| ||||||
| ||||||
|
начало
-
BabkaEzhka 12.12.07 02:22
Схавай свою дольку сладкого, учти ее калорийность, и живи спокойно -
JAMAICA 11.12.07 18:29
я тоже так!!!!!!!!! И днём и с утра есть не хочу, а вот вечером..ужас. Я даже стараюсь уйти по вечерам из дома, что бне наедаться.. Боюсь вечерров дома. Фобия какая то.. -
kznuix4blzds 11.12.07 17:13
da mne hochetsia 24 chasa v sutki sladkogo -
kanareika 11.12.07 17:04
Девочки, спасибо, вам за ваши советы и идеи!!!! Я даже не знаю, что бы без вас делала!!!!
Я желаю вам успехов и удачи!!!!!!!!!
СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!
-
kanareika 11.12.07 17:02
ответ для: vby1r9spyeey
Спасибо!! Попробую!!! -
kanareika 11.12.07 17:01
ответ для: my2xmbkwydzl
Как мне тоже хочется забыть о сладком, именно ЗАБЫТЬ!!!!
Я года полтора назад в первый раз собралась худеть, и с легкостью отказалась от всего вредного, мучного и сладкого...Точнее про сладкое я тогда действительно ЗАБЫЛА!!! Какое это было счастье, а еще большее счастье от того, что это помогало сбросить вес...Но потом я набрала обратно (в чем сама виновата)...
Сейчас пытаюсь тоже самое делать (т.е. отказаться от вредностей всяких), но с трудом получается...ощущение, что организму что-то явно не хватает... И не понимаю почему: в первый раз было так легко, а сейчас одни срывы?????? Обидно... -
vby1r9spyeey 11.12.07 16:59
ответ для: kanareika
Ну мягкий, не такой который рассыпчатый, а тот, то наподобие сметаны. Очень вкусный Благода 1,8 % жирности, он такой нежный как крем. Или в коробочках пластмасовых Домик в деревне, жирность 0 ли 5% -
kanareika 11.12.07 16:56
ответ для: Marla777
Как я тебя понимаю...Сухофрукты люблю, но вот сейчас тяги к ним нет...Мне они очень сладкими кажутся... -
kanareika 11.12.07 16:54
ответ для: vby1r9spyeey
А вот у нас дома сладкое постоянно...Папа с сестрой такие СЛАДКОЕЖКИ, особенно папа, ему без сладкого никак...А я пытаюсь вырабатывать силу воли...
А на счет фрукты с творогом --- надо попробовать...хотя честно я не очень творог люблю...Ты какой обычно покупаешь? Сколько жирности? И что значит “мягкий“? Извини, что глупые вопросы спрашиваю, просто, так как не люблю творог, то про него ничего не знаю...А может с фруктами мне он понравится, так что думаю, стоит попробовать!!!!!
Спасибо за идею!! -
HaTyJIek 11.12.07 14:04
Мне тоже всегда сладкого вечером хотелось. Сейчас отношусь к этому спокойнее. Нужно организм перестроить, он уже привык что вечером сладкое едим вот и просит. Сейчас если хотца стараюсь потерпеть до утра, а утром если даже не очень хочется - съем, чтобы вечером не хотелось ну иногда бывают ситуации непредвиденные - в выходные например А так уже кроме чая, вечером к сладкому равнодушна -
red_mary 11.12.07 14:02
ответ для: Wildflower
мне это совсем не помогает. желание вечером есть сладкое не проходит...странно... -
Prima_balerina 11.12.07 13:02
Хочется вечером утешить себя “за все хорошее“, что произошло днем... А это самый простой способ)))
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|