| ||||||
| ||||||
|
начало
-
katya,alerina 26.03.11 22:10
Ураааааааа!!! У меня уже 53 кг -
katya,alerina 18.03.11 15:25
ответ для: bedtime story
Поздравляю замечательный отвесик -
bedtime story 18.03.11 11:30
ответ для: Mehri
Диета Кима Протасова -
Mehri 18.03.11 09:20
ответ для: bedtime story
bedtime story писал(а): Сегдня встала на весы -2 кг
ах какое же счастье отвесик!!! у меня пока только привесы! на до сегодня разгрузку устроить! а ты как худеешь? -
bedtime story 18.03.11 06:21
ответ для: katya,alerina
Сегдня встала на весы -2 кг) -
bedtime story 18.03.11 06:20
ответ для: Mehri
Кефир, огурец, яйцо, яблоко -
katya,alerina 18.03.11 00:10
ответ для: rkxssqderaz6
А я 10 уже скинула и еще хотя бы 9 нужно скинуть. Вовремя беременности набрала(( -
rkxssqderaz6 18.03.11 00:05
мне нужно скинуть всего 3 кг, которые мешают мне жить. но как же это тяжело. и в спорт-зал вроде хожу, а все никак. -
katya,alerina 17.03.11 23:59
ответ для: ko_neko
У меня подруга хорошо похудела на славянской клинике,это тот же подсчет калорий,поэтому и я решилась на это Только они там еще таблетки пьют разные для стимуляции обмена веществ и диски слушают для отбивания аппетита -
ko_neko 17.03.11 23:38
ответ для: katya,alerina
Ну диета, оно такое дело... Напрягает и диетствующего, и того, кто все время видит напряжение в глазах диетствующего Вроде как и поделиться хочется, и поддержать, и понимаешь, что если поделишься тем же пирогом, потом неуютно от того, что соблазнил угоститься Ну и с любимым человеком всегда хочется поделиться! Мне кажется, у вас муж диеты не любит именно поэтому.
Подсчет калорий тем и хорош, что это скорее не диета даже, а стиль питания... Я уже навострилась завтра все подсчитывать и записывать. У меня знакомые очень хорошо худеют на подсчете, но они по Борменталю, с упражнениями на дыхание и прослушиванием зомбирующих дисков , а я думаю простым крестьянским методом не хуже получится -
katya,alerina 17.03.11 23:17
ответ для: ko_neko
как тяжело...все эти диеты у меня муж сейчас сидит ест пирог,который я ему испекла и пытается меня уговорить на кусочек,но я пока держусь не любит он,когда я на диете сижу -
ko_neko 17.03.11 22:59
ответ для: katya,alerina
Главное не переедать, кушать понемножку и брать по-максимуму от каждого кусочечка Часто слышу про правило трех кусочков, что удовольствие приносят первый и последний, а второй съедается для того, чтоб организм понял, что порций было несколько. Но самой пока сложно это соблюдать Хотя привычка была бы полезная...
А я сейчас пирожок съела, это вапще кошмар
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|