- 14 КГ! МОЙ ПОДАРОК К НОВОМУ ГОДУ - ПЛАТЬЕ 36 РАЗМЕРА! ФОТО!
Как я похудела с 72,5 кг до 57! Осталось чуточку до заветных 53 кг!
Начала смотреть свои старые фотки, так мне аж страшно стало, какая была, и ведь я еще в то время считала симпатяшкой, если это вообще можно так сказать!
Я не могла смириться с тем, что я видела в зеркале, вообще не смотрела в зеркало, потому что настроение портилось!
Знала, что могу быть лучше, ведь те, кто был всегда полный, они не могут представить себя худее. А я знала, что это такое, и поэтому пока не похудею до 55 не успокоюсь.
Я была всегда стройной, могла в 2 часа ночи атаковать по полной холодильник и со спокойной душой ложиться спать. Мама всегда удивлялась, ешь говорит как слон и не поправляешься, но не тут то было. На лето 2007 года я решила поехать в америку на 3 месяца, уехав была ровно 55 кг.
Там первые 2 недели ничего не могла есть и похудела до 52, но потом я как разогналась, аппетит то тот же, а еда уже другая, и вот через 3 месяца я была уже 72,5!
Друзья все были в шоке, да и я в шоке, но мне еще осталось чуточку, чтобы вернуть именно тот вес, который был до америки!
Как я худела
Сидела на гречке, но дней по 5 не больше, потому что проблемы со стулом возникали. Летом сидела на арбузной диете, тоже дней 5, потом сидела на соковой диете, тоже дней 5, но это было всегда все в промежутках с нормальным питанием, а нормальное питание у меня - это ешь сколько хочешь, как душеньке угодно!
При весе 64 кг я стала ходить на фитнес, потом прыгала летом на скакалке по 1000 раз, ну и все в принципе, но вот вес с 61 я сбила бодифлексом.
Сейчас и формы хоть лучше видно, и как уже я сказала, теперь просто занимаюсь дома иногда по видео и плюс пресс. Хочу к новому году сделать сама себе подарок, одеть красивое платье,36 размера
Вечером я старалась сделать себе большую кружку чая, добавляла лимон и пила, чтобы кушать не хотелось!
Мои занятия спортом
- бодифлекс я делала в течении одного месяца каждый день утром, а потом уже через раз
- скакалка, начинала с 300 раз прыгать, потом дошла до 1000, отвесы были уже после того, как только попрыгаю по 400 грамм и ножки хорошо подтягивает и так же целлюлит убирает!
И самым эффективным для меня оказалось:
- не есть после 6
- молокочайные разгрузки
- плотный завтрак, тогда вы и на ужин скушаете поменьше
- если что-то захотелось съесть, либо скушать, но на следующий день вернуться к пержнему режиму
- скакалка
- бег
- баночный массаж
- перцовое обертывание
- много жидкости
Мои фото до и после:
1-2 фото - до америки
3, 4, 5, 6 - после
7, 8, 9 - сейчас
«в темы
«обо всём! |
главная»
разделы» |
- у вас загоралась машина? загорелась машина и у нее заблокировались двери, мужчина еле успел
- смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите?
- вам нравится внешность актрисы софия вергара?
- какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует
- ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет родного человека.
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- тест: ты приверженица традиций и правил или любишь все новое и необычное?
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в это воскресенье. удачи во
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
pka6ow5tiigw 06.01.11 15:24стала ваще конфетка
-
Милаше4ка 06.01.11 14:31а за какое время ты так похудела,умничка
- какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует
- ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет родного человека.
- как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала,
- собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я
- какие босоножки взять из этих двух?
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую себя человеком!
- тест: ты закрыта и недоверчива или открыта миру?
- морковь также содержит такие витамины, как витамин е, витамин с, витамин k, витамин в3, в4, в5, а
-
)(BESTиЯ)( 21.12.10 20:09Умничка Просто молодец Потрясающая выдержка
-
Djamali 21.12.10 20:02Красавица,фото№1 вообще бомба!!!
-
иришка200924 21.12.10 19:58на 1 фоточке вообще красавица!вым без челки и со светлыми волосами лучше!продолжайте худеть,хотя и сейчас неплохо
-
@leks@ndr@87 21.12.10 19:53Вот что Америка делает с людьми
- вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой
- это восточные глаза? что именно выдает в них восточность?
- когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это
- что приготовить из xрена? собираю интересные рецепты
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- тест: ты считаешь всех людей врагами или очень рассудительна?
- 19.05.2024 надо в воскресенье хорошо отдыхать
-
klimia 18.12.10 20:40 (ответ для: ajxlpea87zs8)просто Россия отстает от Америки по всем показателям. Сейчас в Америке процент ожиревших уменьшается, а в России - наоборот увеличивается. Если уж в Америке на быт жаловаться - то в России наверное совсем кранты были бы.
