снимаете на окраине квартиру за 10 тысяч, а еще у» +56
из-за чего может быть непереносимость чеснока? у» +3
      КОНКУРС В КЛУБАХ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ДЕНЬГИ!
 вход    регистрация +872723
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

МИНУС 12 КГ ЗА 12 ДНЕЙ! МНЕ НАДОЕЛО БЫТЬ БОЛЬШОЙ И ТОЛСТОЙ! ФОТО!

Родила дочку и поправилась на 26 кг. За 12 дней сбросила 12 кг.


Как я худела



Первые три дня я ограничила питание и количество пищи. Пила кипяченую и минеральную воду. Провела очистку печени при помощи оливкового масла и капельки лимонного сока по полстакана раз в день. Чистить печень нужно только неделю.


Кушала яблоки.


Тяжело было, но держалась,
так как дело подходило к разводу, много красивых и интересных девушек, а я домашнее чмо. Вот и набралась терпения.


Пила много воды.


Когда я просто стала меньше есть - ничего не выходило,
а когда мне перерезали путь на кухню, вот тогда и эффект получился.


Мне еще было хорошо, что дочка от груди отказалась, когда ей два месяца было.



Занятия спортом


- качала пресс,


- крутила обруч с шипами
(от него вся синяя была),


Делала обертывания с кремом и использовала пленку.


Живот ушел, а растяжки так и остались.


Основной принцип - закрыть рот и ничего не пробовать. Я повесила табличку на кухне рядом с едой такого содержания: “ПОКА Я ЕМ БУЛКИ, МОИ СОПЕРНИЦЫ ЗАНИМАЮТСЯ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ“. Это была мотивация номер 1!


Фотка, где я большая и толстая, это спустя три месяца после родов, Новый год отмечаем, а дочку я родила первого сентября.


Я когда села на диету весила 82 кг.



Мое фото до и после:




