НА ЧЕМ ЛУЧШЕ ХУДЕТЬ: НА РИСЕ ИЛИ ГРЕЧКЕ?

начало

• Рыся83 21.04.10 17:47
  
  Рис выводит из организма соль, а гречка выводит сахар. По этому в идеале сидеть 1 день на рисе, а другой на гречке. И принимать витамины. Пить можно только зеленый чай и воду. Никаких заменителей сахара. Но более 1 недели вредно.
• Dr,Vred 27.04.06 11:13

  ответ для: no_angel

  
  с тем, что каждый должен под свой организм подбирать диету ... и вполне может быть у кого 3 группа спокойно плямкать гречкой и запивать уксусом... я написала про свой опыт...
• no_angel 27.04.06 10:30
  
  Диета про гречку с ябл.уксусом кстати мной написана!)))
  А я между прочим 3 группа крови! Диета по крови уже давно себя разочаровала, так как всё зависит от индивидуального обмена веществ человека.
  Рис или гречка?
  На рисе я вообще не худею! Он лучше чистит организм, но худеешь дольше.
  А вообще всякая моно-диета имеет свой результат, разница толо в сроках)))
  Главное, что и то и другое надо есть без соли и специй (так как они только раздражают желудок и увеличивают аппетит)
  И рис выбирать обязательно бурый и нешлифованный ( а то от обычного будет абсолютно другой эффект)))
• Nila 27.04.06 10:05

  ответ для: Dr,Vred

  
  на диком рисе) просто супер!
• Dr,Vred 27.04.06 09:33

  ответ для: Nila

  
  ... но я все равно не хочу больше на гречке сидеть .... лучше буду рис топтать..
• l378kqetsi3m 27.04.06 01:48
  
  Можно чередовать?? Если да, то как? День через день??
• Nila 27.04.06 00:18

  ответ для: Dr,Vred

  
  у меня тоже 3 группа крови. На гречке теряю по 1-1,5 кг. в день, так же как и на рисе)) проверено уже не один раз
• -Alenka- 26.04.06 23:38

  ответ для: Dr,Vred

  
  у меня тоже 3 группа... и я давно очень приглядываюсь к гречневой диете - уж очень заманчивые отзывы. Но вот и правда - не подходит она к нашей группе, поэтому даже не пробовала, хотя очень ее люблю :)
  а на рисе ты как сидела? действительно, помогло?
• Myrlwn*ka 26.04.06 23:34

  ответ для: janiven

  
  гречневая с яблочным уксусом .... тут на сайте есть ... я думала яблочный уксус это не очень хорошо - сама понимаешь уксус - одно название отпугивает ... а тут прочитала в книге о народной медецине, что яблочный уксус в отличии от всех остальных очень и очень полезный ... вот ... так что думай ... я вот села бы наверное на эту диету лучше но решать тебе
• Myrlwn*ka 26.04.06 23:31

  ответ для: Dr,Vred

  
  а я и нне знала, что группа крови так влияет ...
• janiven 26.04.06 22:49

  ответ для: nikandra

  
  Так, все-таки, ЧТО лучше???
• Dr,Vred 26.04.06 16:54
  
  Например у меня 3 группа крови и мне гречку есть вредно... а от риса наоборот худею... и это уже проверено ... сидела на гречневой диете 5 дней - поправилась на 2 кг.. и чувствовала себя .. -.. бяка