-
ajxlpea87zs8 18.12.10 15:07 (ответ для: klimia)klimia писал(а): в америке многие готовят дома и в америке больше возможностей здорового питания. Есть вегетарианские, вегански, сыроедные рестораны, и можно купить любые овощи-фрукты, вообще продукты из любой точки мира по интернету
ОКЕЙ, я поняла, что вы за америку горой!!
у меня там несколько знакомых семей и я с другой стороны наслышана про быт, к сожалению!!..а ещё есть СМИ то что страна славится ожирениями- это факт, это процент статистики!!
ладненько! удачки! -
Uragan Ket 18.12.10 13:23умничка!!!!!!
- узнаваема ли я на этих фотках? муж выпучил глаза, сказал, что это не я!
- жаловаться на клинику? сказали, результат будет через 18 дней, я пересылаю их же слова, где указали
- а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки?
- как вам такое платье?
- как вам внешность татарской певицы?
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера меньше!
- тест: ты стараешься быть искренней или постоянно вводишь людей в заблуждение?
- 19.05.2024крупы можно в первой половине дня: на завтрак или обед.
-
natik2408 18.12.10 13:17 (ответ для: hudeuwaia)неа не было,по началу была прям темной,но раз голову помыла и цвет нормальный стал!!!!
-
hudeuwaia 18.12.10 13:15 (ответ для: natik2408)клева.у мя тож уже пожелтевшее мелирование.а красноты ярковыраженной не было?
-
natik2408 18.12.10 13:11 (ответ для: hudeuwaia)да
главная | в темы | вход |
нравятся эти духи? купили бы? » | 27 | |
вам нравится эта актриса? считаете ее красивой? » | 32 | |
смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые, а я - девчонка из соседнего » | 24 | |
какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » | 56 | |
в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » | 60 | |
моей бабушке 90 лет, живёт в деревне и ведёт хозяйство! а некоторые уже в 25 ноют о старости - надо » | 18 | |
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » | 25 | |
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » | 41 | |
при весе 50-55 кг на улице почти уносило ветром! старалась набрать вес, потому что не было ощущения » | 30 | |
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » | 21 | |
делюсь радостью! опять в зале, 20 минут - работа на грудь и плечи. а вы сегодня тренировались? » | 22 | |
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » | 42 | |
что означает этот кружок на картинке? сообщение не доставлено? » | 2 | |
как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней перелом! » | 64 | |
хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен! организаторы сегодня » | 25 | |
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » | 21 | |
были там, как туристки? как вам? в море поплавать смогли, тёплое? лучше автобусом доехать? » | 9 | |
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » | 59 | |
вам нравится внешность актрисы софия вергара? » | 25 | |
кто принимал тирозол? как переносили? » | 4 | |
на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему » | 19 | |
на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! » | 20 | |
мужик без трусов! а вы видели кто участвовал в евровидение в этом году? я посмотрела в новостях и ужаснулась! » | 106 | |
что значит быть под женским каблуком? » | 23 | |
какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на парк? первая дешевле. » | 22 | |
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » | 58 | |
это толстые ноги на ваш взгляд? » | 30 | |
раньше запрещали губную помаду, потому что она привлекала мужчин к женитьбе, а это приравнивалось к » | 13 | |
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » | 20 | |
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » | 91 | |
чем вы закалываете волосы? какие заколки для волос не являются безвкусными? все мне кажутся деревенскими. » | 31 | |
какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или бирюзового цвета. » | 16 | |
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » | 59 | |
не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия повалил дым! смузи был с » | 14 | |
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » | 48 | |
как не нарваться на мужчину, которому ты не нравишься? зачем-то встречается, а она для него недостаточно » | 49 | |
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » | 26 | |
почему женщины так себя не ценят? подруга в ужасе от моих критериев. хотя у даже самых хилых мужиков » | 51 | |
вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » | 36 | |
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » | 49 | |
увлекаюсь кулинарией и скрапбукингом. а у вас какое хобби? » | 50 | |
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » | 49 | |
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » | 41 | |
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » | 21 | |
недавно покрасила волосы и хотела сделать ботокс. или не стоит это делать раз будет наращивание? » | 8 | |