автор: Солнечный зайчиш, 18.11.10 09:08
комментарии: +85, просмотры: +43802
вход» 
«в темы
«обо всём!
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
очень некрасиво с ней расстался, сказала, что якобы есть мч, но не против встретиться. » 5
когда видимся, всё хорошо, но переписки никакие! отвечает сухо и через 3 часа, » 11
тема содержит фото как вам это фото? какие эмоции вызывает? нравится идея? » 22
кто-нибудь работал продажником? смотрю, что везде зарплаты космические. расскажите » 20
тема содержит фото удачные фото или нет? прошу без тапок! » 21
скоро выходить на работу, а на щеках сильно высыпал герпес! идти к врачу? дают » 14
как вообще у такой может быть парень! такая низкая и маленькая, как ты вообще » 12
корчит рожу на всех чужих мужчин и критикует! для ее уровня амбиций это все » 8
вы выставляете сторис? выставляю чаще всего поздравления с праздниками, какие-то » 15
тема содержит фото нормальная ли фотка для аватарки » 16
не представляю себя мамой мальчика! если узи покажет мальчика, не смогу принять » 61
надела новую обувь, дорогую и мне было в ней комфортно. говорят к новому знакомству, » 10
проткнул палец гвоздём. замотал грязной тряпкой и забил. палец гнить начал! » 11
гадалка сказала, что мне нужно расстаться с парнем! будут другие парни, но » 8
для свекрови я пустое место! возвращает сына с соплями! хотела развестись, » 68
мне очень нравится худое тело, это очень эстетично, тонкая талия и тонюсенькие » 45
клацанье бесконечное, в наушниках орет, общается непонятно с кем! я беременная » 11
тема содержит фото замучилась искать! как вам пуховик? какие модели вам нравятся и где их можно » 77
тема содержит фото кто красивее в молодости была? и чем красивее? » 5
одеваетесь в нарядную одежду, когда фоткаетесь для соцсетей, или фоткаетесь » 32
сказать ему правду и попробовать научить элементарной грамотноcти - стоит ли » 29
парень с работой, характером, внешностью, а потом - бац! у него жена есть. » 40
тема содержит фото ваше мнение касательно моей внешности. какое я произвожу впечатление? » 37
знакомый парня, с которым встречаюсь второй месяц, спрашивает спал ли он уже » 23
пустая трата денег? собираюсь заказать фотоэпилятор. про результаты мало кто » 5
не хочу замуж! это же ненормально! не так страшно остаться одной, чем жить » 30
у всех эти сторис! я такое могу маме послать, но зачем для всех фото еды, какие-то » 22
когда ваш отец ушёл из семьи к другой женщине, он продолжал с вами общаться? » 28
бесит эта актриса! говорит о бывшем что он изменщик, предатель, а сама бросила » 26
клиент пытался со мной познакомиться, много тупых вопросов, а сегодня с женой » 20
тема содержит фото если бы вам предложили бесплатно взять себе три картины, какие бы выбрали? » 108
пока дома на карантине, хочется залипнуть прям. обожаю сериалы по типу - сверхъестественное, » 17
тема содержит фото статусы, которые вам запомнились, удивили, насмешили. » 7
одна дама хотела померить капроновые колготки и сказала, что я здесь никто! » 15
не доверяю девушкам! когда встречаюсь, постоянно думаю, насколько легкой ей » 24
у вас был интим с полным? расскажите про свой опыт » 62
верю в совместимость знаков! думаю, водолей подходит водолею! правда ли это? » 9
с близкими друзьями общались все реже и постепенно общение мирно сошло на нет! » 5
дом-работа-магазин, а любовь и на печке найдет! какую бы жизнь вы вели, если » 19
в дипломе указаны показатели 4023,67 тысяч рублей. их лучше произносить как » 8
тема содержит фото нормальное или не очень? » 39
все отмазки про усталость и редкие звонки, говорят, что интереса больше нет! » 17
как простить одному парню унижения или у меня синдром жертвы? » 10
на новой работе потребовали номер бывшей начальницы, а я уволилась из-за конфликтов » 33
декларация ндфл в налоговую подается отдельно на лечение и отдельно на лекарства » 3
убежали прихватив мужа, а я осталась одна у пустой могилы. мертвый младенец » 1
всю жизнь гуляла: не готова к материнству, а тут ещё и буду рожать без отца. » 301
сыну знакомых 11 лет и у него сахарный диабет! насколько это опасно? сколько » 28
не в моём вкусе, но хочется посмотреть что за человек, который часто исполняет » 7
за мной никогда не ухаживают мужчины, ничего не дарят! сразу хотят интим и » 26
летом не могу надеть шорты! раздражения с годами только увеличиваются! эпилятор » 8
бросила своего палыча-бухалыча, застав его с беззубой консьержкой! раньше не » 15
тема содержит фото подкожные прыщи вообще не созревают, чтобы выдавить! просто твёрдый шарик внутри » 19
дешевле покупать ребёнку смеси, чем потом делать грудь! есть способы, чтобы » 19
качаем пресс вместе! укрепляем мышцы живота! присоединяйся! » 3
корпоратив с алкоголем! кто-то родился? алкоголь. помянем? алкоголь! устала » 81
тема содержит фото допустимо ли так одеваться в 28? писали, что пуховик бабкин. и другая одежда » 28
съехала от парня. думала, к лучшему, но лежу с сериалами и шоколадками. нет » 9
не ради возобновления интимных отношений писал! хочу тебе помочь! чего он лезет? » 80
как знания английского или другого языка помогли вам в жизни? понятно, что » 12
ребёнком должны заниматься родители! не понимаю тех, кто после рождения ребёнка » 74
переезжают каждые пару лет, а это столько вещей перевезти! как некоторые очень » 9
стала жить с мужчиной и интима не было 6 месяцев! у него никогда не было женщины » 38
тема содержит фото я красивая или симпатичная? или все же обычная? » 78
пришла к нему в трусиках, он так удивился! а когда я потянула завязочки и они » 20
зачем мужчине помогать женщине стать красивой, если он планирует ее бросить. » 23
тема содержит фото как вам костюмчик для тренажёрного зала? » 38
заказала на кардиган, 100% шерсть. в первый раз покупаю вещь этой фирмы. что » 9
госпожа и ее холоп! муж готовит, убирается, а жена раздает указания! я из бомжа » 13
рост 175, вешу 110. проблемные зоны - живот и бёдра. с чего начать? за плечами » 13
здесь можно схатлурить, там подзабить, но не могу! я слишком правильная! другие » 7
тема содержит фото красивая очень! а как вам она? » 22
где ночует ваш телефон? считаете ли вредным держать его всю ночь возле головы, » 33
а вы знаете своих соседей по подъезду? общаетесь с ними? » 20
увольняюсь. последние дни просят подменить, но я не могу! переживаю, что не » 9
тема содержит фото как вам такой вакуум от ребёнка? даже я не умею так втягивать! » 7
тема содержит фото кто была красивее в молодости? » 5
тема содержит фото какой цвет глаз? лучше карие или серые для моего цветотипа? » 29
сталкивались с женской завистью на работе до того, чтобы зависть отражалась » 13
муж возмущается, что у меня бабий стиль! ношу пальто и шубу, начинает бубнить, » 69
очень хочу погадать на зеркале на суженого, но боюсь. стоит ли или лучше не » 18
был красивый фиолетовый цвет, а теперь вышли красные пятна! постирала шапку » 5
зачем мама меня родила, она сама не знает! до сих пор не понимаю, как всю жизнь » 94
ты и твои дети - нежеланные гости! ты пустоцвет и завидуешь! не хочу, чтоб » 46
младшая сестра берет мои вещи без спросу и портит их. меня это дико бесит. » 50
пришли на неделю раньше и идут 10-й день! в последний месяц нервы, недоедание. » 19
собака не кошка и зависит от человека! переживаю, как щенок поладит с любимыми » 27
мне не ставят лайки в инстаграм! я не страшная и толстая, и фото у меня красивые! » 24
тема содержит фото оцените внешность! красивый или нет? тока честно, без лишних слов! » 26
не хочу отношений, но не верят, оскорбляют, считают ненормальной, преследуют, » 10
видно что неплохой, но у меня не ёкает! после встречи ещё больше погрузилась » 17
тема содержит фото хочу заказать пальто! какое выбрать? какое смотрится лучше и элегантнее? » 16
мужчины и подруг нет. как вносите разнообразие в свою жизнь? что для вас значит » 4
каждый день снимают, что они делали, куда ездили, что купили, про своих детей » 12
тема содержит фото его голос производит гнетущее впечатление! не люблю, когда он появляется в » 19
мода на инста-самок, этот дурацкий тик-ток, попы! а вам нравится время, в котором » 47
не смогла бы быть с человеком, который не платит алименты! а девчонки считают, » 30
тема содержит фото лучшая певица: ани лорак или лобода? » 23
вы носите пуховик или считаете, что это простенько? » 90
тема содержит фото яркие личности, с сильным вокалом! а кто лучше из них всё-таки? по любимой » 19

