| ||||||
| ||||||
|
начало
-
*лучик_солнца* 05.01.11 18:55
начните с малого-не ешьте после 6ч
я так привожу в порядок себя после праздников -
KROLIK1000 04.01.11 00:24
ответ для: cmgqazptuwqt
Когда я начинала правильно питаться и отказалась от сладкого, мляяя....как было тяжко первое время, я еще и порции в еде уменьшила и на зелень, да отварное мясо и рыбу перешла, было реально тяжко, очень тяжко, все время голодная была, но спасалась напитком “Матэ“, без всего просто только его, он во-первых голод притупляет(это, кстати, еще индейцы заметили, они же его и открыли), а во-вторых желудок жидкостью наполняется и есть не хочется.Ну а если совсем не в моготу будет, то берите в магазине вкусности в отделе здоровое питание, то есть из фруктозы, а не из сахара, калорийность намного меньше, а по вкусу еще вкуснее чем обычные. А потом привыкните, вот меня сейчас подташнивать начинает если я больше одного квадратика шоколада съедаю, организм отвык), а для мозга мед, много не надо, чайную ложечку раз в день с чаем. -
makoh_ 03.01.11 23:58
Знакомая ситуация. Мне удалось сбросить 14 кг только благодаря невниманию молодого человека. Такзахотелось привлечь его внимание. А ему худенькие нравятся. Правда мое похудение на наших отношениях никак не сказалось. Зато хоть похудела:)) -
аметиста 03.01.11 23:41
отлипиться от манитора,пироженное врагу!! -
Funny_ju 03.01.11 23:37
пирожное можно выкинуть в окошко.там хоть голодающие съедят, а вам от лишнего пирожного пользы не будет. на мониторе открываем какие-нибудь упражнения и под музыку выполняем -
Funny_ju 03.01.11 23:35
ответ для: Linda chica
Linda chica писал(а): абсолютно верно!! когда устроилась на работу , без диеты похудела на15 кг за пол года: на работе днем- стресс, дома с мужем - скандал, ночью с тем же мужем- екс. и похудела аж бегом!! -
Esik 03.01.11 19:55
а я вот тоже конфетки с чаем кушаю и планирую стратегию по похудению скоро уже скоро -
Бумкa 03.01.11 19:26
уберите пирожное и монитор и идите на улицу, хотя бы гулять
ну что ж тупые вопросы то задавать -
Равиолька 03.01.11 19:15
ответ для: Linda chica
когда чем то занимаешься увлеченно -объедаться некогда -
Linda chica 03.01.11 19:12
ответ для: Равиолька
абсолютно верно!! когда устроилась на работу , без диеты похудела на15 кг за пол года: на работе днем- стресс, дома с мужем - скандал, ночью с тем же мужем- екс. и похудела аж бегом!! -
Против ветра, 03.01.11 19:07
Да у меня тоже самое
Жру жру
а как вижу такую фотку,Сразу пироженное назад лезет и хочется каааак врезать себе -
Верхом-на-звере 03.01.11 19:07
ответ для: Galyulya
я не представляю,как мамочки могут держать себя в форме?!это же так трудно!
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|