МОЕ ПОХУДЕНИЕ! - 13 КГ! ВСЕГДА БЫЛА ПЫШКОЙ! МНЕ НАДОЕЛО ЖИРОМ ТРЯСТИ! ФОТО!
Я похудела на 10-12 кг, но мне кажется, что совсем незаметно!
Многие говорят, что я похудела. Некоторые, когда я говорю, что похудела, отвечают, что не заметили. Мне тоже кажется, что такая разница в весе должна проявляться намного заметнее. А вы как считаете? А то прямо стимул пропадает!
Я всю жизнь была пышкой и в душе я до сих пор большая и толстая! Не думала, что придется писать историю моего похудения! Сейчас начну!
Как я худела:
- сначала стала поменьше есть,
- потом придерживалась питания - до 12.00 что хочу, а после ограничения,
- иногда молокочайную разгрузку устраивала.
Я еще до сих пор в процессе похудения, вот думаю чего еще придумать.
Из спорта:
- восточными танцами занимаюсь,
- пресс качаю (со стула назад опрокидываюсь),
- обруч кручу иногда.
На комплименты я серьезно не собиралась напрашиваться! У меня реально до сих пор комплексы, что я большая и толстая! Смотрю на весы и не верится.
А теперь подробнее - старт 70 кг
Питание:
1) первые кг ушли так – завтракала как обычно или ела мюсли. Обеды и ужины заменяла на овощные смеси (замороженные или натуральные). На ужин иногда был творог или кефир. Так ушло 4-5 кг.
2) Потом я стала кушать все до 12.00, а после ограничения. Ушло 3 кг за месяц, но честно сказать я частенько нарушала. Но зато всегда старалась есть маленькими порциями.
3) Помимо этого хотя бы раз в месяц или когда вес надоедал стоять на месте, устраивала молокочайную разгрузку. Обожаю ее!
Спорт:
1) Моей слабостью стали восточные танцы. Я на них и расслабляюсь, и все подтягивается! Это ведь не просто жиром потрясти, там ведь еще и разминка для мышц ого-го!
2) Талия: обычные подъемы туловища или ног, обруч. Для талии эффективно из положения на коленях садиться на попу то в одну, то в другую сторону без помощи рук. Жесткое упражнение – из положения сидя на табуретке, руки за головой, ноги под что-то подставить, опрокидываться назад и подниматься в положение сидя, но это только для тех, у кого уже хороший пресс! И не повредите спину, правильно выбирайте положение на стуле!
3) Ноги: различные махи, приседания, больше ходите, гуляйте и не пользуйтесь лифтом!
4) Делала кофейные скрабы.
Сейчас я удерживаю вес. Не сидела на диетах во время сессии, потом было жарко – есть не хотелось. Да и просто отдыхала от всего этого! На море ездила, там жила в палатке в горах, плавала (фотки оттуда последние как раз).
Мое фото до и после:
- 1-4 фото - вес 71-73 кг
- 5-9 фото - вес 60-62 кг
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.
- какой певец для вас секси?
- лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- тест: тебе поднимет настроение: физическая активность, рисование, пение или рукоделие?
- отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Сильвупле 14.08.17 20:40 (ответ для: Лиска_Кискина)У неё всё классно.И ноги у неё такие и будут.Знаю жирных,с тощими ногами ..
-
Лиска_Кискина 14.08.17 19:53Ноги мощные,бока есть,ещё нужно 7-8 кг убрать
_______
Кто Мы такие, чтобы не прощать друг другу обиды, если даже Бог прощает Нам наши грехи. - лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!
- кто красивее?
- случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу
- что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали?
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал таять!
- тест: ты умеешь выслушать человека или ему с тобой сложно быть откровенным?
- 18 апреля, четверг. (5:14)
-
LUNA-Ксю 04.07.17 13:21Умничка!
-
Alleksa 03.07.17 20:36Вы молодец!!!то что похудели не заметит только слепой
-
Annanuta 18.08.16 12:44супер
-
ksjuha3181 26.04.15 17:59Вы чего?? Кто говорит что не заметно ?! Очки им посоветуйте
Очень заметно! Молодец - меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком
- фото, как из журнала!
- сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его?
- завтрак в любимом офисе самый вкусный.
