спорт-зал вроде хожу, а все никак. -
katya,alerina 17.03.11 23:59
ответ для: ko_neko
У меня подруга хорошо похудела на славянской клинике,это тот же подсчет калорий,поэтому и я решилась на это Только они там еще таблетки пьют разные для стимуляции обмена веществ и диски слушают для отбивания аппетита -
ko_neko 17.03.11 23:38
ответ для: katya,alerina
Ну диета, оно такое дело... Напрягает и диетствующего, и того, кто все время видит напряжение в глазах диетствующего Вроде как и поделиться хочется, и поддержать, и понимаешь, что если поделишься тем же пирогом, потом неуютно от того, что соблазнил угоститься Ну и с любимым человеком всегда хочется поделиться! Мне кажется, у вас муж диеты не любит именно поэтому.
Подсчет калорий тем и хорош, что это скорее не диета даже, а стиль питания... Я уже навострилась завтра все подсчитывать и записывать. У меня знакомые очень хорошо худеют на подсчете, но они по Борменталю, с упражнениями на дыхание и прослушиванием зомбирующих дисков , а я думаю простым крестьянским методом не хуже получится -
katya,alerina 17.03.11 23:17
ответ для: ko_neko
как тяжело...все эти диеты у меня муж сейчас сидит ест пирог,который я ему испекла и пытается меня уговорить на кусочек,но я пока держусь не любит он,когда я на диете сижу -
ko_neko 17.03.11 22:59
ответ для: katya,alerina
Главное не переедать, кушать понемножку и брать по-максимуму от каждого кусочечка Часто слышу про правило трех кусочков, что удовольствие приносят первый и последний, а второй съедается для того, чтоб организм понял, что порций было несколько. Но самой пока сложно это соблюдать Хотя привычка была бы полезная...
А я сейчас пирожок съела, это вапще кошмар
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|