| ||||||
| ||||||
|
начало
-
minys47 16.11.10 13:19
В умеренных количествах даже полезно. -
Plastilink@ 16.11.10 11:09
да да полезно, правда тут на одну статью наткнулась там описывают что сухофрукты более калорийные и более вредные.про орехи все в поряде написали. сама даже есть перестала) незнаю чего уж... -
*НадинКа* 16.11.10 11:00
полезно конечно же,да и много особо не съешь орехов,а если съешь,то очень наешься и ничего уже потом не захочешь,так что не поправишься!я сама обожаю курагу,миндаль и кешью) -
Радуга007 16.11.10 10:32
Если пару горсточек-нет)Орехи вообще очень полезны. И,имхо,несмотря на каллорийность,зачастую даже большую чем у пироженок и конфет,на орехах с сухофруктами сложнее набрать лишнее)) -
U,O,Y, 16.11.10 09:41
я просто переживаю,что калорийные... а штучек 5 съем и не могу остановиться( получается побольше.. но так подумала,что если сладкого хочется, то всё же полезней,чем конфеты лопать -
vcxzvcxz 16.11.10 09:37
вообще то я всегда думала что это полезно -
AlinKa007 16.11.10 09:22
Если не очень много,то полезно -
made in paradise 16.11.10 09:13
да наоборот полезно!!
просто надо меру знать!!
вот если скушаешь кг орехов и сухофруктов-тогда вредно будет,а если скушаешь 5 орешков и 3 сухофрукта очень даже будет полезно!!
особенно орешки оч полезные-там жиры,будет кожа хорошая и волосы) -
cf6imecy69ka 16.11.10 09:04
Полезно. Но в меру. По крайней мере это полезней чем булки хавать
_______
Конкурс мисс фитнес. Давайте все таки будем объектными https://www.galya.ru... -
Р@зДв@ 16.11.10 00:27
смотря в каком смысле “вредно“) они калорийные, но полезные)
_______
Мудрость не всегда приходит с возрастом. Иногда возраст приходит один... -
afan_tt 15.11.10 23:52
наоборот, полезно, если сухофрукты без красителей, а орешки - без соли и ароматизаторов. -
Ев@906090 15.11.10 23:45
сухофрукты совсем немного можно, орешки только без соли и не жаренные тоже можно немного! если всё кушать по чуть-чуть то будет польза!
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|