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! фото!
- тест: ты живешь прошлым или здесь и сейчас?
- всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде получается
-
ann9090 26.04.15 17:53очень заметно! классно и красиво выглядите
-
НяшМяш 22.04.15 09:50ну нифига себе разницы нет.... это слепые вам что ли говорили?
-
TheNemfa 22.04.15 07:42молодец вы, оооочень заметно, а кто говорит что нет, просто обманывают.....зависть наверное....так держать, худеть больше не надо, только качаться и поддерживать результат уже имеющийся )
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он
- голубой педикюр так круто смотрится!
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал
- хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- тест: твоя негативная черта: черствость, нарциссизм или агрессивность?
- обед был вкусный, и долгожданный))а на перекус - сырники!
-
katrin_denev_ 22.04.15 07:11Какая вы умничка! Я вешу 70 и вы мне дали пин под зад) а за сколько вы все сбросили?
-
ylia800 03.04.15 16:58Молодец!
-
Divina 03.04.15 16:37Совсем другой девушкой стали! А на последнем фото, такая “кошечка“!
главная | в темы | вход |
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » | 67 | |
может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » | 9 | |
считаете ли это фото красивым или нет? » | 14 | |
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » | 142 | |
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » | 27 | |
сколько раз в неделю можете выпить вина? » | 59 | |
что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » | 95 | |
какая фамилия самая красивая? » | 14 | |
хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » | 17 | |
как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » | 35 | |
стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » | 12 | |
нравится или что-то бы изменили? » | 27 | |
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » | 34 | |
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » | 19 | |
какая фамилия красивее и почему? » | 9 | |
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » | 27 | |
мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » | 12 | |
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » | 14 | |
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » | 9 | |
пикничок на океане! » | 27 | |
очень хотелось бы найти друзей » | 5 | |
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » | 29 | |
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » | 1 | |
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » | 19 | |
какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » | 48 | |
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » | 8 | |
как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » | 13 | |
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » | 41 | |
когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » | 31 | |
натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » | 37 | |
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » | 21 | |
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » | 12 | |
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » | 59 | |
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » | 81 | |
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » | 21 | |
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » | 63 | |
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » | 21 | |
такая фигура для вас естественная? » | 9 | |
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » | 28 | |
какая внешность больше нравится? » | 11 | |
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » | 36 | |
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » | 16 | |
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » | 20 | |
как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » | 11 | |
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » | 61 | |
битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » | 28 | |
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 21 | |
лучшее пробуждение » | 19 | |
какой мальчик больше понравился? » | 27 | |
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » | 6 | |
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » | 17 | |
кто красивее? » | 17 | |
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » | 10 | |
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » | 14 | |
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » | 26 | |
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » | 13 | |
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » | 76 | |
битва красоток! кто красивее? » | 8 | |
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » | 15 | |
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » | 14 | |
леонардо дикаприо траволта » | 9 | |
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » | 16 | |
биарриц. нравится что-нибудь? » | 19 | |
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » | 18 | |
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » | 100 | |
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » | 33 | |
спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » | 15 | |
вам нравится евгения феофилактова? » | 32 | |
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » | 10 | |
это узкая улыбка? » | 29 | |
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » | 66 | |
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » | 82 | |
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » | 10 | |
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » | 13 | |
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 12 | |
идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » | 22 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 109 | |
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » | 15 | |
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » | 29 | |
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » | 13 | |
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » | 4 | |
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » | 48 | |
оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » | 13 | |
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 60 | |
нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » | 5 | |
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » | 25 | |
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » | 24 | |
девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » | 37 | |
как распознать симуляцию или это нереально? » | 18 | |
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » | 14 | |
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » | 156 | |
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » | 30 | |
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » | 12 | |
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » | 73 | |
какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » | 56 | |
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » | 76 | |
кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » | 21 | |
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » | 16 | |
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » | 32 | |
чья внешность нравится больше? » | 33 |
Ринуся +528 +1 | в архангельске» |
+5 +2 |
Эйва Шекер +2588 +17 | изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» |
+2 +2 |
KissЮлик +3461 +1 | вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» |
+10 +11 |
Глаша64 +313 +18 | 15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше» |
+7 +12 |
Эйва Шекер +2588 +17 | сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» |
+1 |
Совушка ДВ +3698 +17 | 15.04.2024 дневник номер 1» |
+35 +14 |
Тили +544 +80 | 15 апреля, понедельник. (6:43)» |
+23 +5 |
Ринуся +528 +1 | холодно сегодня» |
+21 +9 |
Eve-Lina +1055 +22 | медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» |
+3 +5 |
Эйва Шекер +2588 +17 | доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» |
+1 |
Svetlanкa +3929 -2 | привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас» |
+14 +14 |
Аленька26 +4278 -2 | № 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят» |
+25 +17 |
Эйва Шекер +2588 +17 | с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» |
+1 |
I am +2504 +16 | добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» |
+1 |
Svetlanкa +3929 -2 | привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» |
+7 +8 |
KissЮлик +3461 +1 | великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» |
+20 +14 |
Классика +3841 +2 | ощущениям выспалась спала прекрасно» |
+7 +22 |
Svetlanкa +3929 -2 | привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» |
+40 +10 |
liliya26 +1025 +22 | всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» |
+7 +5 |
Д@ШуткА +2510 +1 | сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» |
+1 |
Olgadobro +301 +17 | 15.04.2024» |
+8 +9 |
ЯНА без +957 -1 | уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» |
+2 +7 |
SSS112 +1162 +18 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
Аленька26 +4278 -2 | № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» |
+38 +22 |
Аленька26 +4278 -2 | № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» |
+32 +20 |
Классика +3841 +2 | вроде условия благоприятные» |
+16 +41 |
SSS112 +1162 +18 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+9 +10 |
Шмидт +3332 +2 | приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра,» |
+14 +17 |
Эйва Шекер +2588 +17 | съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» |
+1 |
Svetlanкa +3929 -2 | привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» |
+36 +12 |
Совушка ДВ +3698 +17 | 15.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +6 |
Классика +3841 +2 | прошла как бы нормально» |
+7 +27 |
Маво4ка +430 +2 | на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» |
+11 +13 |
Совушка ДВ +3698 +17 | 12.04.2024 дневник номер 5» |
+88 +21 |
Аленька26 +4278 -2 | № 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника» |
+42 +12 |
Аленька26 +4278 -2 | № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» |
+29 +13 |
Шмидт +3332 +2 | сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь,» |
+20 +16 |
Svetlanкa +3929 -2 | привет всем! сходили с мужем на спектакль: “отдам бывшего в хорошие» |
+19 +23 |
freyaa | 15.04.2024» |
+1 |
liliya26 +1025 +22 | всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» |
+4 +7 |
Классика +3841 +2 | в городе активно цветёт сакура» |
+15 +37 |
Классика +3841 +2 | на улице так класно, не хочется даже домой заходить» |
+8 +27 |
Svetlanкa +3929 -2 | привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» |
+23 +18 |
Ринуся +528 +1 | 70 шагов, завтра больше» |
+9 +10 |
KissЮлик +3461 +1 | вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» |
+10 +18 |
Маво4ка +430 +2 | жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков» |
+14 +15 |
Шмидт +3332 +2 | у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и» |
+11 +20 |
Д@ШуткА +2510 +1 | день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» |
+5 +6 |
Аленька26 +4278 -2 | № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» |
+31 +17 |
Д@ШуткА +2510 +1 | у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» |
+1 |
KissЮлик +3461 +1 | всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась» |
+14 +19 |
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я избавилась от 34 кг и снова стала потрясающей стройняшкой!
- - 37 кг! я избавилась от 54 размера! исчезли бока, талия стала тоньше!
- - 7 кг! легкое похудение! 1200 калорий! добейся потрясающего результата!
- отличная диета для избавления от веса! я в восторге от результата!
- диета подарит легкость и изящность! я перестала есть что попало!
- - 46 кг! я больше не вешу центнер! вместо размера xxxl ношу s!
- все диеты»
- романтик ли твой мужчина?»
- ты к любому делу подходишь творчески или не развиваешь свои таланты?»
- сон для тебя настоящая мука или спишь, как младенец?»
- ты полностью во власти любимого или не зависишь от него?»
- ты обольстительница или не умеешь ни кокетничать, ни флиртовать?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |