КУПИЛА БОЛЬШУЮ ТЫКВУ. ПОДСКАЖИТЕ ИНТЕРЕСНУЮ ТЫКВЕННУЮ ДИЕТУ

начало

• МаринаМирослава 14.10.10 22:37
  
  а можно рецепт какой нить из тыквы? и это вообще вкусно.... я ее ни когда не ела?
• sabonis 14.10.10 22:15

  ответ для: Шмидт

  
  spasibo )
• Шмидт 14.10.10 01:22
  
  Пример тыквенной диеты
  День первый
  Завтрак: салат из тыквы и тыквенная каша.
  Обед: тыквенный суп.
  Ужин: тушеная тыква.
  День второй
  Завтрак: салат из тыквы и тыквенная каша.
  Обед: диетический суп, тыквенные отбивные.
  Ужин: яблоки, свежие или запеченные.
  День третий
  Завтрак: салат из тыквы и тыквенная каша.
  Обед: суп с фрикадельками.
  Ужин: тыквенный салат с ананасом.
  День четвертый
  Завтрак: салат из тыквы и тыквенная каша.
  Обед: овощной суп или борщ, запеченый перец.
  Ужин: рагу из тыквы.
  Пока сидите на диете, постарайтесь есть поменьше сахара и соли.
  Пить можно негазированную воду, чай без сахара.
  Между завтраком, обедом и ужином можно устраивать перекусы свежими несладкими фруктами.
  Постарайтесь не есть после 18.00.
  _______
  Люблю вас всех!
• kissoli 13.10.10 23:51
  
  Очень люблю сок выжимать яблоки+морковка+тыква
• sabonis 13.10.10 23:32

  ответ для: МАТЬ КОСЯКА

  
  zame4atelno ,,,,spasibo ,,vse zavtrawnego dnya na dietku ,,potom otpiwu rezultati )
• fatinka 13.10.10 23:21

  ответ для: martalove12345

  
  а что за крупу добавляете?
• МАТЬ КОСЯКА 13.10.10 23:21
  
  https://www.galya.ru...
  Я давно выкладывла, но никто не заинтересовался
• sabonis 13.10.10 23:14

  ответ для: kiezzlxlq083

  
  ya navernoe tak i sdelayu ,,,,,poprobuyu vsetaki poest ee v parenom vvide ))))
• sabonis 13.10.10 23:13

  ответ для: martalove12345

  
  spasibo )))kone4no nado povazitsa ))ya poprobuy zavtrawnego dnya ,,,,,
• kiezzlxlq083 13.10.10 23:03

  ответ для: МамкаСамка

  
  

  Чебурешка писал(а): Самая интересная тыквенная диета - это вареная тыква без ничего

  
  Я туда ещё пару яблок добавляю, вот вчера наварила и на сегодня хватило вкуснотищааа
• martalove12345 13.10.10 23:02

  ответ для: sabonis

  
  я только такую знаю с полностью прописанным рационом)
  Меню тыквенной диеты на четыре дня
  Первый день
  Завтрак. Салат из тыквы и моркови, заправленный соком лимона. Тыквенная каша: тыква тушится в воде 30 минут, затем туда добавляется столовая ложка крупы и все это тушится в течение 30 минут. После того как каша будет готова её можно подсолить.
  Обед. Тыквенный суп: в кастрюлю с водой кладется тыква, кабачок, болгарский перец, морковь, так же можно положить картофель. Далее всё это тушится на медленном огне. На последнем этапе приготовления добавляется помидор, чайная ложка растительного масла, зелень и соль по вкусу.
  Ужин. Тушеная тыква режется дольками и запекается в духовке 30 минут при температуре 180 градусов. Далее она посыпается черным перцем и сбрызгивается соком лимона.
  Второй день тыквенной диеты
  Завтрак. Тыквенная каша с салатом.
  Обед. Постный борщ или суп, с добавлением зелени и специй. На второе - тыквенные отбивные или слоеные пирожки с начинкой из тыквы и кислых фруктов.
  Ужин. Печеные яблоки с запеченным в них черносливом.
  Третий день
  Завтрак. Тыквенная каша и салат.
  Обед. Суп из мясных фрикаделек.
  Ужин. Салат из тыквы и ананаса, порезанных кубиками и перемешанных. Помимо этого в салат можно добавить сухарики из белого хлеба. Запрещено использовать готовые сухарики, купленные в магазине, готовьте их самостоятельно.
  Четвертый день тыквенной диеты
  Завтрак. Салат из тыквы и тыквенная каша.
  Обед. На первое суп или борщ из овощей. На второе тушеные перцы.
  Ужин. Рагу из тыквы с добавлением лука, моркови, кабачка и грибов, заправленное растительным маслом.
• sabonis 13.10.10 23:00

  ответ для: martalove12345

  
  ok ))nado poprobovat ,,,kone4no xotelos bi polnii rasion ,dietki ,,,s tikvoi ,,,