| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Я№1 24.11.10 08:19
А что вы делаете полезного для своего тела? Я вот вчера контрастный душ делала! -
Я№1 24.11.10 04:36
Привет девчёнки!!! Рада,что вы ко мне присоединились! У меня сегодня второй день Протасовки. Вчера утром взвешалась, вес 96.6, буду взвешиваться раз в неделю. Кстати начинала я худеть со 101,6, за 15 дней я похудела на з,5 кг силой мысли, а ещё я веду дневник , вроде помогает. Пишу мои параметры при веси 101 кг:
объём груди-120см;
объем талии-109см;
объем живота-122см;
объем верхней части бёдер-128см;
Объем самой шировой части бёдер-128см;
объём верхней части ног-122см.
Объемы на сегодня:
объём груди-117см;
объем талии-101см;
объем живота-116см;
объем верхней части бёдер-123см;
Объем самой шировой части бёдер-121см;
объём верхней части ног-114см.
Итого 37 см. -
klimia 24.11.10 04:07
ответ для: Eka23
грейпфрутовый сок свежевыжатый и свежий ананас. Есть-пить каждые 2-3 часа сколько хочешь. Каждый день добавляются новые фрукты, апельсины, лимон, яблоко и тп -
Eka23 24.11.10 04:00
ответ для: klimia
расскажи про ананасовую диету? -
Eka23 24.11.10 03:59
я с вами с сегодняшнего дня! -
klimia 24.11.10 03:29
Я уже сбросила с 85 до 70. Теперь еще 15 до 55 осталось. С Протасовки слишком долго до цели. Да и холодно на ней, она летняя. Так что я пока на ананасовой. -
ЮЛЕЧКA 24.11.10 03:17
Я С ТОБОЙ С 24.11 -
Лилия,,,,,,,) 24.11.10 00:05
у меня второй день...так что я с вами!!!! -
olgakorol 23.11.10 16:48
я тоже сегодня первый день! Надеюсь досидеть до конца, и выход припадает на Новый год. Хочу быть стройной, мне бы 5 кг для начала, замеры не делала, сделаю завтра утром и запишу свои параметры -
юльчилдрик 23.11.10 15:04
я с тобой!!!!
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|