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » | 24 | |
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » | 31 | |
эта книга меня зацепила, а фильм не понравился! паттинсон слабоват для роли! где усы? где харизма? где » | 29 | |
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » | 28 | |
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » | 47 | |
кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы лучше » | 5 | |
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » | 26 | |
сколько лет вы бы дали этой даме? » | 50 | |
от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » | 24 | |
появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого нибудь была такая проблема? как » | 46 | |
женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же стабильность? » | 194 | |
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » | 29 | |
впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не обращаете внимание на такие » | 71 | |
отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит! » | 12 | |
осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами. как исправить ситуацию? » | 11 | |
меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года » | 21 | |
как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не » | 80 | |
стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше всех? мы все против, но » | 131 | |
это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с окрашенными светлыми волосами! » | 25 | |
отец совсем не убирается, грязная посуда, немытые полы. почему мы должны там что-то делать, мы едем » | 84 | |
типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » | 25 | |
спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с покупателем - и домой! » | 8 | |
стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с желтизной. это правда? » | 20 | |
ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как » | 31 | |
я стала врагом, что в деревню не езжу! даже крестная поливает помоями, что я неблагодарная и матери » | 17 | |
девочки, надоели постоянные поборы на работе, то на день рождение, то на пенсию. как будто мне больше » | 176 | |
вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо зарабатывает, на приличной должности. » | 43 | |
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » | 25 | |
спасибо вашему сайту за то, что уже 4й день я съедаю по 3 жареных пирожка ежедневно » | 47 | |
мужчины с темно-карими глазами, какие они? появился поклонник с темно-карими глазами. до этого влюблялась » | 10 | |
вы когда-нибудь сохраняли переписку из мессенджеров на компьютер? у меня не получается! » | 6 | |
пьете ли вы коллаген? » | 41 | |
как мне попросить прощения у парня? шок! любовь! крышу снесло, мозги улетели! я дышать не могла при » | 12 | |
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » | 10 | |
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » | 49 | |
вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их знакомых мужчин? » | 16 | |
вам лень поднять пятую точку, чтобы уйти с работы и вы выходите позднее или вылетаете со пулей с рабочего » | 25 | |
как не чувствовать себя ущемленной? чистил список и меня удалил, так как незнакомы либо просто надоела! » | 28 | |
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » | 47 | |
зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз разоблачали этих блогеров, но все равно до » | 23 | |
какие ваши любимые печеньки к какао? я люблю обычные песочные! хочу гостям испечь и даже не знаю какие. » | 44 | |
как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится? » | 10 | |
у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая помогает » | 58 | |
незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого наслаждение? » | 28 | |
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » | 127 | |
вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » | 13 | |
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » | 39 | |
какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » | 58 | |
как вам мисс россия 2022? что думаете о ней? » | 28 | |
что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится тратить время на зубрежку! » | 10 | |
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » | 36 | |
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » | 25 | |
можно ли на лицо наносить крем, где написано: крем для лица и тела? » | 13 | |
телефон заряжается только в выключенном режиме. что делать? у кого такое было? » | 8 | |
почему бы не поприседать? присед - 50 кг, жим ногами - 170. дико рада, что хоть это себе могу позволить! » | 52 |
Svetlanкa +3554 +5 | привет всем вобще вчера не ходила, хотя 150 шагов прошла единовремено,» |
+22 +17 |
новая_я_) +1198 +7 | вот и пятница» |
+9 +12 |
13th Month | так) мне дали выходной, наконец есть время, пишу впечатления от стажировки.» |
+6 +3 |
Д@ШуткА +2084 +5 | девчата доброе утро! всех поздравляю с пятницей! сегодня хочу по максимуму» |
