| |||||
| |||||
|
начало
-
Пcиходелика 04.08.10 12:53
Зависит от конституции,кому то 45,а кому то и за 60 нормально + дело вкуса -
Вишневая леди 04.08.10 12:17
у меня рост 1.64 а вес даже когда 52кг я коровой смотрюсь,вот хочу до 47 хотябы похудеть) -
Mistressnine 03.08.10 16:35
ответ для: IRIS_iris
а где я писала про обертывания?)) Все вышеописанное помогает худеть при занятиях фитнесом, а не при валянии на диване. Мой личный пример - три дня бегала по вечерам по 15-20 минут, обернув ноги в пленку. Результат - минус см с бедер (моя самая проблемная зона). Просто вода лишняя уходит, жир разбивается, вес не меняется, но становишься стройнее)) К лежачим обертываниям я сама отношусь скептически.. -
Mistressnine 03.08.10 16:32
ответ для: IRIS_iris
ну если так, то 52-54, не меньше. При меньше 50, думаю, у вас уже пойдет дистрофия. короче, не надо вам худеть, спорт и только спорт) -
Anjelika_gm 03.08.10 14:42
Я 50 вешу при таком росте. -
Lisa Green 03.08.10 14:41
ответ для: IRIS_iris
а в Гугле поищите, как определить.. я знаю наверняка, потому что год назад весила 42 кг (в естественных условиях, рост 166) -
Oksano4ka82 03.08.10 14:39
ответ для: Lisa Green
-
IRIS_iris 03.08.10 14:38
ответ для: Lisa Green
только я не могу понять нормостеник я или гипестеник -
Lisa Green 03.08.10 14:38
ответ для: Oksano4ka82
мама меня тоже в 18 родила!
а я не спешу - у меня братику 3!
пока хватает! -
IRIS_iris 03.08.10 14:37
ответ для: ВЛЮБЛЁННАЯ КОШКА
хм... я в 67 ну очень крупная смотрюсь. правда ничего не висит нигде. но тяжело мне в таком весе было -
Oksano4ka82 03.08.10 14:36
ответ для: Lisa Green
Я тоже думаю, что будет хорошо!!!
А у меня кость тяжелая, поэтому меньше 58 не хочу
А у меня в 19 лет уже доченьке год был -
Lisa Green 03.08.10 14:35
ответ для: IRIS_iris
от обхвата запястья зависит.
вот идеальный вес при Вашем росте для:
женщин-астеников -- 49,8-53,4
женщин-нормостеников -- 52,0-58,2
женщин-гиперстеников -- 55,9-63,7
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|