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Bljostka +494 +1 солнце пытается пробиться сквозь облака, но ему это пока не удается!» +1
+9


Д@ШуткА +3377 -95 влияние на личность: влияние луны сегодня настолько сильно, что всё положительное» +1
+15



Шмидт +4266 +2 дорогой, у меня две новости, хорошая и не очень. хорошая - уже можно не» +5
+15



Olacutechik +3699 +1 25 книг после прочтения которых безумно хочется действовать!» +1
+4




Olacutechik +3699 +1 отличный способ «прокачать» себя — читать книги. какие?» +1
+4



mariamuk 21.01.2021 пока еще не 64 но уже вот вот 65,2» +3
+1
Д@ШуткА +3377 -95 сегодня вторник, а у меня такое чувство что четверг, много событий одни» +1
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +4537 -2 привет всем еще раз! сама не пойму, но мне все нравится в плане еды.» +5
+9



13th Month +69 -2 взвесилась, 95 ровно, ну почти как и было, бесконтрольная жрачка не ведет» +7
+7
MKA +117 -86 крещение» +6
+9
Классика +4165 -2 слишком много загрузов.» +9
+28



ФиФфа +271 +1 понедельник» +2
+13



Шмидт +4266 +2 что воля, что не воля - всё одно. вот такое у меня сегодня настроение.» +5
+14



Mirlona +52 +183 26.01.2021» +4
+5


Beautiful30 +134 -2 планирую с ребенком на среду к педиатру» +3
+15
SSS112 +5550 +194 3. доброго времени суток всем присутствующим!сегод потушила себя капусту»улыбчивое +2
+11



веруська86 +53 -1 всем привет» +2
+13

Svetlanкa сейчас на сайте +4537 -2 привет всем! уже активно поработала, теперь немного и отдохнуть» +4
+6



Mirlona +52 +183 25.01.2021» +4
+4



Рукоделкина +281 +1 фух! состояние значительно улучшилось!» +1
+1


Svetlanкa сейчас на сайте +4537 -2 привет всем! начались кд и что-то очень болезнено в этот раз, даже» +20
+18



President +4098 +2 чувствую мне еда будет снится сегодня» +5
+16



Modystka сейчас на сайте +1671 -7 сестра подарила маникюрный министанок с фрезами. какая прелесть!» +2
+5
Синеглазка хочу походить на ems-тренировку, lpg- масаж и душ шарко. сколько надо»задумчивое +7
+7


Svetlanкa сейчас на сайте +4537 -2 привет всем сегодня замечательный отвес после рыбного дня, утек ровно» +26
+18




Elena-1 17-13, 24» +2
+5

-Very Well- +267 +1 по плану тренировка, но настроение совсем не спортивное, надо бороться» +1
+6



@nn@_y@ +1195 -1 надо постараться на этой недельке»радостное +3
+13


SSS112 +5550 +194 2. доброго времени суток всем присутствующим!и сегодня дети у меня будут»улыбчивое +2
+11



Мисисс Дарси +3216 -1 и снова у меня был ужин пельменями, это просто тихий ужас и зачем я столько» +2
+15



Арамат +245 +3 2.01.2021 12-ый день марафона п» +3
+7



Xозяйк@ +208 -86 привет! сегодня стрижка и реснички.пора привести себя в порядок.в понедельник» +16
+4
Anakonda35 +377 +3 вегетарианская диета защищает от остеопорозапереход на вегетарианство» +2
+6




Эйва Шекер +3062 +1 из индейки сегодня приготовлю котлетки, но я их не пожарю, а запеку в» +1
+15



Классика +4165 -2 пользоваться буду каждый день!» +7
+22



KissЮлик +3408 -2 всем доброе утро! мне уже нужно выбегать на работу и сегодня я вобще» +3
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +4537 -2 привет всем! благодаря колеге моё меню стало боле разнобразным.» +2
+7



Классика +4165 -2 результатом довольна» +10
+39



Шмидт +4266 +2 расольник хочу, а мои не хотят, всё равно сварю немного и поем, не хотят» +6
+5



iizika овощной день лепестка.рацион на день:морковные котлетыпюре из броколиовощное» +1
+3
SSS112 +5550 +194 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»задумчивое +24
+36



Victoria_88 +1737 +119 25.01.2021 опять ветрище начинается» +1



Victoria_88 +1737 +119 25.01.2021 ночь, пью кофе» +4
+20



Жиротучка сейчас на сайте +526 +2 я честно помню о диете» +5
+8




liletta +454 -1 сегодня в басейне проплюхалась час. надеюсь мне это зачтеться)» +1
+2


Классика +4165 -2 ремонту не подлежит» +8
+31



President +4098 +2 питание маги» +1
+7



Стройняшка Т +210 +2 26.01.2021» +2
+5


Классика +4165 -2 очень при очень хочу купить» +9
+29



Svetlanкa сейчас на сайте +4537 -2 привет всем у меня сегодня рыбный день в диете “6 лепестков“ дубль 2 .» +43
+21




Арамат +245 +3 24.01.2021 ровно 2 недели марафона и на весах - 8 кг.» +3
+4

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»