+2 +2 |
новая_я_) +1198 +7 | дни очень подвижные» |
+37 +10 |
Гармония | - 50 грам. мало.» |
+3 +5 |
Классика +3830 +7 | вчера был типа разгрузочный день» |
+2 +12 |
Лисёночек 68 +1225 | всем доброго утра.вчера я наверное выспалась поэтому включился пофигизм» |
+14 +16 |
KissЮлик +3674 +5 | сегодня в обед снова не пошла на прогулку, а очень хотела. но такие тучи» |
+2 +5 |
Классика +3830 +7 | вот только присела» |
+1 |
Эйва Шекер +2584 +7 | купила сегодня прикормку для цветов, буду ухаживать за своими клумбами.» |
+2 +2 |
Mmdms +1249 +5 | сегодня мне получше, но сопли ручьем просто. утеплилась, напялила ботинки» |
+14 +13 |
Шмидт +3505 -1 | вчера на актёрском мастерстве зашёл разговор о восприяти жизни. у меня» |
+9 +14 |
Эйва Шекер +2584 +7 | на завтрак круасан и чашечка лате, но завтра надо мне за мукой, закончилась.» |
+2 +2 |
hg8f5r2tcacr | 15.05.2024» |
+5 +1 |
Svetlanкa +3554 +5 | привет всем! сегодня схожу на маникюр и чтоб натопать хоть что-то,» |
+14 +16 |
hg8f5r2tcacr | 17.05.2024» |
+3 +1 |
KissЮлик +3674 +5 | погода снова не даёт нормально натопать и вчера у меня вышло 740 шагов.» |
+10 +19 |
Эйва Шекер +2584 +7 | желаю: энергичности, терпения и хорошего настроения, уверености в себе,» |
+2 +2 |
Д@ШуткА +2084 +5 | сегодня будет всё скромно, не будет шумных застолий и гуляний, ответим» |
+4 +2 |
Svetlanкa +3554 +5 | привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но легла снова поздно» |
+26 +12 |
I am +2359 +5 | господи, наконец-то сегодня пятница! я сегодня вечером на дачу еду, как» |
+1 +2 |
Соня 89 +1386 +5 | 17.05.2024» |
+1 +2 |
I am +2359 +5 | доброе утро! наконец-то у нас уже пятница, сегодня после работы на дачу» |
+2 +2 |
Olgadobro +296 +5 | 17.05.2024» |
+3 +3 |
Эйва Шекер +2584 +7 | мне сегодня надо перебрать морозильную камеру и посмотреть что у меня» |
+2 +2 |
Классика +3830 +7 | сегодня у меня самочувствие намного лучше» |
+2 |
Шмидт +3505 -1 | так как вчера приёмы пищи закончились в 5 вечера, сегодня с утра голодная,» |
+14 +6 |
Соня 89 +1386 +5 | 17.05.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +4256 -101 | № 3 накоец-то пятница, поездка на дачу так вдохновляет, так хочется, чтобы» |
+4 +6 |
Тили +611 +7 | 17 мая, пятница. (4:02)» |
+16 +7 |
Классика +3830 +7 | у нас в городе сейчас выключают свет» |
+1 |
BuketSireni +475 +7 | доброе утро, всем, прекрасного дня!» |
+15 +10 |
Классика +3830 +7 | сегодня у меня в планах в город ехать, и там с ночёвкой остаться. только» |
+2 +35 |
Соня 89 +1386 +5 | 17.05.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +3674 +5 | всем доброго вечера! сегодня что-то совсем не было времени до сайта и» |
+2 +5 |
Шмидт +3505 -1 | вчера на этюдах я была очень удачно экипирована - прям как специально» |
+7 +9 |
РезультатЕже +1191 | как-то лучше.» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +4035 +1 | 16.05.2024 дневник номер 4» |
+27 +10 |
Svetlanкa +3554 +5 | привет всем! решила завтра на работу съездить, есть дела, но самое» |
+17 +17 |
Mmdms +1249 +5 | вот, такая “огромная“ первая розетка клубники у меня /я е порезала в» |
+4 +3 |
Эйва Шекер +2584 +7 | у нас сегодня ветра практически нет, и это хорошо, потому что кажется,» |
+2 +2 |
KissЮлик +3674 +5 | ещё немного осталось доработать до конца рабочего дня. и голова прям кругом» |
+3 +5 |
KissЮлик +3674 +5 | вот снова сегодня поздно добралась домой и жутко устала. как надоело мне» |
+1 |
Ш@хиризада +257 +7 | добрый вечер, сегодня что-то прохладно было .» |
+3 +3 |
Svetlanкa +3554 +5 | привет всем! хоть что-то вчера находила, а все потому, что сходила на» |
+20 +14 |
Шмидт +3505 -1 | здравствуйте! вчера пробовали некоторые роли в этюдах по юмористическим» |
+9 +8 |
ЯНА без +1108 +7 | за разгрузку отвесило у меня 60 грам, была на белковом салате. очень» |
+1 +1 |
liliya26 +1115 +5 | всем хорошего вечера. у меня похоже алергия всё таки на акацию. сейчас» |
+4 +10 |
KissЮлик +3674 +5 | всем доброе утро! ура пятница! сон сегодня был у меня какой-то тревожный» |
+12 +18 |
Шмидт +3505 -1 | напала сегодня на сладкое, прям не могу, тянет. вроде, не нервничаю, но» |
+7 +8 |
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- освободи тело от лишнего веса! похудеть за два месяца на 10 кг!
- быть красивой это просто! за две недели минус 5 кг!
- - 11 кг за два месяца! диета поможет согнать все лишнее!
- диета подарила мне красивое тело! легкий способ для похудения!
- поставила цель сбросить лишнее и похудела на 12 кг!
- шок! я сбросила шкуру толстушки! - 35 кг! стала тростинкой!
- все диеты»
- у тебя насыщенная жизнь или в ней мало ярких эмоций?»
- ты стараешься вести здоровый образ жизни или не уделяешь внимание своему здоровью?»
- ты транжира или экономная хозяйка?»
- вы способны устроить праздник для себя и близких? умеете зажечь?»
- ты недовольна собой? окружающие считают тебя не такой, как все?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |