купила 2 пачки презиков. там было 10 штук, не 12,» +70
сначала интим, а потом отношения? если у людей» +16
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
ПЛАНШЕТ LENOVO, МУЛЬТИВАРКА MOULINEX!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 500 РУБЛЕЙ!    
 вход    регистрация +883205
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

МИНУС 12 КГ ЗА 12 ДНЕЙ! МНЕ НАДОЕЛО БЫТЬ БОЛЬШОЙ И ТОЛСТОЙ! ФОТО!

Родила дочку и поправилась на 26 кг. За 12 дней сбросила 12 кг.


Как я худела



Первые три дня я ограничила питание и количество пищи. Пила кипяченую и минеральную воду. Провела очистку печени при помощи оливкового масла и капельки лимонного сока по полстакана раз в день. Чистить печень нужно только неделю.


Кушала яблоки.


Тяжело было, но держалась,
так как дело подходило к разводу, много красивых и интересных девушек, а я домашнее чмо. Вот и набралась терпения.


Пила много воды.


Когда я просто стала меньше есть - ничего не выходило,
а когда мне перерезали путь на кухню, вот тогда и эффект получился.


Мне еще было хорошо, что дочка от груди отказалась, когда ей два месяца было.



Занятия спортом


- качала пресс,


- крутила обруч с шипами
(от него вся синяя была),


Делала обертывания с кремом и использовала пленку.


Живот ушел, а растяжки так и остались.


Основной принцип - закрыть рот и ничего не пробовать. Я повесила табличку на кухне рядом с едой такого содержания: “ПОКА Я ЕМ БУЛКИ, МОИ СОПЕРНИЦЫ ЗАНИМАЮТСЯ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ“. Это была мотивация номер 1!


Фотка, где я большая и толстая, это спустя три месяца после родов, Новый год отмечаем, а дочку я родила первого сентября.


Я когда села на диету весила 82 кг.



Мое фото до и после:




автор: Солнечный зайчиш, 18.11.10 09:08
комментарии: +85, просмотры: +52797
вход» 
«в темы
«обо всём!
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
имеет ли смысл идеальное тело, если страшное лицо? если девушка некрасивая » 37
чем помогает психолог? задаёт вопросы, на которые ты и так знаешь ответ. советов » 22
тема содержит фото кто из них больше нравится? » 46
кто отказался от гель-лака? как долго восстанавливали ногти? » 12
вы оставляете на ночь свет в коридоре или в ванной? » 67
когда в отношениях вы чувствуете себя любимой и когда чувствуете нелюбимой? » 10
нормален ли игнор в браке? после ссоры перестал отвечать на звонки и сообщения, » 68
тема содержит фото кто-то пользуется такой сеткой? есть польза? » 15
тема содержит фото какое платье лучше на работу? помогите выбрать! » 38
как вы выдерживаете замечания по работе? ошибки свои я вижу, признаю их, но » 13
тема содержит фото кто смотрел этот фильм? как вам? » 13
ваши домашние питомцы все сразу ложатся к вам, на вас или вокруг? так тяжко, » 17
коллега занял 5 тыс на 2 недели. за это время уволился, сменил номер, удалился » 8
у вас бывают периоды отчаяния? когда кажется что ничего не светит. не сможете » 30
когда всё шло не по плану, как вы себя успокаивали? у вас часто такие ситуации? » 11
ночью удалил все фотографии из своего профиля и все наши фотографии! что это » 13
тема содержит фото выбираем джинсы! на кривые ноги не обращайте внимания, у меня прямые будут, » 24
подходит официант со счетом, он делает вид, что не слышал! пришлось мне платить. » 56
простит ли мужчина свою женщину которая оказывает интим услуги за деньги? нашел » 42
у тебя полностью крыша съехала! ты человек больной, и физически и умственно. » 23
назвали детей именами родителей! мама маша и дочка маша, папа женя и дочка » 35
тема содержит фото кто красивее сальма хайек или айшвария рай? » 10
есть шанс выйти замуж? мне 31, хочу ребёнка. общение с мужчинами бывает раз » 47
тема содержит фото носите такие платья в прохладный период? с чем? » 30
не привезла подарок племяннику, мама сказала, нужно пойти и купить. мне тоже » 11
выдержат ли мои нервы? преподаватель ко мне несправедлив! задания я ей сдала » 12
стоит бороться за любовь мужчины, если он выбрал другую, но и вас при этом » 15
тема содержит фото как бы вы оценили внешность lady gaga в клипе poker face? » 21
ты тварь начала какую-то дичь писать про мужа и заблочила меня. а потом спала » 20
мне 27, а я ещё ни разу не спала с парнем! как только подходит парень, меня » 26
как бороться с грустью? грусть из-за отсутствия вещей, которые нельзя купить » 22
тема содержит фото хайли рекомменд: сериал обоюдное согласие! я на третьей серии из шести. » 11
тема содержит фото носите подобное? какое платье лучше выбрать из представленных? » 19
тема содержит фото как вам внешность ведущей регины тодоренко? фото. » 67
тема содержит фото дарили вам парни айфоны? обычный, пузатенький, но как он ухаживает, постоянно » 79
как расстаться по-хорошему с любовником? не хочу скандала, драмы, обид. хочу » 17
за месяц поправилась на 6 кг ужас! где берется сила воли? какие средства в » 31
закатала 20 баночек огурцов по-фински и 2 баночки кабачковой икры. а вы уже » 58
я просто фигею, зачем он выбил у парня из рук бутылку? зависть, что тот с девушкой, » 11
дело доходит до постели и я его отвергаю! в голове даю добро, а тело идёт в » 8
будет двушка, родишь и будет комната у ребёнка! снова ограничения и придётся » 50
я нахожусь в ожидании доказательств любви, не получаю их, и, у меня появляется » 10
23 сентября - день осеннего равноденствия. вчера продолжительность дня и ночи » 3
3000 ккал - дофига за день? если нет спорта. рост 170, вес точно не знаю, 60 » 17
тема содержит фото кто посмотрел этот фильм барби? как вам? » 12
кто принимал глицин? я какой-то странный купила, ещё и пить во время еды! там » 12
когда я при параде, мужчины смотрят сквозь меня пустым взглядом! внешность » 20
не она сама это все вяжет? каждые день выкладывает вязаные вещи. знаю, что » 13
как очистить память смартфона перед продажей, чтобы абсолютно все стерлось? » 9
влюбилась безответно, уже 25 дней хожу как в воду опущенная, что он не ответил » 19
есть ли у ваших детей в школе полноценное питание? собираете контейнеры с едой? » 17
тема содержит фото как вам внешность этой дамы, сколько лет дадите? » 10
я мщу мужикам! когда попадается на крючок, меня переклинивает и мужик начинает » 7
тема содержит фото девушки, как вам такая фигура? что нравится что нет? » 12
как смириться мужчине, что он некрасивый, и женщины ему не светят? разбогатеть » 78
тема содержит фото как теперь белую майку отстирать, ржавчина в основном на груди, где пуговицы. » 6
у всех подруг хорошие парни, а я как всегда! из одних больных отношений в другие, » 7
вы смогли бы усыновить ребёнка из детдома? » 70
если хорошо одной, то как потом вылезать из зоны комфорта? когда встретится » 13
тема содержит фото как вам эта девушка? мнение, впечатление о ней? возраст, характер? » 50
пожаловалась хозяйке жилья, что есть тараканы. она пообещала их потравить сегодня, » 41
когда между нами происходит страсть и дело доходит до постели, я его отвергаю! » 3
тема содержит фото как вам эта девушка? какое общее впечатление о ней? возраст, характер? » 35
сам ничего не писал и я ему тоже, и тут спрашивает: куда пропала? как реагировать » 8
сказала, что возвращаюсь, а мать ответила: нет, не возвращайся! уехала и очередное » 11
пробовали макадамию? где лучше покупать? на развес или в упаковках? » 16
что будет с вареньем и маслинами, которые хранились при +30 градусах? можно » 18
верите в женскую дружбу? есть у вас близкие подруги? где находить подруг в » 38
дочь начала задыхаться, вижу что-то красное в горле! залезла пальцем, протолкнула » 23
пока я была беременная мч хотел затащить подругу в постель! сознался ей в любви » 33
тема содержит фото как вам платье, стоит покупать? » 16
тема содержит фото бесит моя фигура! муж говорит: надо отожрать зад! но именно зад останется нетронутым, » 154
сможешь меня прокормить? я хочу жить в достатке и ни в чем не нуждаться! тебе » 44
купить кокос или кокосовое молоко? они дорогие, но люблю этот вкус! настоящий » 17
как вы решаете споры и недопонимания? бываете ли импульсивными и эмоциональными » 8
ком в горле! мужик один нравился, но удалил из друзей и закрыл профиль! наверное, » 29
я воняю, но не знаю откуда идет запах. как шлейф, когда мимо прохожу. запах » 25
тема содержит фото какую фотку выложить? » 17
кто там был? ездили на поезде или до питера и там электричкой? что посетить » 11
люди, живущие в разном климате, отличаются темпераментом и характером. климат » 29
натворила дел: переспала с мужиком с сз в первую встречу! понтовался передо » 43
плачущие мужики что это такое? отчего плачут взрослые мужчины 30+? несколько » 23
у вас есть друг мужчина? опять к нему тянет, но он женат! интима не было, но » 37
всегда будут обходить более активные и наглые! предпринимаю жалкие попытки, » 52
тема содержит фото выделения на трусах! как думаете изменял? у нас с ним секса не было неделю » 30
кто-нибудь бучался на контент-менеджера? нашли реальную подработку? »
сколько у вас детей, какого они возраста и сколько денег уходит на каждого » 55
нам обоим за 30. моя зарплата за месяц, как у него за год! работает на заводе, » 81
подруга позвала на день рождения, туда придут в основном друзья её мужа с женами, » 13
стоит ли рассказать? стала свидетелем, как супруг, супруга близкого человека » 31
зачем выходить замуж, сближаться с человеком, впускать его в свою жизнь, если » 13
может ли тест показать беременность на 20 день цикла из 28? или подождать еще? » 7
ну и живи, как дура, одна! искал, к кому повыгоднее прибиться, чтобы жилье » 38
не могу носить тени на веках! перепробовала много разных. минут 15 после нанесения » 6
у вас личная жизнь с годами становится сложнее или легче? вы становитесь более » 23
почему мужчина не бросает очень красивую девушку и терпит её выходки? зачем » 18
тема содержит фото как вы бы оценила внешность? » 18
я готова посвятить всю жизнь своему хобби - лежать на диване в телефоне и ничего » 28
сильно унизил начальник и я уволилась! мерзко и тошно до сих пор. еще получила » 25
были влюблены одновременно в двух мужчин? скрывали их друг от друга? страсть » 33

Svetlanкa сейчас на сайте +5193 привет всем натоптала вчера чуть меньше 10 тысяч шагов, но при этом довычерпала» +1
+4



Аленька26 +5702 -2 праздники сегодня вот такие:всемирный день сердца день отоларинголога» +7
+2



Совушка ДВ сейчас на сайте +1118 -67 30.09.2023 дневник № 1» +7
+10



ХоллиГолантл +1217 -74 сброс по непонятным причинам» +6
+9



Шмидт +4456 +2 всё же добилась отвеса в конце месяца, значит, буду продолжать в том же» +2
+2




Yuleshka ура! двигаемся дальше!» +4
+3

Классика +4272 +2 вчера очень поздно легла спать, уснула 3:30 утра, и даже несмотря на это,» +1



Тати 18 +71 -2 29.09.2023» +10
+1
Mmdms +2977 -67 погуляла. жара +27, пришла мокрая вся. купила спрей для волос с кокосом,» +10
+20



KissЮлик +5082 -2 вот уже часть дел сделала я. сбегала к маме, уколола её. с братом пытались» +1



Аленька26 +5702 -2 приветик, девчоночки! со вчерашнего вечера очень болит место прививки,» +29
+25



KissЮлик +5082 -2 всем доброе утро! сегодня прям я проспала и проснулась не так уж и давно.» +3
+3



Victoria_88 +200 -74 2.09.2023утро» +8
+7



Шмидт +4456 +2 искуство для народа в завещани третьякова особо оговаривалось одно» +1
+2



Alpha +2292 +146 сегодня вечером есть ответственое дело, не привычно все это для нас» +1



KissЮлик +5082 -2 всем хорошего суботнего денька! я весь день на суете и надеюсь вечером» +1



Шмидт +4456 +2 сегодня готовлю окрошку, курицу с картошкой в духовке, салат из свёклы» +3
+2



Шмидт +4456 +2 здравствуйте, дорогие мои! сегодня дома сидеть нельзя - погодка зовёт» +4
+4



Аленька26 +5702 -2 в работе опять сегодня завал, что меня бесит в этом новом колективе,» +5
+3



Аленька26 +5702 -2 погода сегодня прям отличная для конца сентября в сибире, в принципе сентябрь» +2
+3



Аленька26 +5702 -2 сегодня, 30 сентября, вот такие праздники:международ день переводчика» +1
+2



Аленька26 +5702 -2 не очень много вчера нашагала, некогда было даже на улицу в обед выйти,» +5
+4



KissЮлик +5082 -2 с сегодняшнего дня уже сама буду строить себе рацион питания и худеть» +1



Шмидт +4456 +2 приветик! определились с подарком старшей на др - улетит в начале ноября» +12
+20



Тили +705 +3 30 сентября, субота. (5:29)» +7
+2




Svetlanкa сейчас на сайте +5193 привет всем спала сегодня замечательно, проспала 8 часов и в том числе» +3
+5



Аленька26 +5702 -2 вчера нашагала около 80 шагов, немного прогулялась, и по дому на кухне» +3
+2



Лисёночек 68 +1415 -74 всем привет.в общем вчера немного растроилась, блин вместо флизелиновых» +11
+20



Шмидт +4456 +2 сегодня последний день четвёртого месяца лета, завтра уже начинается настоящая» +3
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +5193 привет всем какая-то совершено сумасшедшая пятница вышла, много всего» +2
+5



Классика +4272 +2 вчера поставила перед собой цель 20.0 шагов за сутки, цель свою я выполнила.» +2



KissЮлик +5082 -2 всем замечательного пятничного настроения! мне уже хочется вечера пятницы» +7
+15



SSS112 +4751 +166 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +6
+26



KissЮлик +5082 -2 день сегодня на свете. надеюсь вечером доберусь до закруток и всё купила.» +1



Аленька26 +5702 -2 муж с утра пожарил яичницу с помидором, вкуснятинка. на дачу не поехали,» +2
+3



Глаша64 +277 -67 28.09.2023 хотела помыть окна, но.» +6
+4



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1184 -67 всем доброго вечера! наконец то выбралась на дачу. как же сегодня тепло!» +24
+10


Лисёночек 68 +1415 -74 всем доброго утра последние деньки отпуска, а вставать приходится рано.вот» +1
+3



Аленька26 +5702 -2 доброе утро, мои дорогие!сегодня спала просто супер,легла конечно рано,» +5
+3



Аленька26 +5702 -2 вечером мужу пирог с мойвой буду готовить, попросил.сегодня у нас опять» +17
+28



SSS112 +4751 +166 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня планирую провести» +1



Alpha +2292 +146 выходные для отдыха, но это не про меня! на завтра тоже есть кое-какие» +1



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1184 -67 всем доброго вечера! ура, пятница!на дачу не поеду, пусть молодёжь там» +3
+8



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1184 -67 всем доброго вечера! вся в делах. а днем пришла с работы и спать завалилась.» +3
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +5193 привет всем не пила кофе с 1-го сентября, п сегодня решила себя побаловать» +3
+5


Mmdms +2977 -67 петух был красив и голосист. ему нравились в жизни две вещи: любить своих» +1



SSS112 +4751 +166 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня был отсыпной,» +1



Alpha +2292 +146 всем доброе утро! хорошей суботы и приятного отдыха!» +5



Аленька26 +5702 -2 доброе утро, мои дорогие!сегодня спала, почему-то, мало, по времени всего» +8
+3




liletta +1480 -1 сегодня ходила в гости» +3
+4



Mmdms +2977 -67 все, отдыхаем. передыхиваем после рабочей недели. всем желаю хорошо передыхнуть,» +1
+3



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»